長這樣的西紅柿，再便宜也別買
西紅柿美味多汁，你家里是不是也經常買？不過有市民反映好像買到了好西紅柿，擺放了一星期居然都沒壞，連皮都不皺！如果你這么認為，那你就錯了。之前網絡上發過一篇文章《番茄的壞消息-很重要!!!》，這已經被權威平臺證實為謠言了。吃番茄引起中毒，是指未成熟的、生的西紅柿，而不是沒有煮熟的西紅柿
日常養生
它是身體發出的“求救信號”，你了解多少？
斑塊被比作人體內的“不定時炸彈”、“隱形殺手”，血管內如果有了斑塊，我們就一直處于不知道的危險之中。斑塊的形成是一個非常緩慢的過程，往往沒有十分明確的癥狀，但是斑塊形成以后引發的繼發病變往往是突然發生的，有時甚至能在幾分鐘之內奪去人的生
胃不好的人，最好別碰這5種水果
很多人都喜歡吃水果，因為水果的營養價值很高，但是，不是所有的人，都適合吃水果，有胃病的人，最好別碰這5種水果。1、獼猴桃可以通便，富含維生素C，被稱為“水果之王”。但是，東南大學附屬中大醫院中醫內科朱欣佚副主任醫師提醒：獼猴桃屬寒性，過食會損傷脾胃的陽氣，會產
胃癌“挑人”有三大標準，符合一個也難逃
胃癌是一種惡性腫瘤，一旦得了胃癌以后，輕則會通過手術切除一部分胃，重則會奪去患者的生命，所以胃癌的危害性已經成為眾多癌癥當中比較嚴重的一種，嚴重危害到患者的身體健康。在下文小編就為大家介紹了胃癌是由哪些原因引起的。引起胃癌原因一：遺傳因素有胃癌家族史的家庭，胃癌的發病率相對就要高出很
一種常見茶可護肝防癌
肝臟不好則百病纏身。很多人得了肝病都治不好，是因為肝病很容易演變成肝癌，而肝癌早期癥狀并不明顯，容易被忽視，等到發現時，多數已經是晚期！所以，“早發現，早治療”，才能避免這種情況的發生。這就需要我們平時多注意肝病的一些表現。1、肝區疼痛肝炎病人常常感到肝區痛，
身體這些信號說明血管有問題
如果您出現了以下這些癥狀，建議及時到血管外科就診排查是否存在血管疾病。肢體涼、麻、痛：包括肢體畏寒怕冷，麻木不適，以及肢體活動后疼痛，肢體活動后疼痛醫學上也稱之為“間歇性跛行”，即指行走一段距離后出現的肢體肌肉部位酸脹疼痛，站立休息一會可緩解繼續行走，再行走一
40歲有這些特性決定了長壽的基因
40歲后有以下這些特征注定長壽！一起看看你占幾條？1、覺得自己比實際年齡年輕美國的一項研究發現，長壽老人往往自我感覺比實際年齡年輕許多。其中，70歲甚至70歲以上的健康老年人認為自己看起來比實際年齡平均年輕10歲。千萬不要早早地認定自己老了、不中用了，多保持年輕心態，人生永遠從今天開
它是血液垃圾的天敵，中年后要多吃
色斑，血脂高，都是血液垃圾造成的，清除血液垃圾，才能讓你的血液活起來。下面每一種食物都是血液垃圾的天敵，記得要常吃！1青椒防止血液凝固我們來細數青椒含有的營養元素——維生素C、維生素E、胡蘿卜素，可以有效防止血液凝固。另外還有葉綠素，可有效清除血液中含有的毒素
酒里加這些東西不僅沒好處，還可能有毒
很多人喜歡喝酒，有人擔心喝酒對身體不好，會想各種辦法補救補救，其中一種就是——在酒里加點枸杞，泡著喝。畢竟平時大家都說枸杞有各種好處，泡進酒里，不就成了保健酒么？但，真有這么好的事嗎？資料圖健康食物泡酒，比如枸杞不靠譜。枸杞是一種「食藥同源」的經典食品，在現代
春天吃起來！六種平價養肝食物
肝臟是人體最大的排毒、代謝器官。肝好不好，跟人體的健康息息相關，因此肝臟的養護不可忽視。而一年之中，最適合養肝的季節就是現在——春天。那么，春節養肝護肝要怎么做呢？ 春季是養肝有6寶養肝的食物推薦1：白開水每天喝下足夠的水分，因為水可以加快新陳代謝，促進清腸排毒，減輕肝臟的負擔。建議每天早上起床后空
