冬季胃病高發(fā)怎么辦 推薦九款食療方養(yǎng)胃暖胃
你知不知道“冬季胃病高發(fā)怎么辦 推薦九款食療方養(yǎng)胃暖胃”這看似不起眼的小問題其實也與你的身體健康密切相關(guān)。易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)本次就為你帶來了答案，今后就不必再為此困擾。冬季身體受寒冷刺激，胃酸分泌過多，容易引發(fā)胃病。尤其是三餐不定、腹部受涼的女性更容易出現(xiàn)胃痛、胃病。那么你知道吃
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)首頁 > 熱門養(yǎng)生知識庫 > 食療養(yǎng)生
女生脾胃不好的幾大癥狀 脾虛食療方
均衡膳食和合理營養(yǎng)的模式對人們的健康有著重大的意義，需要從平時的細(xì)節(jié)抓起。易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)本次將為大家介紹女生脾胃不好的幾大癥狀 脾虛食療方，看完之后相信你也能有所收獲。對于現(xiàn)在的人來說，脾胃普遍的虛弱。大部分人都是會感覺自己的腸胃不是特別好，還有很多看來很瘦怎么樣也吃不胖的人，其實也是吸收不好，脾胃
春分養(yǎng)生吃什么 推薦七款食療補肝養(yǎng)胃
身體的健康離不開合理的飲食，平日生活之中就有許多值得注意的地方。打個比方，春分養(yǎng)生吃什么 推薦七款食療補肝養(yǎng)胃易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)今天就帶大家一起一探究竟。教你如何吃出驚艷美腿要想減掉腿上的多余的肉，我們的計劃就是吃，也可以這么說動人美腿是吃吃出來的。1、海藻維生素A、跟B族維生素海藻里都含有，還有很多礦
預(yù)防近視的8大食療偏方與方法
預(yù)防近視的8大食療偏方為大家?guī)硪恍┠茴A(yù)防近視的食療，近視是一件很頭痛的事情，如果沒有眼鏡的幫忙，你的世界就是模模糊糊的，看人看書看電視等等都是不清楚的，但是長期戴眼鏡其實也是不好的，所以我們平時應(yīng)該注意一些預(yù)防保健方法。預(yù)防近視8大食療偏方1、枸杞鯽魚湯（中醫(yī)驗方）主治：近視眼，視物模糊。配方：鯽
氣血不足如何調(diào)理 五食療養(yǎng)出好氣色
身體的健康離不開合理的飲食，平日生活之中就有許多值得注意的地方。打個比方，氣血不足如何調(diào)理 五食療養(yǎng)出好氣色易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)今天就帶大家一起一探究竟。氣血不足如何調(diào)理?女性只有養(yǎng)于內(nèi)，才能美于外。一旦身體內(nèi)部出了問題，就會讓你氣血不順、陰陽失調(diào)，最明顯的表現(xiàn)，就是臉色的氣色越來越難看!中醫(yī)認(rèn)為，養(yǎng)顏要
冬季吃什么養(yǎng)胃 九款食療方護(hù)胃健康
你知不知道“冬季吃什么養(yǎng)胃 九款食療方護(hù)胃健康”這看似不起眼的小問題其實也與你的身體健康密切相關(guān)。易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)本次就為你帶來了答案，今后就不必再為此困擾。冬季吃什么養(yǎng)胃?冬季寒冷，人體在受到寒冷刺激后，胃酸分泌增加，胃腸易發(fā)生痙攣性收縮，引發(fā)胃病。尤其是進(jìn)食冷食及在加班勞累
牙齦炎患者該如何飲食好 推薦緩解牙齦炎的飲食療法
健康的身體少不了合理的飲食，科學(xué)的營養(yǎng)攝入是健康之本。今天跟隨易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)一起來看牙齦炎患者該如何飲食好 推薦緩解牙齦炎的飲食療法，其中隱藏著不少平時你所不知道的細(xì)節(jié)。得了牙齦炎的患者，很多時候都會痛苦地吃不下飯，因為咀嚼食物的時候會牽引到牙齦炎的痛楚，但是我們?yōu)榱吮M快擺脫牙齦炎的侵?jǐn)_，一定要先從
得了尿路感染怎么辦？推薦食用這六款食療方
均衡膳食和合理營養(yǎng)的模式對人們的健康有著重大的意義，需要從平時的細(xì)節(jié)抓起。易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)本次將為大家介紹得了尿路感染怎么辦？推薦食用這六款食療方，看完之后相信你也能有所收獲。路感染是由一些細(xì)菌所侵襲引起的一種常見的生殖泌尿系統(tǒng)疾病。一般癥狀有尿液不暢、尿頻尿急甚至全身發(fā)熱有強(qiáng)烈的疼痛感。那么尿路感染
