控壓要走出六大誤區
受訪專家：火箭軍特色醫學中心心血管內科主任、教授 胡桃紅高血壓控制需要遵循嚴格的規范，但在實際生活中，很多患者都存在控壓誤區。火箭軍特色醫學中心心血管內科主任胡桃紅教授提醒，控壓一定要走出六個誤區。誤區一：以自我感覺來估計血壓的高低。高血壓病人癥狀的輕重與血壓高低程度不一定成正比，有些病人血壓很高，
睡覺開燈影響心臟康復
在美國國立衛生研究院資助的一項研究中，美國得克薩斯大學奧斯汀分校和西弗吉尼亞大學醫學院等機構的神經科學家發現，夜間的白光（通常用來照亮病房的光線）與炎癥、腦細胞死亡和心臟病病人的高死亡率之間存在關聯。研究團隊首先用動物模型重建了心臟停搏，讓三組參試對象分別在昏暗的紅光、昏暗的白光和黑暗中度過夜晚。7
中藥盡量別打粉吃
看中醫吃中藥，是現代人治病、保健的方式之一。煎煮一副中藥通常需要浸泡、煎煮、過濾，過程長達2~3小時。特殊的中藥還需要經過先煎、后下、另煎等處理，才能使有效成分溶出，保證藥效發揮完全。但很多患者因工作忙、煎煮服用不方便，選擇將中藥打粉后沖服或裝入膠囊。這么做可能會改變藥效，而且有些藥本身也不適合打粉
帶病生活也能長壽
受訪專家：北京老年醫學研究所原所長 高芳堃中國老年學和老年醫學學會老年心理分會秘書長 楊 萍“盈縮之期，不但在天，養怡之福，可得永年。”曹操在《龜雖壽》中傳遞了一種積極的人生理念：壽命是由自己掌控的，只要注意保養，即使有點小病也能益壽延年。北京老年醫學研究所原所長高芳堃、中國老年學和老年醫學學會老年
腫瘤醫生治不孕不育是否“超范圍執業”？
涉事醫生是否腳踩“醫”、“藥”這兩條紅線，其中的種種問題，顯然都該查明。這不僅是給涉事患者一個交代，更是給中醫形象、互聯網診療的交代。微博實名認證為執業醫師的“大V”@成都下水道最近公開發文批評廣州中醫藥大學第一附屬醫院腫瘤科醫生張少聰，稱張少聰作為一名腫瘤科醫生，卻通過認證微博、頭條號塑造“不孕不
處女膜三大誤解，你該了解
前一段時間，一則消息引起網友們的熱議，一名女子即將臨盆，卻堅稱自己仍是處女。網友們紛紛表示瞠目結舌、大跌眼鏡。暫且不說事實究竟如何，單從醫學的角度來說，真的有可能嗎？專家表示，很多人對處女膜還是存在不少誤解。誤解一：所有人都有處女膜嗎有不少人認為，處女膜是一張完整的膜，但其實并非如此。處女膜是覆于陰
清晨血壓高心臟很脆弱多做俯臥撐心血管棒
編者按：隨著生活水平的提高，健康成為我們最關注的話題。什么才是健康的食品？生活中如何預防身體的疾病？這都成為了大家關注的焦點。人民健康網推出《金臺養生園》欄目，為您盤點最養生的生活方式，帶您走進健康園地。清晨血壓高，心臟很脆弱幾乎人人都知道高血壓是引發心腦血管疾病的主要危險因素之一，但很多高血壓患者
專家提醒：關注口腔健康 “隱形病變”勿忽視
專家提醒：關注口腔健康 “隱形病變”勿忽視 新華社成都4月24日電(記者董小紅)在日常生活中，口腔健康經常容易被忽視。專家提醒：口腔病變有征兆，如果平常不注意，可能造成嚴重的口腔問題甚至引發口腔癌。 24日正在成都召開的2019西部國際口腔展上，中華口腔醫學會副會長、四川大學華西口腔醫學院學術院
孩子愛吃的草莓史上最臟？ 營養專家：拋開劑量談危害不科學
