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健康新聞

甲流和諾如病毒感染如何預(yù)防(服務(wù)窗·科學(xué)防疫)

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  每年冬春季節(jié)是甲流、諾如病毒感染等傳染病的高發(fā)季節(jié),最近一些地方也出現(xiàn)了散發(fā)病例。甲流和諾如病毒感染有什么特點(diǎn)?感染后會(huì)出現(xiàn)什么癥狀?如何治療和預(yù)防?國(guó)家衛(wèi)健委組織專家進(jìn)行了解答。  甲流與普通感冒有何不同?北京大學(xué)第一醫(yī)院感染疾病科主任王貴強(qiáng)分析,首先是病原和病因不一樣,甲流屬于感染甲型流感病

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開春啦教你全方位呵護(hù)“小心肝”

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中醫(yī)認(rèn)為,人體由五臟、六腑、形體、官竅等構(gòu)成。各臟腑組織器官在結(jié)構(gòu)上彼此銜接、溝通,以五臟為中心,通過經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)“內(nèi)屬于腑臟,外絡(luò)于肢節(jié)”的聯(lián)絡(luò)作用,構(gòu)成了有機(jī)整體。肝主春,因此春季正是養(yǎng)肝護(hù)肝的好時(shí)節(jié)。我們的肝臟與春氣相通應(yīng)中醫(yī)認(rèn)為,肝,五行屬木,為陰中之陽,與自然界春氣相通應(yīng)。肝主疏泄,具有疏通、

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學(xué)會(huì)這三招兒“坐著說話不腰疼”

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數(shù)據(jù)顯示,約有60%至80%的成人有過腰痛的癥狀。到醫(yī)院就診時(shí)大夫經(jīng)常會(huì)交代“注意不要久坐!”可是在現(xiàn)實(shí)生活和工作環(huán)境中人們能做到“不久坐”嗎?有研究統(tǒng)計(jì),我國(guó)居民平均每日保持坐位的時(shí)間在250分鐘以上,而軟件工程師、窗口收費(fèi)員等特定職業(yè)則勢(shì)必更久。因此,拋開“不要久坐”的空洞告誡,如果不得不久坐,

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手機(jī)貼的防窺膜到底傷不傷眼?

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此前,一條“防窺膜傷眼睛”的熱搜引發(fā)熱議。一位網(wǎng)友吐槽自己用了兩三個(gè)月的防窺膜,逐漸發(fā)現(xiàn)眼睛看什么東西都有黑影,覺得自己簡(jiǎn)直就是“要瞎了”。那么,防窺膜真的傷眼睛嗎?此外,日常我們使用手機(jī)過程中,三個(gè)已被坐實(shí)的“坑眼”習(xí)慣,快來數(shù)數(shù)你占了幾個(gè)?加貼防窺膜屏幕亮度可降低三成防窺膜,顧名思義,就是防止別

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發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)老年斑?別急,試試常吃這些食物!

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年紀(jì)大了,開始長(zhǎng)老年斑了,臉上、手上都有了,不光影響容顏,據(jù)說還是身體機(jī)能不調(diào)的象征……怎么辦?別著急,其實(shí)老年斑是可以通過合理的飲食調(diào)整來預(yù)防和延緩發(fā)生的。老年斑其實(shí)是一種進(jìn)程緩慢的良性皮膚病變老年斑,醫(yī)學(xué)上稱之為脂溢性角化,多發(fā)于中老年人,但是這并不是老年人的專利,也可能發(fā)生于年輕人中,表現(xiàn)為臉

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患有高血壓這樣來“食養(yǎng)”

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隨著年齡增加,各種慢性病也開始威脅健康,其中很重要的一個(gè)當(dāng)屬高血壓。高血壓的危害不僅在于血壓本身,更在于它是導(dǎo)致冠心病、腦卒中等心血管疾病、死亡的主要原因之一。高血壓危險(xiǎn)因素多與不合理膳食相關(guān),包括高鈉、低鉀膳食、過量飲酒等。2023年1月,國(guó)家衛(wèi)健委印發(fā)了四項(xiàng)食養(yǎng)指南,其中《成人高血壓食養(yǎng)指南》(

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控血糖?7個(gè)誤區(qū)要牢記!

