藥水越用，眼卻越干
白領一族的健康狀況向來讓人擔憂，頸椎病、肥胖癥、干眼癥似乎總愛與這個群體沾邊。相比腰椎病發作時難耐的疼痛，眼部疾病的威懾力似乎更易被忽視。其實，眼病就像是一顆顆埋藏在地下的地雷，讓人不易察覺，卻又會在某一時刻突然爆炸，對健康造成傷害。那么，怎樣才能清除這些危險的隱患呢？ 藥水不離手，眼睛卻更干
護眼知識
白內障手術對兒童眼睛有何危害？
白內障在老年人的群體中， 發病率一般都相當高。但是對于老年人來說這種病也是很容易治療的，摘除白內障的小手術只要五分鐘就搞定了，可是對于小孩子就不可以掉以輕心了，那么在治療孩子的過程中存在著那些不合理的因素呢同？家長又該如何選擇呢？ 問題1：全身麻醉風險高 成人白內障只要滴上幾滴眼藥水，就能在
什么情況下，眼容易疲勞？
人容易發生眼疲勞的因素大致有以下四個方面： 1、眼睛方面的因素：當人患有遠視、近視、散光等時，看遠看近都需要動用很大的調節力，則容易產生眼疲勞。患有角膜翳、晶體混濁以及其他眼疾引起的視物不清，亦易引起眼疲勞。 2、體質及生活方面的因素：比如缺乏鍛煉、營養不良、經常失眠、生活沒有規律、煙酒過度
吃什么對近視有好處？
應多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時增加維生素A、B1、C、E的攝入。為預防角膜干燥、眼干澀、視力下降、甚至出現夜盲等，電腦操作者應多吃富含維生素A的食物，如豆制品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。維生素C可以有效地抑制細胞氧化。維生素E主要作用是：降低膽固醇，清除身體內垃
中老年人吃菠菜可減少視網膜退化癥
現代科學研究表明，每100克菠菜中含蛋白質2.4克、碳水化合物3.1克、鈣72毫克、磷53毫克、鐵1.8毫克、胡蘿卜素3.5毫克、維生素C39毫克，還含有維生素E和葉酸等。菠菜營養價值屬中等，可是，各種營養含量均衡，且還富含鉀等微量元素，具有較好的食療作用。 菠菜可以預防視網膜退化 美國波
小編精選6類人群的護眼寶典
如今社會發展迅速，高科技產品充斥著整個生活，生活中不乏用眼疲勞人群，學生學習用眼疲勞，辦公室工作人員用眼疲勞，經常化妝隨眼睛的損傷，以及老人隨著年齡的增長眼神不再那么好了，針對這些人群，我們究竟有什么好方法來保護眼睛的健康呢?下面小編特意搜集了一些資料，跟大家一起分享一下! 學齡兒童護眼保
防治近視眼的食療方法
隨著現代養生觀念的深入人心，中醫食療已經越來越引起人們的廣泛重視，中醫食療治療近視已經被越來越多的人們所認可。治療近視的中醫食療有哪些是人們關心的問題，希望可以通過飲食攝入對眼睛有益的食物 。 防治近視眼的食療方法有哪些： 1、龍眼枸杞蒸仔雞 用童子雞1只，去內臟后納入龍眼、枸杞子、紅
治療遠視眼的食療方
遠視眼 是由于眼軸較短，在不使用調節狀態時，平行光線通過眼的屈折后主焦點落于視網膜之后。那么，治療遠視眼的食療方有哪些呢? 治療遠視眼的食療方 (1)蘋果蛋奶：原料：蘋果、蘆柑、雞蛋各1個，牛奶200毫升，蜂蜜10毫升。制用法：將蘋果和蘆柑切成小塊，一起放入榨汁機中榨成混合汁待用。將雞蛋打
視網膜色素變性的食療方
視網膜色素變性患者平時一般應少食辣椒、煙酒、蒜、生姜等 食物 ， 飲食 宜清淡，富含維生素A食物為宜。下面介紹幾種常用驗方： (1)豬肝、牛肝、羊肝各適量。取豬肝、牛肝或羊肝炒食或煮食。每日2～3次，1月為1 個療程。服本方時宜忌食辛辣刺激之品。 (2)豬肝20g，夜明砂5g。豬肝切開若干
推薦：治兒童遠視的食療方
遠視是指眼在不使用調節時，平行光線通過眼的屈光系統屈折后，焦點落在視網膜之后的一種屈光狀態。那么，兒童遠視該怎么治療呢?這里，小編推薦的是7款治療兒童遠視的食療方。 推薦：治兒童遠視的食療方 (一)枸杞15克，紅棗20克，雞蛋2枚，加水煮熟，吃蛋喝湯，每天1次。 (二)冬蟲夏草10克，
