阿斯巴甜按中國現(xiàn)行標準使用可保障安全
據(jù)國家食品安全風險評估中心網(wǎng)站消息，國家食品安全風險評估中心聯(lián)合國家癌癥中心結(jié)合JECFA最新評估結(jié)果和我國居民消費情況進行安全性評估，阿斯巴甜按照我國現(xiàn)行標準規(guī)范使用可以保障安全。我們將繼續(xù)關(guān)注IARC和JECFA等組織機構(gòu)的風險評估動態(tài)及各國反應(yīng)和舉措，通過最嚴謹?shù)臉藴屎妥顕栏竦谋O(jiān)管，確保食品安
日常養(yǎng)生
潮濕悶熱太難受！三伏天養(yǎng)生有三宜三忌
三伏天，處在小暑與處暑之間，往往是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的時段。那么，三伏天如何正確養(yǎng)生呢？三伏天養(yǎng)生有三宜：宜納涼三伏天納涼時最好吹自然風，使用風扇、空調(diào)時，不宜對著頭部和臉部吹，使用空調(diào)時26—28攝氏度最適宜，空調(diào)風不要直吹身體，防止感冒和鼻塞，同時也不宜整晚開空調(diào)。宜靜心夏季炎熱，心態(tài)
保護肝臟要規(guī)避不良習慣
肝臟是人體非常重要的器官，養(yǎng)好肝臟，讓其發(fā)揮應(yīng)有的功能，對身體健康至關(guān)重要。肝臟具有合成、代謝、解毒、防御等功能，相當于人體的“化工廠”。合成是指肝臟負責合成白蛋白、凝血因子等人體必需物質(zhì)；代謝是指肝臟負責代謝糖、脂肪、蛋白質(zhì)等物質(zhì)帶來能量；解毒是指肝臟將機體代謝過程中產(chǎn)生的有害物質(zhì)轉(zhuǎn)化為無毒或者溶
野生蘑菇切莫亂吃 小心中毒
在我國，每年6至10月是野生蘑菇生長旺盛期，也是因誤食毒蘑菇而中毒事件的高發(fā)時期。“野生蘑菇又名野生菌，按照能否食用，可分為食用菌和有毒菌。”武漢大學人民醫(yī)院（湖北省人民醫(yī)院）急診科副主任杜賢進在接受人民網(wǎng)記者采訪時介紹，毒蘑菇又稱毒蕈或毒菌，是指人食用后出現(xiàn)中毒癥狀的大型真菌。目前，我國已報道的毒
炎炎夏日要補液 除了白開水還能喝啥？
在夏季高溫高濕的環(huán)境下，人體出汗量增加。汗液在趕走炎熱的同時，也帶走了大量水分和一些礦物質(zhì)，以及極少量的維生素、脂肪酸等。此時，為身體補充水分至關(guān)重要。除了多喝白開水，你還需要豐富“補水方式”，適當補充營養(yǎng)。河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院主治醫(yī)師曹方為大家推薦了以下幾款夏季飲品。熱茶——解暑法寶春夏養(yǎng)陽
老人體質(zhì)虛寒應(yīng)重視補陽 試試冬病夏治
俗話說“熱在三伏”。面對高溫天氣的“烤”驗，家中老人如何安然度夏？新京報《健談》直播間邀請了北京老年醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師王璐為大家答疑解惑。老年人在三伏天要特別注意哪些問題？穿衣方面，應(yīng)選擇棉、麻、絲質(zhì)等透氣的衣服，穿衣注意冷暖適宜，出汗后及時更換衣服；飲食注意補充水分，晨起喝一杯水，每日水量保持1
入伏了，這些“三伏天”禁忌不能犯
