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護眼知識

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老人護眼的小妙招

遠眺 鍛煉

  熱浴惜目用眼不要過度,不要久看電視及書報,避免在暗光或日光下看書,以免損傷視力。眼睛疲勞時可用熱毛巾熏浴雙眼,以防止眼疾和消除眼肌疲勞。  擇食養目注意飲食的選擇和搭配,多吃些含維生素及微量元素豐富的食物,如魚類、豆類、各種新鮮蔬菜、水果、牡蠣、蚌、瘦豬肉、雞肉、甲魚、蛋類和食用菌類。口服一些中

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老人保護眼睛從吃開始

青光眼 老花眼

  青光眼不宜多飲水  原發性青光眼主要特征為眼壓升高,由此而引起血液循環障礙、眼內組織水腫、視神經纖維變性萎縮。急性者可在數日內失明,慢性者視力逐漸減退,視野逐漸縮小。多食用黃花菜、佛手、桂圓、紅棗、枸杞子、童子雞、花生、核桃、豆漿、茯苓、豬肉、牛肉等補益肝腎的食品,可起到防治青光眼的功效。青光眼

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老人如何呵護眼睛?

遠眺 鍛煉

  按摩熨目兩手掌快搓后按撫雙目上,可改善眼部的血液循環,消除眼睛的疲勞。恰當地按摩眼睛和周圍的穴位,定時做眼保健操,可預防視力下降。但按摩不可過度用力,以免引起眼壓增高或眼底出血。  擇食養目注意飲食的選擇和搭配,多吃些含維生素及微量元素豐富的食物,如魚類、豆類、各種新鮮蔬菜、水果、牡蠣、蚌、瘦豬

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怎樣按摩讓眼睛更舒服?

光線 器官

  采取坐式或仰臥式均可,將兩眼自然閉合。然后依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準確、手法輕緩,以局部有酸脹感為度。  1.揉天應穴:用雙手大拇指輕輕揉按天應穴(眉頭下面、眼眶外上角處)。  2.擠按睛明穴:用一只手的大拇指輕輕揉按睛明穴(鼻根部緊挨兩眼內眥處)先向下按,然后又向上擠。  3.揉四白穴

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近視不治療易釀成嚴重的后果

眼科 重視

  我們就來看看近視眼不治療會出現哪些后果!  1、眼疲勞:由于視物不清,眼睛增強調節,眼的肌肉長時間處于過度緊張狀態,易造成眼疲勞。可出現眼脹、眼疼、眼眶疼、眩暈、惡心等癥狀。  2、引發斜視:發生近視后,由于看近時使用調節較少,而使用集合功能較多,造成調節和集合功能的不平衡,內直肌長期處于過度緊

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近視手術后可能致盲

手術 檢查

在一篇名為《一個醫生自白:醫學界的一個驚天陰謀——近視手術》中,發帖人說,他的一位朋友2002年的3月,在一家三級甲等醫院實施了LASIK手術,術后如愿地摘掉了那副850度的眼鏡。然而就在一個月前,他的那位朋友發覺自己的視力竟大幅回退,且有大量不規則散光,后來

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眼睛發癢是患了什么疾病?

發癢 噴嚏

  過敏性結膜炎患者常會有眼睛發癢不適等癥狀,患者如果自行使用眼藥水,有時不僅不能減輕癥狀,還會對眼睛造成傷害。對于慢性過敏性結膜炎,激素類眼藥水和抗過敏藥物可快速緩解癥狀,但只能短期使用。  近來過敏性結膜炎的患者頻增,占到了門診的50%。患者一般會出現眼睛干澀、分泌物增多、腫脹發癢、泛紅等癥狀,

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高度散光有何危害?

散光 眼皮

  正常的角膜表面應像個籃球是圓形的,其水平、垂直或斜向的屈率半徑均相同,光線通過時才會聚焦在同一點上。但散光的角膜表面不圓或橄欖球形,因為水平和垂直的屈光率半徑不同,所以無法聚集在同一點上,其所看到的影像可能出現水平或垂直的線條較清楚,但相對90度方向線條則模糊不清。這種由于眼球光學系統缺陷引起的

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如何避免小兒散光?

散光 眼球

  如何避免小兒患有散光眼疾:  1、看書時光線要充足,光線最好來自左后方;看書姿勢要正確,并且保持在30公分至40公分之間的距離,這樣可以 預防散光 。  2、不要在搖晃的車上看書,也不要躺著看書。  3、選擇讀物時字體要清晰,不可太小。  4、電視放置高度在眼睛平行線下方一點點,有看電視須距離電

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散光了該怎么辦?