如何祛斑效果最好 試試八款祛斑食療偏方
都說祛痘難祛，祛斑才是最難的。尤其是女性對臉上的各種斑更是十分在意。那么有什么有效無危害的祛斑方法呢！下面小編就為大家推薦八款祛斑食療偏方，十分健康無危害。值得一試！一、喝山楂飲祛除黃褐斑原料山楂、橘皮各飲適量;制作山楂、橘皮加水共煮，待涼，用紗布濾渣取汁加蜂蜜調(diào)用。可經(jīng)常飲用。功效清除黑斑。適用于
感冒吃什么好得快 十食療治風(fēng)寒感冒
在平日的生活中，你是否也曾為“感冒吃什么好得快，十食療治風(fēng)寒感冒”這樣的問題所煩惱過?那么今天就跟隨易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)一起來看一下下面的文章，相信你的問題一定就能迎刃而解。風(fēng)寒感冒食療1、蒸大蒜水取大蒜2-3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火
高血壓飲食療法 12款食療偏方最有效降血壓
你是否還在為“高血壓飲食療法 12款食療偏方最有效降血壓”這樣的問題所煩惱呢?易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)今天就為各位呈上了滿意的答案，相信看完下面的文章你就不必再為此發(fā)愁了。目前我國高血壓患者出現(xiàn)廣泛化，低齡化。高血壓危害人類的健康，除了吃藥治療外，高血壓患者日常也要注重飲食，努力將血壓
保護(hù)心臟吃這6款食療 保護(hù)心臟的藥膳食療
均衡膳食和合理營養(yǎng)的模式對人們的健康有著重大的意義，需要從平時的細(xì)節(jié)抓起。易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)本次將為大家介紹保護(hù)心臟吃這6款食療 保護(hù)心臟的藥膳食療，看完之后相信你也能有所收獲。保護(hù)心臟吃這6款食療藥膳食療是人們養(yǎng)生以及防治一些疾病的有效途徑之一，保護(hù)心臟同樣可以吃一些藥膳的，下面小編就為大家介紹一些吧
秋季干燥容易咳嗽 12款食療方幫你止咳化痰
合理健康的飲食是一門學(xué)問，其中有許多值得了解的地方。“秋季干燥容易咳嗽 12款食療方幫你止咳化痰”是許多網(wǎng)友日常生活中都關(guān)心的問題，今天易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)就幫助各位解開這個疑慮。秋天空氣中水分缺乏，氣候的干燥也會導(dǎo)致人體的干燥，再加上早晚溫差大，很容易引起秋咳，秋咳多為燥咳，燥咳
感冒吃什么好得快 16款食療專治風(fēng)寒感冒咳嗽
你是否還在為“感冒吃什么好得快 16款食療專治風(fēng)寒感冒咳嗽”這樣的問題所煩惱呢?易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)今天就為各位呈上了滿意的答案，相信看完下面的文章你就不必再為此發(fā)愁了。現(xiàn)在天氣漸漸轉(zhuǎn)冷了，早晚溫差，人們的免疫力低下，很容易被感冒等疾病侵襲。這個時節(jié)，風(fēng)寒感冒咳嗽的患者開始多起來。
秋季感冒吃什么好得快 14款食療方對癥治感冒
你是否還在為“秋季感冒吃什么好得快 14款食療方對癥治感冒”這樣的問題所煩惱呢?易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)今天就為各位呈上了滿意的答案，相信看完下面的文章你就不必再為此發(fā)愁了。現(xiàn)在已是秋末，天氣漸漸變冷，天氣忽冷忽熱，最容易感冒。秋天感冒了吃什么好的快?治療感冒要分清風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒，
霜降吃什么養(yǎng)生 六款食療健脾胃養(yǎng)陰肺
合理健康的飲食是一門學(xué)問，其中有許多值得了解的地方。“霜降吃什么養(yǎng)生 六款食療健脾胃養(yǎng)陰肺”是許多網(wǎng)友日常生活中都關(guān)心的問題，今天易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)就幫助各位解開這個疑慮。霜降是秋季的最后一個節(jié)氣，秋令屬金，脾胃為后天之本，此時宜平補，尤其應(yīng)健脾養(yǎng)胃，以養(yǎng)后天。加上秋季天氣干燥，
