Moonlight組合橫空出世 Sunshine組合有對(duì)手了
近日TFBOYS粉絲自組Moonlight美少女組合出道，迅速在網(wǎng)路上引起熱烈討論，眾多TFBOYS粉絲表示支持該組合向sunshine組合挑戰(zhàn)，一個(gè)太陽(yáng)組合一個(gè)月亮組合，到底那個(gè)組合更討網(wǎng)友歡喜。該組合與近期丑到爆紅的sunshine成反比式出道，由隊(duì)長(zhǎng)Livia、Iris、Grace、Hanna
日常養(yǎng)生
這4種婚姻模式難獲得幸福 你是嗎
婚姻是給戀愛(ài)的人們一個(gè)交代，婚姻本是美好的，然而有的婚姻也能把人推向懸崖邊緣，讓人苦不堪言，下面這4種婚姻模式最虐心，希望大家引以為戒不要碰到。1、存在婚外情的婚姻婚外情是近幾年來(lái)比較讓人敏感的話(huà)題，當(dāng)婚姻中一方渴望愛(ài)情，但是又得不到滿(mǎn)足，那么一旦條件具備就會(huì)出軌。愛(ài)情的內(nèi)核是激情，而激情是一陣一陣
元宵節(jié)湯圓到底怎么吃不胖？文末還有福利
過(guò)完正月十五，才算過(guò)完年。按照風(fēng)俗，今天過(guò)節(jié)要吃湯圓。然而，到底要怎么吃才不長(zhǎng)胖？首先，咸口的湯圓是優(yōu)先選擇。當(dāng)然，如果能夠接受的話(huà)，除了含鈉太高之外，鮮肉湯圓是所有口味重碳水化合物最少，蛋白含量最好的，甚至脂肪含量還比甜口的略低。湯中再煮點(diǎn)綠葉蔬菜、蝦皮、香菇等，味道也不錯(cuò)。其次，選擇傳統(tǒng)黑芝麻、
回南天如何除濕？關(guān)鍵一點(diǎn)別忘了
回南天一到，地板墻壁濕噠噠，衣服被子潮乎乎，內(nèi)褲……又告急！回南天如何除濕？是每個(gè)人都有必要了解的，潮濕的環(huán)境不僅給生活帶來(lái)不便，對(duì)健康也不利哦！那么回南天如何除濕呢？回南天如何除濕？這10個(gè)方法除濕特有效回南天除濕，首先針對(duì)的是外濕，方法很多，比較常見(jiàn)效果又不錯(cuò)的除濕方
歡度元宵節(jié) 掌握吃元宵的幾個(gè)要點(diǎn)
又到了一年一度的元宵節(jié)，按照傳統(tǒng)習(xí)俗，家家戶(hù)戶(hù)都要吃湯圓。元宵節(jié)吃湯圓，寓意新的一年團(tuán)團(tuán)圓圓、圓圓滿(mǎn)滿(mǎn)。可是湯圓熱量高，怎么吃更健康呢？為你介紹幾個(gè)吃湯圓的要點(diǎn)。1、食用湯圓應(yīng)搭配綠葉菜如果把湯圓作為一餐的主食，對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)，一次食用7～8顆較為適宜，最好再搭配一些纖維多的綠葉菜，注意降低烹調(diào)油的
元宵歡聚，酒后務(wù)必注意保暖和休息
今天是元宵節(jié)，過(guò)完今天農(nóng)歷年才算真正結(jié)束，而在如此佳節(jié)，總免不了與親朋好友歡聚，總少不了喝酒，那喝酒時(shí)，究竟喝到什么程度就該停止了呢？專(zhuān)家提醒，人在喝酒時(shí)，要學(xué)會(huì)認(rèn)清自己的身體反應(yīng)，當(dāng)出現(xiàn)以下三種情況時(shí)，應(yīng)馬上停止喝酒。第一，如果感到困倦、疲乏、頭暈，或者比較興奮和激動(dòng)時(shí)，表示已經(jīng)有輕度醉酒的反應(yīng)了
益生菌再好也非多多益善 怎么補(bǔ)充好
相信大家都知道，益生菌對(duì)腸道有益，能幫助消化吸收，能緩解便秘和腹瀉，還能增強(qiáng)寶寶身體抵抗力。益生菌被譽(yù)為腸道保護(hù)神，于是有些人就想多多補(bǔ)充益生菌，但這是不對(duì)的。益生菌再好也不是多多益善，要正確補(bǔ)充。益生菌并非多多益善益生菌的“多”，可從兩個(gè)方面理解：一是數(shù)量上的“