孩子愛吃的草莓史上最臟？ 營養專家：拋開劑量談危害不科學 武漢晚報訊(記者毛茵)上小學的孫子愛吃草莓，最近，奶奶每天接孩子放學就會給他買一點。孩子媽媽卻不樂意了，說這種“最臟”的水果不能給孩子吃。結果鬧得一家人都不愉快。 孩子媽媽說草莓“臟”的依據是看到了美國環境工作組(EWG)的官網新聞，稱自
2019中國婦幼健康服務產業發展論壇在上海召開
2019年4月19-21日，由中國婦幼保健協會主辦，婦幼健康服務產業委員會承辦，華夏源（上海）生命科技有限公司協辦的“2019中國婦幼健康服務產業發展論壇”在上海浦江智谷會議中心隆重召開。來自全國婦幼保健機構的領導、科室負責人、技術骨干以及國內外生命科學領域的頂尖專家學者近350人出席了活動，圍繞
河北發布中藥材標準 補充收載雪梨等123種常用中藥材
中新網石家莊4月24日電 (李曉偉)河北省藥品監督管理局日前正式頒布了《河北省中藥材標準》(2019年第24號)(以下簡稱《標準》)，自2019年6月1日起實施。2017年12月15日發布的《關于頒布河北省中藥材標準(試行)的公告》同時廢止。據介紹，《標準》自2014年啟動，歷時4年，通過起草、復
40件醫療案例入圍2018年度中國“互聯網+醫療健康”優秀案例
2018年度中國“互聯網+醫療健康”優秀案例專家評審會在北京舉行 王慶凱 攝中新網北京4月24日電 (王慶凱)佩戴全息眼鏡做手術，機器人微創技術、智能輔助診斷……這些科幻電影中的超現實片段，正在走進現實。日前，在由人民日報全國黨媒信息公共平臺、健康時報社聯合主辦的2018年度中國“互聯網+醫療健
中國疫苗可預防傳染病發病降至歷史最低
中國疾控中心：我國疫苗可預防傳染病發病降至歷史最低 新華社北京4月24日電(記者溫競華)4月25日是我國第33個兒童預防接種日。中國疾控中心23日公布相關數據稱，隨著40年來我國預防接種工作的迅速普及和發展，麻疹、流腦等多數疫苗可預防傳染病的發病已降至歷史最低水平。 記者從23日舉行的“2019
55歲以上老人需警惕抑郁癥
55歲以上老人需警惕抑郁癥 【關鍵詞】八大癥狀、四點預防建議 老年人退休后，大多在家無所事事，心理落差很大，容易出現焦慮、煩躁等不良心理。而且兒女們都忙于工作，大多不在身邊陪伴，老人就會感到孤獨、寂寞、空虛，久而久之就會形成老年抑郁癥。但老人都不會承認自己有抑郁癥，更不會主動去醫院就醫。 火箭軍
“一帶一路”沿線國家醫院醫生組團來皖交流學習
中新網合肥4月24日電 (吳科榮 方雯 張強)記者24日從中國科大附屬第一醫院獲悉，中國科大附一院國際關節研修班2019“一帶一路”國際骨科學術交流會22日至23日在合肥舉辦。來自多米尼加、緬甸、烏克蘭、波蘭等“一帶一路”沿線國家的11家醫院的16位優秀關節外科醫生來皖進行學術交流。該醫院通過理論
廈門設立“干眼中心” 致力提升內地干眼診療水平
中新網廈門4月24日電 (楊伏山 陳芳)廈門大學附屬廈門眼科中心24日揭牌設立“干眼中心”，這是該院繼此前在福建省率先設立“干眼門診”之后再次全面升級，旨在進一步攻堅干眼基礎研究、干眼一站式慢性病管理、致盲性疑難干眼診療等三大板塊。當天，亞洲干眼協會主席、廈門大學眼科研究所所長劉祖國，廈門眼科中心
治得好不如預防早,權威專家教你如何遠離青光眼
目前世界范圍內大約有6700萬青光眼患者，在中國，青光眼患者多達650萬至900萬人， 青光眼是一種常見的不可逆性致盲眼病，患病率居于全球致盲眼病中的第二位。青光眼多見于老年人，患病率隨著年齡增長逐漸上升。但青光眼早期癥狀無特異性，半數以上患者對自身疾病無從知曉或缺乏足夠認識，耽誤早期診斷和治療，導