今年7月11日正式入伏，一年中最熱的三伏天到了。三伏天通常出現(xiàn)在小暑與處暑之間，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的時段。三伏天有哪些養(yǎng)生禁忌？就此人民網(wǎng)記者采訪了河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院主任醫(yī)師劉曉彥。初伏：2023年7月11日至7月20日中伏：2023年7月21日至8月9日末伏：2023年8月10
警惕黃曲霉菌！食物表面有霉斑堅決扔掉
“身邊的超級致癌物黃曲霉菌”話題近日登上熱搜，并引發(fā)網(wǎng)友熱議。北京兒童醫(yī)院順義婦兒醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任醫(yī)師李永進提醒，黃曲霉菌產(chǎn)生的黃曲霉毒素危害人體健康，高濃度的黃曲霉毒素可能會損傷肝臟、免疫系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等。“黃曲霉菌喜歡潮濕環(huán)境，受潮食品表面，尤其是谷物、堅果、豆類等容易滋生黃曲霉菌。受黃曲霉菌
入伏了！消暑降溫 這些飲品在家就能做
今年7月11日正式入伏了。三伏天，是一年中氣溫最高，最潮濕、悶熱的日子。高溫天氣對人的身體健康有很大的影響，容易出現(xiàn)中暑、脫水等問題。消暑降溫，這些飲品在家就能做。把關(guān)專家：中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院綜合內(nèi)科主任醫(yī)師童文新
對于人類來說，多熱才算“熱到受不了”？
7月4日，地球記錄到了有史以來最熱的一天。那么，人類可安全容忍的溫度極限是多少？6日，英國羅漢普頓大學研究團隊報告稱，人類存在一個上限臨界溫度（UCT），可能在40℃—50℃之間。了解導致新陳代謝率增加的溫度值，以及不同個體溫度如何變化，可能對工作、運動、旅游等都具有重要指導意義。這項研究是他們此前
減肥健身人士小心！這種食物生吃易中毒
魔芋（Amorphophallus konjac）是天南星科魔芋屬多年生草本植物，原產(chǎn)于中國和東南亞地區(qū)。魔芋在中國臺灣和日本又被稱為蒟蒻（jǔ ruò）。蒟蒻原指兩種不同的植物，據(jù)《文選卷4·蜀都賦》考證，“蒟”指的是胡椒科胡椒屬植物蔞葉（Piper betle），而“蒻”則指魔芋。日本引入魔芋時
上廁所不要玩手機，對健康的影響很嚇人
現(xiàn)在的人上廁所啊，手紙不一定記得帶，但手機一定會記得帶。一旦帶手機上廁所，原本3分鐘的如廁，后面就得加個“0”，變成30分鐘了。這要是“帶薪拉屎”，上個廁所的工夫，這不等于白掙了幾十塊錢？一天上兩三趟廁所，幾百塊錢就到手了……然而，“帶薪拉屎”帶來的只有鈔票，沒有風險嗎？絕對不是！排便時間太長的危害
暑熱高溫 中醫(yī)教你正確“吃瓜”！
暑熱高溫天，全國一片大熱！“空調(diào)Wi-Fi西瓜”成了不少網(wǎng)友的“救命神器”。廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院治未病中心主任成杰輝提醒，夏至之后暑熱高溫，調(diào)理養(yǎng)生的重點是防暑降溫，護膚防曬，同時也要避免過度寒涼，以防寒證叢生。成杰輝主任中醫(yī)師推薦一款簡單的綠豆瓜皮粥，可以簡單清熱解毒，消暑利濕。成杰輝表示，夏至陽
頭暈不一定是中暑 高溫天謹防“熱中風”