夜里總失眠？藥房里的2種常見藥，能讓你沾枕頭就睡著！
有讀者向我提問，自己才30歲，夜里卻經常失眠，不知道吃什么能幫助快速入睡？很多長期失眠的人，也曾四處求醫，用了西藥安眠藥，也用了中藥安神藥，還是睡不著，后來居然用簡單的橘子皮，就是陳皮，加半夏就給治好了！而這個方子，在中醫里又叫“半夏湯”。「為什么半夏湯能治失
最有效的養生就2個字！不是吃藥、不是運動，而是……
我們現在吃雞肉、豬肉、西紅柿、韭菜，總是覺得沒有以前的香，很多人認為是用了轉基因技術或者“喂”了激素，其實也不一定是這樣。之所以味道改變，就是因為隨著人口的增加，整個世界對食物的需求在增加，之前那種自然生長周期產出的食物，不能保證供應了。為此，人類通過技術手段
滿頭白發不要染，教你三招，白發自然變黑！
本文作者：黃生，中華中醫藥學會專家、北京市中醫學會醫學科普專業委員，3代中醫世家，祖父和父親都做了一輩子的軍醫，黃生則在前人的基礎上更進一步，對中醫藥理解深刻，擅長治療多種疑難雜癥。90后中年危機，現在越來越多的人開始長白頭發，且趨勢也越來越年輕化，這對我們來說并不是一件好事，今天就
腎臟好不好，三處見分曉！
腎臟好比是身體的“凈水機”！每天過濾和清潔200升血液，把有用的東西留在血液中，讓代謝的廢物排出體外。中醫認為，腎為先天之本，是藏精之臟，主管人體生長發育、生殖繁衍等生理功能。腎臟好不好，三處見分曉！男人想要腎臟好，五個習慣再難也要改掉！ 腎臟好不好，三處見分
每天靜坐十分鐘有神奇功效
資料圖許久沒出現在大眾視野的薛凱琪最近接拍了廣告，工作時，薛凱琪還大方分享了平時的生活，她表示放假的時候喜歡在家中打坐以及看電影。快節奏的現代生活經常讓人身心疲憊，而靜養的方法卻可以讓人快速放松心情。上海中醫藥大學附屬曙光醫院治未病中心主任張曉天告訴健康時報記者，每天都應該抽出十分鐘
晨起五個習慣太要命
當你從睡夢中蘇醒，起床、吃飯、鍛煉，開始一天的生活時，可能在不知不覺中犯下錯誤，有些錯誤對高血壓患者而言，可能誘發心腦血管事件。晨起晨起五個習慣太要命起床太猛人在睡眠時，血壓比較低，剛蘇醒時，血壓會快速上升，尤其是部分有晨峰現象的高血壓患者，起床過快、過猛，可能會造成血壓突然升高而引
科學研究解釋，一天中人們究竟應該喝多少水
根據科學，一天你需要多少杯水？資料圖對于每天努力喝八杯水的人來說，我們有一個好消息：“規則”不一定適用于每個人。取而代之的是，一份令人信服的研究論文表明，有一個簡單的方法可以確定飲水量是否足夠——聽你的身體。這聽起來可能很模糊，但澳大利
想不得癌癥，一定要這樣拍打小腿！
原標題:想不得癌癥，一定要這樣拍打小腿！資料圖1、中醫里有這樣一句話“凡是得癌的人都是小腿經絡不暢通的人，當然小腿經絡不暢通不一定是癌癥，但是得癌的人小腿經絡都是不暢通的”，另外，小腿經絡不暢通不僅會癌癥高發，像牛皮癬，白癜風，魚鱗病，強制性脊椎炎，高血壓，高
不吃早餐傷什么器官 讓大家養成吃早餐的習慣
據調查顯示，在我們的日常生活中，有很多人在早上起來的時候都不吃早餐，他們覺得吃早餐是在浪費時間，會影響他們上班的時間，但是他們并不知道不是早餐，是會對人體造成很大的傷害，而且長期不吃早餐的話，會導致我們身體的抵抗能力下降，患病的幾率也會大大提高。那我們就來為大家詳細的介紹一下，不吃早
飯后“一不要”，睡前“二不要”，肝臟好得不得了！
原標題:飯后“一不要”，睡前“二不要”，肝臟好得不得了！“人體將軍”俗話說：養肝就是養命！可見，肝臟對人們來說有多重要。肝臟，是身體內的重要器官，也是較為脆弱容易患病的一個器官，現在生活中，人們抽煙、喝酒、熬夜、