1厘米以上良性甲狀腺結節 不要“隨它去”
甲狀腺癌高發，不是碘，不是蘿卜花生白菜 1厘米以上良性甲狀腺結節，不要“隨它去” 甲狀腺癌發病率第一位 每年4月，浙江省癌癥中心照例會發布最新一期浙江省腫瘤登記地區癌癥發病與死亡情況，今年4月11日發布的報告，發病前10位惡性腫瘤依次為肺癌、女性乳腺癌、甲狀腺癌、結直腸癌、胃癌、肝癌、前列腺癌
卵巢囊腫更年期突然癌變 體檢時須注意125腫瘤標志物升高
3年沒動靜的卵巢囊腫，更年期突然癌變 生育、母乳喂養或有預防作用，體檢時須注意125腫瘤標志物升高 上了年紀的女人們會關心孩子的工作、老公的身體，但是對于已經絕經的卵巢，關注度遠不如過去。 不過，這樣的“不關心”，可能會帶來嚴重的后果——楊女士卵巢里3厘米大小的囊腫，在3年后變成了卵巢惡性腫瘤。
世衛組織：全球第一種瘧疾疫苗開始在非洲試點推廣
世衛組織：全球第一種瘧疾疫苗開始在非洲試點推廣 新華社日內瓦4月23日電（記者劉曲）世界衛生組織23日宣布，全球第一種、也是迄今唯一一種被證實有預防效果的瘧疾疫苗開始在非洲國家馬拉維試點推廣，隨后還將在加納和肯尼亞試點推廣，為拯救成千上萬兒童的生命帶來了新希望。這種名為RTS,S的瘧疾疫苗由英國
魚骨卡喉？莫慌，耳鼻喉科醫生教你應對！
魚骨、雞骨等細小骨頭或其他食物卡在咽喉處，吞不下吐不出的感覺著實令人難受。大口吞飯、喝陳醋、用手指扣喉、用力拍背及使勁咳嗽……這些方法到底可行嗎？且聽聽廣東省中醫院耳鼻喉科專家教你正確應對的辦法。骨鯁在喉，怎么破？廣東省中醫院耳鼻喉科主任醫師李云英介紹，發生鯁骨后，正確的方法首先是立即停止進食，盡量
尿酸高？要這樣管住嘴豆苗也要忌口
禁用嘌呤高的一類食物肝、腎、胰、心、腦、肉餡、肉汁、肉湯、鯖魚、鳳尾魚、沙丁魚、魚卵、小蝦、淡菜、鵝每100g食物含嘌呤100-1000mg有限量選用含少到中量的二三類食物二類（魚類：鯉魚、鱸魚；貝殼類、鰻魚及鱔魚。肉食：熏火腿、豬肉、牛肉；禽類：鴨、鴿子、鵪鶉）每100g食物含嘌呤75-100mg
養肝健脾時令藥膳方推薦
肝遇春而旺，所以在春季容易肝火旺，人的脾氣不好，發脾氣會傷肝，易使肝郁氣滯、氣機不暢。因此許多養生文章都建議春季養生要義是疏肝理氣。紫和堂國醫館陳楚僑醫生建議，春季不能一味疏肝，同時也要注意養肝潤肝，另外嶺南地區春季雨水多，春季養生不能忽視健脾祛濕。疏肝別忘養肝陳楚僑醫生介紹，春天五行屬木，而人體的
春天養陽，在家輕松做艾灸
春天為什么這么想睡覺？廣州市中醫醫院綜合同德門診針灸科主治中醫師鄭婕博士解釋，我們往往在春季會出現春困、乏力、舊病復發等，這是因為春季肝火旺之故，堅持艾灸肝經穴位可以起到養生保健的功效。自己能艾灸嗎？鄭醫生稱，完全可以的。除了直接灸難以控制溫度之外，其他幾種艾灸方法都可以使用——【直接灸】直接手持艾
補鐵佳品，豬肝怎么吃才放心？
圖/羊城晚報記者 余燕紅 通訊員 許詠怡豬肝含有豐富的鐵、磷和維生素A。豬肝的鐵含量，為豬肉平均含量的3倍，如果缺鐵性貧血，適量吃點豬肝，應該是不錯的選擇。而豬肝中豐富的維生素A對于維持視力的確有一些好處。隨著大家保健意識的提高，越來越多人對動物肝臟望而生畏。確實，作為動物的重要代謝器官，豬肝更容易