最容易得青光眼的五類人群
青光眼又被稱為“沉默的小偷”，在悄悄偷去了很多人的光明的同時也帶來了無盡的黑暗。這是因為除了少數青光眼急性發作會出現眼紅、痛、視力下降等癥狀外，絕大部分早期青光眼都沒有任何癥狀。如此看來，是否意味著青光眼無法早期發現，繼而也無法早期干預治療呢?事實并非如此。 特別專題： 《2012世界青光眼
“目不轉睛”易得近視眼
隨著電腦、電視的普遍，近視的現象越來越嚴重，但是什么原因導致的近視呢，僅僅是因為家電的普及嗎？其實并不然，人們的不健康生活習慣往往是其中重要的影響因素之一。例如戶外活動時間太少、.看近處的時候太多、燈光強弱不當等。其中，對于學生群體來說，如何正確保護眼睛預防近視則顯得更為重要。 學生保護眼
25-40瓦白熾燈利于預防近視
研究結果表明， 近視眼 是人眼對當代環境的適應性改變，它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關，與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼，不注意用眼衛生(如看電視和上網過長等)是現代兒童 近視 大增的主因。專家提出了以下預防近視眼 的建議： 1、眼保健操 它通過對眼睛的周
護眼方法應該因人而異
如今社會發展迅速，高科技產品充斥著整個生活，生活中不乏用眼疲勞人群，學生學習用眼疲勞，辦公室工作人員用眼疲勞，經常化妝隨眼睛的損傷，以及老人隨著年齡的增長眼神不再那么好了，針對這些人群，我們究竟有什么好方法來保護眼睛的健康呢?下面小編特意搜集了一些資料，跟大家一起分享一下! 學齡兒童護眼
胖大海外敷治眼病
胖大海泡水喝可以治療嗓子疼，這是大家比較熟悉的用法。但是除此之外，胖大海還有什么其他功效呢？或許你猜不到胖大海外敷還可以用來治療紅眼病。 紅眼病是夏季常見的流行病，多為接觸 性 傳染所致，以水源性傳染普遍，容易在 游泳 后發生。患者多雙眼同時發病，表現為眼瞼明顯紅腫、球結膜充血，看起來眼睛
推薦近視眼患者的兩種食療
為防止近視的發生和發展，食療所選用的食品主要是補充眼內睫狀肌與鞏膜必需的營養物質，增強睫狀肌的肌力，幫其恢復固有功能；加強鞏膜的堅韌性，增強它對外界的抵御力量，防止其擴張。 近視眼患者該如何吃早餐? 雞蛋1～2個牛奶一杯將雞蛋打碎，攪勻。待牛奶(奶粉沖拌也可)煮沸后，倒人雞蛋，滾起即收火
五種看電視的方法最要“命”
看電視現在已成為許多人生活中必不可少的內容，有的人一看就是幾個小時，特別是老年人無事可做，又不愛活動，更愛坐在電視機前消磨時間。結果弄得頭暈腦脹，疲乏無力，醫學界稱為“電視病”。 看電視過久對眼睛也很不利，有人曾做過實驗，一個連續看4至5小時電視，視力會暫時減退30%，過一段時間后才能恢復
常喝蔬菜水果汁 預防老花眼有特效
老花眼是由于老年人眼睛晶狀體的調節功能減退而引發的一種退化性疾病。中醫認為，老花眼是由于人上了年紀后，出現氣血漸衰、肝腎精氣虧損等原因所致。 老花眼患者除了要進行配鏡治療、多注意用眼衛生和加強身體鍛煉外，還可選用以下食療方進行治療老花眼： 一、蘋果蛋奶 原料：蘋果、蘆柑、雞蛋各1個，牛
吃黃色玉米 眼睛更明亮
玉米對人類的最大貢獻是含有豐富的把玉米染成金色的色素——葉黃素和玉米黃質(胡蘿卜素的一種)，它們雖然不是營養素，作用卻勝似營養素，能強大的抗白內障的發生。但需要注意的是：只有黃色的玉米中才有葉黃素和玉米黃質，白玉米中卻沒有。玉米中含有多種抗癌因子，如谷胱甘肽、葉黃素和玉米黃質、微量元素硒和鎂等。
保護孩子視力的知識手冊
檢查幼兒視力，別因循守舊 【生活實錄】 童童爸爸做任何事都格外頂真、嚴謹。最近他帶著4歲的童童前往醫院作視力檢查，孩子連續測了幾次都達不到1.0的標準。爸爸心生憂慮：只有視力表檢查≥1.0才屬于正常范疇，這是誰都知道的事實，童童的這幾次測試結果是不是就意味著他的視力不正常了呢?其實，與童