吃益生菌要選時(shí)辰？吃錯(cuò)時(shí)機(jī)＝浪費(fèi)！
益生菌是人體腸道的環(huán)保小尖兵，幫助捍衛(wèi)大小腸的健康，最常聽(tīng)到的益生菌來(lái)源就像優(yōu)酪乳、酸奶、味噌、泡菜等發(fā)酵食品，它們都是鞏固腸道健康的守衛(wèi)，但是食材是一回事，怎么吃又是另外一回事了。美國(guó)健康資訊網(wǎng)站(Living Strong)一篇文章告訴你益生菌在哪個(gè)時(shí)間吃最好，以及要吃多少才有效！益生菌活著才有
湯泡飯傷胃粥養(yǎng)胃 為何差別這么大
都說(shuō)胃不好喝粥，粥養(yǎng)胃，那么將米飯泡在湯中是否能起到同樣的效果呢？答案是否！湯泡飯不僅不能養(yǎng)胃，常吃還會(huì)傷胃，兩者看起來(lái)差不多，為何效果差這么多呢？粥養(yǎng)胃 水泡飯傷胃人在進(jìn)食時(shí)，首先會(huì)在口腔內(nèi)進(jìn)行初步的消化。堅(jiān)硬的牙齒如同一部巧妙的“粉碎機(jī)”，將大塊食物切磨成細(xì)小顆粒，同時(shí)唾
壓力大常常覺(jué)得疲勞怎么辦 試試偏方
緊張忙碌的工作，繁重的生活壓力，使得很多人常常會(huì)感到身體疲勞，如何才能盡快消除疲勞呢？中醫(yī)指出，想要快速消除疲勞，不妨試試以下5個(gè)小偏方。1、大笑放聲大笑能帶動(dòng)身體80多塊肌肉活動(dòng)，并釋放感到幸福的激素。大笑一分鐘所產(chǎn)生的效果相當(dāng)于45分鐘的放松鍛煉，以消除疲倦。2、這么洗把雙臂從肘部以下交替放入冷
胃不好喝什么茶好 不妨試試這幾款茶
有些人認(rèn)為，胃不好不能喝茶，這是對(duì)茶的偏見(jiàn)。我國(guó)古代有茶“主下氣、消宿食”的說(shuō)法。因?yàn)?ldquo;苦能下泄，故氣下而降火，而兼滌除腸胃，則食自消矣”。而且研究證實(shí)，茶葉中的咖啡堿能刺激胃液分泌，增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化，從而達(dá)到養(yǎng)胃護(hù)胃的作用。那么胃不好，喝什么茶好呢
有這7個(gè)表現(xiàn)說(shuō)明你睡不夠 需要補(bǔ)眠了
曾經(jīng)有記者采訪(fǎng)劉德華，說(shuō)你現(xiàn)在這么紅了，還有什么愿望沒(méi)有實(shí)現(xiàn)的嗎？他說(shuō)我最大的愿望就是能睡到自然醒。睡到自然醒，看似簡(jiǎn)單，對(duì)很多人來(lái)說(shuō)卻是奢望。繁忙的工作或者是過(guò)大的精神壓力等，很多人長(zhǎng)期處于睡眠不足的狀態(tài)，這很不利于健康。專(zhuān)家表示，如果你常出現(xiàn)以下7種情況，證明你需要補(bǔ)眠了。1、倒頭就睡&ldqu
愛(ài)吃酸的人腸道好 廣西人最有發(fā)言權(quán)
美國(guó)的權(quán)威雜志上曾經(jīng)發(fā)布過(guò)這樣一篇論文，名為《人類(lèi)新陳代謝的差異及其與飲食、血壓的關(guān)系》，文中指出中國(guó)廣西人的內(nèi)臟，尤其是腸道最健康。這主要得益于當(dāng)?shù)厝霜?dú)特的飲食習(xí)慣，其中有一點(diǎn)就是菜炒八分熟即可，這引起了廣大群中的追捧。一起來(lái)了解廣西當(dāng)?shù)厝说娘嬍程攸c(diǎn)：一、早粥晚飯廣西的傳統(tǒng)飲食特點(diǎn)為：早粥晚飯。早
米飯大家都會(huì)煮 但這么煮好吃100倍