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控血糖是無數(shù)人心頭的煩惱。今年1月,國(guó)家衛(wèi)生健康委發(fā)布了《成人糖尿病食養(yǎng)指南(2023年版)》,旨在將食藥物質(zhì)、新食品原料融入合理膳食中,提升膳食指導(dǎo)適用性和可操作性。事實(shí)上,不僅糖尿病患者需要控血糖,減肥瘦身、防痘痘清皮膚、改善餐后困倦狀態(tài)、提升腦力效率等等很多方面都需要控血糖……它的重要性就不用

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退休人員醫(yī)保不繳費(fèi)政策不變

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近日,一些地方推進(jìn)職工醫(yī)保門診共濟(jì)保障機(jī)制改革,引發(fā)部分群眾關(guān)注。部分群眾對(duì)改革后職工醫(yī)保個(gè)人賬戶劃入減少有疑問,對(duì)改革后看病就醫(yī)便利性有顧慮。對(duì)此,昨日,國(guó)家醫(yī)保局有關(guān)司負(fù)責(zé)人回應(yīng)稱,此次改革的核心,是用調(diào)整個(gè)人賬戶的劃入方式,來“置換”普通門診統(tǒng)籌報(bào)銷,資金平移后全部用于門診統(tǒng)籌報(bào)銷。同時(shí),退休

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“中國(guó)的抗疫經(jīng)驗(yàn)具有重要借鑒意義”(國(guó)際社會(huì)看中國(guó)優(yōu)化疫情防控措施)

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中國(guó)3年多來的抗疫防疫歷程極不平凡。特別是去年11月以來,中國(guó)圍繞“保健康、防重癥”,不斷優(yōu)化調(diào)整防控措施,較短時(shí)間實(shí)現(xiàn)了疫情防控平穩(wěn)轉(zhuǎn)段,取得疫情防控重大決定性勝利,創(chuàng)造了人類文明史上人口大國(guó)成功走出疫情大流行的奇跡。接受本報(bào)記者采訪的國(guó)際人士認(rèn)為,中國(guó)以實(shí)際行動(dòng)解答如何高效統(tǒng)籌疫情防控和經(jīng)濟(jì)社會(huì)

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堅(jiān)持穩(wěn)步推進(jìn)逐步實(shí)現(xiàn)改革目標(biāo)

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近日,一些地方推進(jìn)職工醫(yī)保門診共濟(jì)保障機(jī)制改革,引發(fā)部分群眾關(guān)注。部分群眾對(duì)改革后職工醫(yī)保個(gè)人賬戶劃入減少有疑問,對(duì)改革后看病就醫(yī)便利性有顧慮。針對(duì)此次改革中社會(huì)普遍關(guān)心的問題,國(guó)家醫(yī)療保障局有關(guān)司負(fù)責(zé)人回答了記者提問。  原有模式已越來越難以滿足保障群眾健康的需要,要求報(bào)銷普通門診費(fèi)用的呼聲越來越

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人民健康水平顯著提升

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“專家來義診了!”2月16日,在四川省涼山彝族自治州普格縣螺髻山鎮(zhèn)的廣場(chǎng)上,來自北京、上海、廣州、重慶等地的66名醫(yī)務(wù)人員舉行義診活動(dòng)。當(dāng)?shù)厝罕娐動(dòng)嵍鴣恚邮芰x診、進(jìn)行咨詢。這是由國(guó)家衛(wèi)健委組織的“名醫(yī)走基層——志愿服務(wù)行”暨“三下鄉(xiāng)”活動(dòng),涼山彝族自治州是今年活動(dòng)的首站。當(dāng)天,“中國(guó)好醫(yī)生、中國(guó)好

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從培養(yǎng)網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)入手防止未成年人沉迷游戲

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2月13日,2022年度中國(guó)游戲產(chǎn)業(yè)年會(huì)未成年人守護(hù)分論壇暨提升未成年人網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)研討會(huì)在廣州舉行。行業(yè)主管部門、行業(yè)協(xié)會(huì)、企業(yè)代表、專家學(xué)者等圍繞論壇主旨展開討論,助推未成年人網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)提升工作邁上新臺(tái)階。2021年8月,國(guó)家新聞出版署下發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步嚴(yán)格管理切實(shí)防止未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)游