亂視 角膜

  治療原則:  1.規則散光:可按散光類型及散光度數以不同圓柱鏡矯正;  2.不規則散光:可配用角膜接觸鏡矯正;  3.18歲以上成人的高度散光可考慮行角膜屈光手術治療。  用藥原則:  1.凡是散光眼一定要散瞳驗光,特別對混合性散光更為重要;  2.學齡前兒童用1%阿托品滴眼液或眼膏散瞳驗光,每

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頭痛眼酸或是散光

弧度 籃球

  但散光的角膜表面園圓或橄欖球形,因為水平和垂直的屈光率半徑不同,所以無法聚集在同一點上,其所看到的影像可能出現水平或垂直的線條較清楚,但相對90度方向線條則模糊不清。這種由于眼球光學系統缺陷引起的稱為「規則亂視」;另一種稱為「不規則亂視」是為角膜面因發炎或外傷而呈現凹凸不平。  亂視有近視性的遠

老揉眼睛或是散光發作
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老揉眼睛或是散光發作

散光 模糊

  專家臨床調查中發現, />眼睛也是導致散光的重要原因。他在調查中發現, 一些人眼睛不舒服、患過敏癥感到眼睛癢時,會大力揉搓, “揉眼睛時通常會閉上雙眼,這時眼球會向上移,揉時的壓力便會聚在眼球下方,造成角膜下方的弧度發生變化。角膜弧度不均,便會出現散光。”醫生解釋。  散

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假性近視可治療

近視 假性

  假性近視是由于睫狀肌的持續性收縮,過度調節,形成調節痙攣,臨床上產生頭暈、眼脹,視力下降等視力疲勞癥狀,由于眼的屈光力增強,使眼球處于近視狀態。這種近視狀態和真性近視從癥狀上看有相似的地方,都是遠視力不好,而近視力好。但假性近視僅僅是生理機能的改變,眼球前后徑并沒有加長,眼球結構并未發生變化,如

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近視眼的四大并發癥

近視 電腦

  一般近視眼到成年后不再發展,25歲以后仍繼續發展者稱為進行性近視眼。從屈光度來說,超過6.0D(600度)者稱高度近視眼。幾乎所有高度近視眼都有眼軸增長及眼球后極部鞏膜的顯著變薄,主要病理變化為視網膜和脈絡膜的萎縮和變薄,逐年加重,因而可能產生許多嚴重的并發癥,大部分可以致盲,是我國位居第6位

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輕度近視不戴眼鏡好嗎?

眼鏡 清晰

  因此,患了近視眼后,即使你是300度以下的輕度近視眼,只要已影響了眼睛調節與集合的平衡,特別是出現了隱性斜視狀況的,都必須配戴眼鏡,以免調節和集合進一步失卻平衡,久而久之對眼睛的健康發育帶來負面影響。  還有不少家長認為,戴了眼鏡近視的度數容易加深,所以還是不戴眼鏡好。這其實是一種誤解。若是假性

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多吃五類食物可以使眼睛明亮

預防保健 眼睛

  眼睛是人們的五官之首,心靈之窗。一雙美麗動人的眼睛會給人以無窮的魅力,對青年人尤其是對女青年來說,眼睛的健美是至關重要的。為了使自己的眼睛明亮健美,在日常生活中,除了要加強對眼睛的保護外,還應當在飲食中多攝入一些有利于眼睛功能的營養物質。一般來說,對眼睛健美有益的食物有五類。   擁有漂亮健康

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保護眼睛注意七點 避免“目不轉睛”

預防保健 保護眼睛

  眼睛不僅是心靈的窗戶,也是健康的一個重要指標,對于眼睛的保護我們不能松懈,要時刻關心著它的健康,因為稍有不注意,就會因為一些小細節毀壞了它的健康。如何保護眼睛呢?39健康網編輯告訴您七種小方法,不僅可以避免傷害眼睛的誤區,還可以保證眼睛健康、漂亮。   保護眼睛首先要避免“目不轉睛”  1、看

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三種食物最防曬 有效預防老花眼

老年性黃斑變性 防曬

  老年性黃斑變性是65歲以上者喪失視力的最主要原因,黃斑是位于視網膜后面低度敏感的組織薄膜,當感光細胞老化發生病變時,就會長出脆弱的新血管,這些血管一旦滲血,便可迅速使人喪失中央視力。   年輕不防曬 老來兩眼花  眼科權威學術期刊《眼科學報》最近刊登的一項最新研究指出,年輕時在驕陽下長期暴曬的

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眼球內陷的鑒別與診斷

眼球 突出

  應該與下面的癥狀相鑒別:  1.眼球內斜 眼球內斜多表現為內斜視,內斜視俗稱“斗雞眼”,是斜視中最常見的一種。其癥狀是眼睛偏斜向鼻側。有些小孩天生即具有此種情形,但大部分的內斜視大約二歲到三歲才開始出現。某些病例可以用適當的眼鏡來矯正,因眼鏡能減輕因為過度的調整焦距,而引

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斗雞眼會影響寶寶的視力

斜眼 眼球

  兒童斜視的4大原因  據國家有關部門統計,目前我國兒童斜視患病率已超過1%,在全國3億兒童中,大約有300~600萬患斜視,斜視同近視和弱視等眼病一樣,已成為妨礙兒童視覺發育的嚴重眼病之一。那么為什么兒童時期容易發生斜視呢?  1、發育不完善:兒童尤其是嬰幼兒雙眼單視功能發育不完善,不能很好的協

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