近期，多地連續(xù)發(fā)布高溫預警，有些人出現(xiàn)了熱中風的情況。西安交通大學第二附屬醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師展淑琴對記者表示，切勿將熱中風與中暑混淆，并自行采取一些降溫、降暑措施，從而耽誤治療最佳時機。展淑琴介紹，中風又稱為腦卒中，是中老年人常見的腦血管病。從發(fā)病季節(jié)上來說，有兩個高峰期，一個是溫度在0℃以下的寒
夏季腹瀉高發(fā) 疾控專家支招如何防治
新華社記者顧天成近來，我國北方地區(qū)持續(xù)出現(xiàn)高溫現(xiàn)象。疾控專家提示，高溫來襲，應(yīng)預防夏季腸道傳染病，注意食物和飲用水衛(wèi)生。上海市李女士近日出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀，嚴重時一日排便次數(shù)超過10次；湖北省龔先生的兒子剛放暑假，吃了冰箱里放置一晚的涼西瓜后，便開始上吐下瀉……夏季氣溫升高，空氣濕度大，導致大腸桿
多食冷飲損"陽氣" 夏季要注重脾胃調(diào)養(yǎng)
夏季來臨，不少街坊選擇冷飲來降溫。需要提醒的是，冷飲過量，在炎熱的天氣里依舊會感受寒邪，出現(xiàn)頭暈、周身困重、惡心嘔吐、腹瀉等胃腸型感冒癥狀，同時造成脾胃受損。廣州醫(yī)科大學附屬中醫(yī)醫(yī)院脾胃科主任中醫(yī)師吳宇金指出，夏季是一年之中陽氣最旺盛的時候，也是一年中最熱，火熱、暑濕之邪彌漫的時段，此時我們應(yīng)該根據(jù)
多食冷飲損"陽氣" 夏季要注重脾胃調(diào)養(yǎng)
夏季來臨，不少街坊選擇冷飲來降溫。需要提醒的是，冷飲過量，在炎熱的天氣里依舊會感受寒邪，出現(xiàn)頭暈、周身困重、惡心嘔吐、腹瀉等胃腸型感冒癥狀，同時造成脾胃受損。廣州醫(yī)科大學附屬中醫(yī)醫(yī)院脾胃科主任中醫(yī)師吳宇金指出，夏季是一年之中陽氣最旺盛的時候，也是一年中最熱，火熱、暑濕之邪彌漫的時段，此時我們應(yīng)該根據(jù)
天氣炎熱不要慌 花葉搭配清熱散熱
夏至之后，天氣炎熱，人體頭面部最易上火，出現(xiàn)口咽干燥、面紅目赤等癥狀，甚至發(fā)生皮膚癤癰等現(xiàn)象。配制薄荷葉菊花茶，能清咽喉散肝火，兩者各3—5克加少許冰糖，清透涼爽，適合午休后飲用。如果出現(xiàn)暑熱頭昏、惡心腹瀉等情況，更適宜飲服藿香葉菊花茶。熱盛體質(zhì)者易發(fā)生頭皮毛囊炎，甚至癤腫化膿。建議修剪頭頂濃密毛發(fā)
多食冷飲損“陽氣” 夏季要注重脾胃調(diào)養(yǎng)
夏季來臨，不少街坊選擇冷飲來降溫。需要提醒的是，冷飲過量，在炎熱的天氣里依舊會感受寒邪，出現(xiàn)頭暈、周身困重、惡心嘔吐、腹瀉等胃腸型感冒癥狀，同時造成脾胃受損。廣州醫(yī)科大學附屬中醫(yī)醫(yī)院脾胃科主任中醫(yī)師吳宇金指出，夏季是一年之中陽氣最旺盛的時候，也是一年中最熱，火熱、暑濕之邪彌漫的時段，此時我們應(yīng)該根據(jù)
防止“蟲”從口入，做到這三點很重要
生牛肉、豬肉、羊肉中含有寄生蟲，可通過消化道感染人體。防止“蟲”從口入，上海疾控微信公眾號近日發(fā)布提示，不要食用不熟的肉類及其制品，廚房加工肉類做到生熟分開，飯前便后勤洗手。情況一：豬帶絳蟲（鏈狀帶絳蟲）食入含豬帶絳蟲的幼蟲（豬囊尾蚴）的豬肉（俗稱“米豬肉”），可引起豬帶絳蟲病。豬帶絳蟲的成蟲寄生在