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建強(qiáng)隊(duì)伍,做好食品安全“民心工程”

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民以食為天,食以安為先。習(xí)近平總書記在對(duì)食品安全工作作出的重要指示中強(qiáng)調(diào),確保食品安全是民生工程、民心工程,是各級(jí)黨委、政府義不容辭之責(zé)。進(jìn)入新時(shí)代,以習(xí)近平同志為核心的黨中央高度重視食品安全問題,推動(dòng)食品安全形勢(shì)不斷好轉(zhuǎn),特別是不斷加強(qiáng)基層基礎(chǔ)工作,建設(shè)了一支職業(yè)化檢查員隊(duì)伍,確保人民群眾“舌尖

鞏固疫情防控重大成果——國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制新聞發(fā)布會(huì)回應(yīng)防疫關(guān)切
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鞏固疫情防控重大成果——國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制新聞發(fā)布會(huì)回應(yīng)防疫關(guān)切

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2月23日,國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制召開新聞發(fā)布會(huì),相關(guān)負(fù)責(zé)同志及有關(guān)專家介紹鞏固疫情防控重大成果有關(guān)情況,并回答媒體提問。新華社記者 張玉薇 攝近期,我國(guó)防控形勢(shì)總體向好,平穩(wěn)進(jìn)入“乙類乙管”常態(tài)化防控階段,各地疫情呈局部零星散發(fā)狀態(tài)。本輪疫情是否已經(jīng)結(jié)束?新變異株是否可能引發(fā)新一輪感染高峰?下一步如何

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春天,我們向著健康出發(fā)(健康故事匯)

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春天來了!天氣漸暖,萬物復(fù)蘇,春潮澎湃,激蕩萬千氣象。與大好春光相呼應(yīng)的,是活力四射、精氣神十足的中國(guó)人——大街小巷、公園廣場(chǎng)人流如織,越來越多的人走出家門鍛煉身體,文明健康的生活方式蔚然成風(fēng)……朝氣蓬勃、積極向上的中國(guó)人正在奮力迎接這個(gè)春天。來自星星的孩子“給我們搭了一座橋”早春,北京。清晨,乍暖

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中國(guó)進(jìn)入疫情“乙類乙管”常態(tài)化防控階段

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本報(bào)北京2月23日電 (記者王美華)國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制23日舉行新聞發(fā)布會(huì),介紹鞏固疫情防控重大成果有關(guān)情況。“近期,各地疫情呈局部零星散發(fā)狀態(tài),防控形勢(shì)總體向好,平穩(wěn)進(jìn)入‘乙類乙管’常態(tài)化防控階段。”國(guó)家衛(wèi)健委新聞發(fā)言人米鋒表示,3年多來,中國(guó)始終堅(jiān)持因時(shí)因勢(shì)優(yōu)化調(diào)整防控政策措施,高效統(tǒng)籌疫情防

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更好地滿足大眾健身需求

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走進(jìn)位于南京市老城南門西片區(qū)的一家籃球館,便能發(fā)現(xiàn)球館上空斜坡頂?shù)莫?dú)特設(shè)計(jì),坡頂側(cè)的天窗開向朝西,有效避免光線直射球館,保證了室內(nèi)光線的視覺平衡。這里曾是南京印染廠廠房,特殊的建筑構(gòu)造是對(duì)生產(chǎn)的避光考慮。這片街區(qū)由老廠房構(gòu)成,位于明城墻下,背靠秦淮河畔,古韻十足。2020年,這里被改造為江蘇省體育服

走進(jìn)中醫(yī)經(jīng)典病房(健康焦點(diǎn))
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走進(jìn)中醫(yī)經(jīng)典病房(健康焦點(diǎn))

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圖①:綿陽市中醫(yī)醫(yī)院醫(yī)師在調(diào)配中藥飲片。  孫亭婷攝  圖②:四川省中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師張宏(右一)在查房。  本報(bào)記者 楊彥帆攝2010年,廣東省中醫(yī)院組建了全國(guó)首家“中醫(yī)經(jīng)典病房”。10多年來,各地多家中醫(yī)院建立了中醫(yī)經(jīng)典病房,探索的腳步一直未停下。中醫(yī)經(jīng)典病房有何特點(diǎn)?以中醫(yī)藥為主導(dǎo),主攻急危重