米飯是中國(guó)人飯桌上最常見(jiàn)的主食，很多人天天都要吃，但是煮熟就可以了嗎？掌握以下技能，怎能蒸出一鍋松軟可口、清香四溢的米飯哦，你不想了解嗎？想要提高米飯的口感，這其中還是有不少學(xué)問(wèn)的，一起來(lái)了解一下吧。1、米水比例要規(guī)范蒸之前，先把米在冷水里浸泡1個(gè)小時(shí)，讓米粒充分吸水，這樣可以縮短加熱時(shí)間，減少營(yíng)養(yǎng)
愛(ài)吃炒飯?jiān)诩易?這么炒營(yíng)養(yǎng)翻倍
炒飯美味方便，而且是處理剩飯的好方法，很多人都喜歡在家做。但是要把炒飯做得美味又營(yíng)養(yǎng)，就不是一件簡(jiǎn)單的事了。想要做好，至少先了解這幾個(gè)妙招。1.燜飯翻松煮飯前先往鍋里滴少許沙拉油，可以讓米飯更晶亮不黏。用顆粒飽實(shí)、口感一致的白米飯，才能炒出好看好吃的炒飯。飯煮熟時(shí)，不要急著打開(kāi)蓋子，讓米飯留在鍋內(nèi)燜
熟吃水果影響營(yíng)養(yǎng)吸收嗎？
水果有營(yíng)養(yǎng)，但很多人因?yàn)槲改c或者牙齒的問(wèn)題，不能生吃。因此他們擔(dān)心水果煮熟了吃還有營(yíng)養(yǎng)嗎？人們擔(dān)心的這個(gè)營(yíng)養(yǎng)，主要是維生素C。但事實(shí)上，熟吃水果并不太影響營(yíng)養(yǎng)的吸收，因?yàn)樗泻臓I(yíng)養(yǎng)，特別是維生素C，本身就不多。以蘋(píng)果為例，就算生吃，一天吃1個(gè)蘋(píng)果，連一日身體所需維生素C量的10%都達(dá)不到，而蘋(píng)果
辣椒吃完后 上廁所為何“菊花”辣
愛(ài)吃辣的人，覺(jué)得辣椒是不能抗拒的美味，一頓沒(méi)有，食無(wú)味。而吃不了辣的人，則是吃到一點(diǎn)也是鼻涕眼淚流。不過(guò)這都不是重點(diǎn)，不能吃就不要吃就好了，可是喜歡吃的人，吃多了辣椒，上廁所時(shí)菊花辣，這是怎么回事啊？辣椒素能給人帶來(lái)快感辣椒為什么會(huì)帶來(lái)“辣”和“爽”的
教你自制杏仁豆腐，潤(rùn)肺止咳
每逢秋冬空氣干燥，走在街上吸入刺骨寒風(fēng)，進(jìn)到室內(nèi)又有空調(diào)與暖氣，總覺(jué)得鼻子黏膜和喉嚨都干干的，忍不住想咳嗽──這時(shí)如果不想一直灌入大量熱水搞得肚子撐，其實(shí)也可以嘗試具有潤(rùn)喉效果的甜點(diǎn)杏仁豆腐!杏仁豆腐是中國(guó)傳統(tǒng)的藥膳料理，具有補(bǔ)身效果，然而市面上充斥只有杏仁味的合成點(diǎn)心，專(zhuān)家教您如何分辨真?zhèn)危€可在
養(yǎng)胃美食 美味更美“胃”
現(xiàn)代人因?yàn)楣ぷ髅ΑW(xué)習(xí)任務(wù)繁重等等，導(dǎo)致飲食不規(guī)律，容易造成胃部不適。而胃是身體消化的“前哨”位置，如果胃部出問(wèn)題，其他內(nèi)臟器物也可能會(huì)受到影響，因此養(yǎng)好胃成了首當(dāng)其沖的關(guān)鍵點(diǎn)。下面為大家介紹2款養(yǎng)胃美食，美味更美“胃”養(yǎng)胃美食 美味更美“
解惑：早上起來(lái)濕濕的是怎么回事
為什么每天早上起來(lái)都是濕濕的？為什么睡了很久還是覺(jué)得困？為什么每天都覺(jué)得很疲憊？很多人都有這樣的經(jīng)歷。睡覺(jué)時(shí)流口水，把枕頭弄得濕濕的，對(duì)嬰幼兒來(lái)說(shuō)很正常，對(duì)成年人來(lái)說(shuō)卻不尋常，原因是什么呢？睡覺(jué)流口水的幾種常見(jiàn)原因1、太興奮了身體疲勞、用腦過(guò)度或服用某些藥物后，可能誘發(fā)神經(jīng)紊亂，睡覺(jué)時(shí)大腦會(huì)發(fā)出錯(cuò)誤