超火北非蛋的做法-咸鮮味炒菜譜
美食菜譜 1058 0
1.材料準(zhǔn)備。
2.青椒黃椒改刀切小。香菇切成薄片。 番茄去皮切丁，香菜切碎備用。
3.鍋燒熱，放橄欖油。倒入洋蔥炒軟。
4.倒入番茄。炒出汁水。
5.依次加入香菇炒軟，然后加入青椒，紅椒加鹽調(diào)味。
6.在菜中間挖兩個(gè)洞，把雞蛋打進(jìn)去。 燜一會(huì)兒蛋白凝固即可。
7.在表面撒上黑胡椒粉。 撒上香菜即可。
超火北非蛋成品圖
烹飪技巧
菜可以不拘泥這些。簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的生動(dòng)滋味。
上一篇：
豬肉炒扁豆的做法-家常味炒菜譜
下一篇：
孜然肉片的做法-其它口味炒菜譜
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專(zhuān)業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛(ài)眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門(mén)戶(hù)，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
1617
水煮牛肉的做法 - 家常水煮牛肉的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果水煮牛肉怎么做好吃,水煮牛肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文水煮牛肉的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)水煮牛肉的做法
1681
家常小炒四季豆的做法，家常小炒四季豆怎么做請(qǐng)看家常小炒四季豆的做法步驟圖：1、四季豆切斜，五花肉切薄片 2、起鍋不放油，鍋熱放入五花肉炒出油，加蒜末、小米辣炒香 3、倒入四季豆，翻炒均勻 4、加...
1192
豬肉炒扁豆的做法，豬肉炒扁豆怎么做請(qǐng)看豬肉炒扁豆的做法步驟圖：1、豬肉洗干凈切成條，加生抽、白糖、料酒攪拌均勻腌制5分鐘 2、扁豆摘洗干凈切成條 3、起油鍋，豬肉入鍋過(guò)油后盛出 4、...
1823
肉末茄子的做法 - 家常肉末茄子的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果肉末茄子怎么做好吃,肉末茄子的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文肉末茄子的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)肉末茄子的做法
1393
海蝦炒土豆絲的做法 - 家常海蝦炒土豆絲的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果海蝦炒土豆絲怎么做好吃,海蝦炒土豆絲的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文海蝦炒土豆絲的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)海蝦炒土豆絲的做法
1504
黃瓜胡蘿卜炒蝦仁的做法 - 家常黃瓜胡蘿卜炒蝦仁的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果黃瓜胡蘿卜炒蝦仁怎么做好吃,黃瓜胡蘿卜炒蝦仁的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文黃瓜胡蘿卜炒蝦仁的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)黃瓜胡蘿卜炒蝦仁的做法
1755
上湯娃娃菜的做法 - 家常上湯娃娃菜的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果上湯娃娃菜怎么做好吃,上湯娃娃菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文上湯娃娃菜的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)上湯娃娃菜的做法
643
玉米筍炒時(shí)蔬的做法 - 家常玉米筍炒時(shí)蔬的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果玉米筍炒時(shí)蔬怎么做好吃,玉米筍炒時(shí)蔬的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文玉米筍炒時(shí)蔬的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)玉米筍炒時(shí)蔬的做法
587
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：10月28日0-24時(shí)，31個(gè)省區(qū)市新增47例。在新冠病毒大流行的情況下，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)一些新冠患者，似乎沒(méi)有出現(xiàn)嚴(yán)重的呼吸系統(tǒng)癥狀，但因血氧含量不足而需要使用呼吸機(jī)。低氧血癥就是指血液中含氧不足。那么，新冠患者為何會(huì)出現(xiàn)低氧血癥呢？31個(gè)省區(qū)市新增47例 10月28日0-24時(shí)，31個(gè)
898
艾灸穴位的方法不僅是一種養(yǎng)生的方法，通過(guò)這種方法還能夠快速的了解身體的健康情況。有些人在每次艾灸穴位以后，會(huì)出現(xiàn)明顯的疼痛感，之所以會(huì)出現(xiàn)這種臨床癥狀，和個(gè)人的內(nèi)臟健康與否有著很大的關(guān)系。常見(jiàn)的會(huì)導(dǎo)致艾灸后有疼痛感的內(nèi)臟炎癥有肝臟有炎癥、腎上有炎癥、脾臟炎癥、心臟炎癥、肺臟有炎癥等。為什么艾灸后有
397
牡蠣的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可不止牛奶這么簡(jiǎn)單，它既能促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)，治療骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)炎等疾病，其中含有的大量鋅元素還有助于增強(qiáng)男性性能力。牡蠣，又名蠔。既是食物，也可入藥。含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類(lèi)等多種營(yíng)養(yǎng)素。其味咸、性微寒，主要有以下功效：壯骨《神農(nóng)本草經(jīng)》中記載“（牡蠣）久服，強(qiáng)骨節(jié)，
1656
又到了白果收獲的季節(jié)，你是否也準(zhǔn)備去打白果了呢?白果口感綿軟，微甜，做法多樣，比如煲湯、炭燒等。雖然白果味美，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，但是若不懂得正確的食用方法，白果也有可能讓人中毒，不可多食。 白果公認(rèn)的“去火”，滋陰佳品，不僅如此，它還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，比如維生素C、核黃素
1268
“如果出現(xiàn)突然腿粗一圈的情況，尤其是單側(cè)下肢腫脹，一定不要大意，有可能是體內(nèi)藏有‘炸彈’，要及時(shí)就醫(yī)檢查。”航天中心醫(yī)院外周血管介入科主任丁明超談及，出現(xiàn)這種情況可能是由于靜脈血栓所致。如果此時(shí)盲目按摩、擠壓，極可能使血栓進(jìn)入肺動(dòng)脈，進(jìn)而引起致命的肺栓塞。7月19日~21日，由中關(guān)村腫瘤微創(chuàng)治療產(chǎn)業(yè)