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調(diào)肝理脾正當(dāng)時(shí)(中醫(yī)養(yǎng)生)

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  春季為陽氣生發(fā)、肝氣旺盛的時(shí)節(jié)。按照中醫(yī)理論,肝木克脾土,肝氣過旺容易損傷脾胃。同時(shí),隨著降雨量增加,寒濕之邪也容易導(dǎo)致脾胃的損傷。因此,春節(jié)養(yǎng)生重在“健運(yùn)脾胃以防濕滯,調(diào)達(dá)肝木以助升發(fā)”。  飲食方面宜“省酸增甘,以養(yǎng)脾”,減少酸味食物的攝入,適當(dāng)增加甘味食物的攝入,以健運(yùn)脾胃。可以多吃紅棗、

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補(bǔ)齊普惠托育服務(wù)短板(無影燈)

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  黨的二十大報(bào)告提出,優(yōu)化人口發(fā)展戰(zhàn)略,建立生育支持政策體系,降低生育、養(yǎng)育、教育成本。針對(duì)百姓關(guān)切的“托育難”問題,江蘇等地積極探索各種形式的普惠托育服務(wù),促進(jìn)嬰幼兒托育服務(wù)規(guī)范化發(fā)展。一項(xiàng)項(xiàng)暖心舉措,補(bǔ)齊了民生保障短板,提升了千家萬戶的幸福感。  0—3歲是生命成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期。作為嬰幼兒照護(hù)的

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久坐不動(dòng)易引發(fā)泌尿系統(tǒng)疾病(名醫(yī)講堂)

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  正常尿液大多數(shù)為淡黃色液體,主要成分為水,約占尿液的96%,其他成分為尿素、尿酸、肌酐等含氮物。正常人每晝夜排出的尿量為1000—2000毫升左右。  膀胱位于骨盆內(nèi),是貯存尿液的器官,其容量為300—500毫升。膀胱容納尿液的容量是有一定限度的。所謂憋尿,就是膀胱中容納的尿液超過了膀胱本身的容

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繼續(xù)完善“乙類乙管”各項(xiàng)措施(國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制發(fā)布會(huì))

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  本報(bào)北京2月23日電 (記者申少鐵)國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制23日召開新聞發(fā)布會(huì),介紹鞏固疫情防控重大成果有關(guān)情況,并答記者問。國(guó)家衛(wèi)健委新聞發(fā)言人、宣傳司副司長(zhǎng)米鋒說,3年多來,我國(guó)始終堅(jiān)持因時(shí)因勢(shì)優(yōu)化調(diào)整防控政策措施,高效統(tǒng)籌疫情防控和經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展,成功避免了致病力較強(qiáng)、致死率較高的病毒株的廣泛

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花粉季來臨防過敏裝備又“升級(jí)”

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花粉季臨近,對(duì)于過敏人士來說,除了藥物治療,口罩、凈化器等阻隔、過濾過敏原的裝備也必不可少。今年,帶有過濾器的鼻罩、隱形鼻塞等新裝備“粉墨登場(chǎng)”。鼻罩“橫空出世” 健身場(chǎng)景更適宜達(dá)到一定過濾級(jí)別的口罩甚至是安裝了呼吸閥、過濾器的口罩近些年來闖入國(guó)人生活。不過,隨著新冠病毒的“淡出”,不

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“哈克深蹲”傷了腰健身房被判賠償

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小劉為了美體塑形,報(bào)名了健身房的私教課。然而,在一次私教課結(jié)束后,小劉感覺腰部不適,且癥狀持續(xù)未能得到好轉(zhuǎn)。小劉認(rèn)為是私教在授課時(shí)給自己安排了超出身體負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目所致,與健身房協(xié)商賠償未果,訴至法院。海淀法院經(jīng)審理,判決確認(rèn)雙方的健身私教服務(wù)合同已解除,健身房賠償小劉醫(yī)療費(fèi)、康復(fù)費(fèi)等

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