春夏吃什么祛濕 五款薏米祛濕食療方
在平日的生活中，你是否也曾為“春夏吃什么祛濕 五款薏米祛濕食療方”這樣的問題所煩惱過?那么今天就跟隨易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)一起來看一下下面的文章，相信你的問題一定就能迎刃而解。進(jìn)入春夏季節(jié)，濕氣重，這個時候養(yǎng)生重點是祛濕，那么吃什么祛濕呢?薏米是最好的選擇，薏米的功效與作用中不能忽視
嗓子不舒服未必要服藥，這些杏仁食療方就能解決問題！
各種食物都有不同的營養(yǎng)特點，為了身體的健康需要合理的搭配。跟隨易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)一起來看嗓子不舒服未必要服藥，這些杏仁食療方就能解決問題!，注意這些就離身體健康更近了一步。進(jìn)入秋季，路上、車上、公司里，“咳咳咳...”的聲音是否不絕于耳?秋天是咳嗽、喉癢等癥狀的高發(fā)季節(jié)。秋燥是如
十種人別做頸椎按摩 頸椎嚴(yán)重骨質(zhì)增生
食物都有著自己的功效，但是許多食物在吃之前需要注意一些禁忌。比如十種人別做頸椎按摩 頸椎嚴(yán)重骨質(zhì)增生，不注意的話可是會嘗到不小的苦頭哦。椎按摩即是通過采用適當(dāng)?shù)陌茨κ址ǎ碳と梭w的特定部位，以疏通經(jīng)絡(luò)、運行氣血，從而達(dá)到預(yù)防頸椎病或促使患者頸椎康復(fù)目的的治療方法。在頸椎病的保守治療中，頸椎按摩是非常
上火怎么辦？上火吃什么能去火
上火是很多人都常有的一種癥狀，上火通常有這些表現(xiàn)：肝火：有頭痛、口干咽痛、面紅目赤等。胃火：便秘、舌紅、口干口苦等。心火：口腔潰瘍、心煩意亂等。以上說的都是上火常有的癥狀，上火了，首先要做的就是要調(diào)整好自己的心態(tài)，不能急躁，還有就是可以采取一些措施來“降火”，比如可以常吃些能
常吃玉米的好處是什么
玉米是一種比較常見的食物，能當(dāng)菜吃也可以作為主食，受到非常多人的喜愛。不但物美價廉還很好吃，而且經(jīng)常吃對我們的身體很好。其中的硒、維生素、亞油酸、、蛋白質(zhì)、碳水化合物等等，都是我們?nèi)梭w非常需要的營養(yǎng)元素。經(jīng)常吃對我們的身體好處多多。好處1：抗衰老玉米中有一種叫做谷胱甘肽的物質(zhì)，有很強(qiáng)的抗氧化能力，能
愛吃花生的人身體這5個地方會很好
秋天碩果累累，正是收獲的季節(jié)，花生也不例外，這個時節(jié)正是新花生上市的好時節(jié)，物美價廉，不論怎么吃都有不同的風(fēng)味。花生被稱為長生果，其營養(yǎng)價值和對身體的好處是非常多的，喜歡吃花生的人，身體的這5個部位，會比其他人要好很多。1、腦花生中含有大量的鋅，這種微量元素對大腦發(fā)育是非常好的，它能促進(jìn)大腦發(fā)育，增
女性不想提前衰老，3種黑色食物可多吃，家家常備
每個女性都不愿意看著自己老去，但是隨著時間的推移，每個人都會面對老去的問題，這是無法改變的事實。不過，日常中除了平常心對待衰老問題外，平時多注意飲食和生活習(xí)慣，對延緩衰老也有幫助。多注意這些細(xì)節(jié)，幫助女性延緩衰老1、及時地補充水分“女人是水做的”這是大家經(jīng)常會聽到的話，這是有
五谷雜糧談養(yǎng)生，長壽抗癌好幫手
隨著生活條件的改變，人們的飲食越來越偏向“精細(xì)化”，缺少了膳食纖維，因此容易患上疾病。據(jù)國際衛(wèi)生組織和國際老人協(xié)會對長壽老人的飲食習(xí)慣作出的調(diào)查結(jié)果顯示，長壽的老人中有超過一半以上的人經(jīng)常會吃五谷雜糧，飲食以清淡為主。營養(yǎng)專家建議：經(jīng)常食用五谷雜糧不但能養(yǎng)生，還能起到一定的抗
冬天吃蘿卜好處多，2種簡單吃法，全家人都愛吃
中醫(yī)認(rèn)為，蘿卜性涼，昧辛甘，入肺、胃經(jīng)。能消積滯、化痰熱、下氣、寬中、解毒。治食積脹滿、痰嗽失音、肺癆咯血、嘔吐反酸等。蘿卜具有很強(qiáng)的行氣功能，還能止咳化痰、除燥生津、清熱懈毒、利便。現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)研究表明，蘿卜營養(yǎng)豐富，其中維生素C的含量比梨高8—10倍！1.白蘿卜“冬吃蘿卜夏