更年期晚的人患心血管病風險較低
美國科羅拉多大學博爾德分校一項最新研究表明，與較早經歷更年期的女性相比，較晚經歷更年期的女性在之后的多年里，心血管可能會更加健康。這項研究近日發表在美國心臟協會期刊《循環研究》上，揭示了55歲或之后才停經的女性在絕經后的歲月里患心臟病和中風的可能性為何會顯著降低。該研究可能有助于開發新的療法，例如通
百年來男性身高體重增速是女性兩倍
意大利熱那亞大學、美國密蘇里大學和英國羅漢普頓大學的研究團隊，對世界衛生組織數據庫中百年來的相關數據進行了深入分析。結果顯示，百年來男性身高和體重的增速是女性的兩倍。相關研究論文發表于最新一期《生物學快報》雜志。此前的研究表明，許多物種的雄性和雌性在體型上存在差異。對于很多物種來說，由于爭奪配偶或雌
女人立秋后如何養氣血
導讀立秋是夏季向秋季過渡的重要節氣，天氣逐漸轉涼，氣候由濕熱逐漸變得干燥，身體也隨之需要調整。尤其是女性，容易受到氣候變化的影響，出現氣血不足問題。通過合理的飲食調理和生活方式，可以幫助補氣養血。那么，女人立秋后如何養氣血呢？一起來了解一下。...立秋是夏季向秋季過渡的重要節氣，天氣逐漸轉涼，氣候由
如何重塑青春？ 解鎖女人駐顏奧秘
青春，對女人來說，是個謎一樣的詞，它寄托著希望、夢想，代表著美麗和力量。然而歲月如掌中流沙，隨風消散于年華，所以保持青春成為女人的追求和愿望，也是健康身體的重要基礎。女人如花，美麗的她們是“養”出來的。不管是美麗的容顏還是健康的身體，都要靠養。而且“養&rdquo
女人三伏天吃什么去濕氣寒氣 三伏天去濕氣寒氣的食物
隨著夏日的腳步悄然邁入最為炎熱的“三伏天”，不僅氣溫節節攀升，空氣中的濕度也隨之增加，這對于體質偏寒或體內易積聚濕氣的女性朋友而言，無疑是一個不小的挑戰。 濕氣與寒氣并存，不僅會讓身體感到沉重不適，還可能影響皮膚狀態、加重關節負擔，甚至影響睡眠質量。因此，在三伏天里，合理調整飲食，選擇一些具有去
男性比女性更易受糖尿病影響
科技日報訊 （記者張佳欣）一項在線發表于最近《流行病學與社區健康雜志》的長期研究表明，男性比女性更容易受到糖尿病（Ⅰ型和Ⅱ型）的影響。無論患病時間長短，男性患心血管疾病、腿部足部和腎臟并發癥、糖尿病視網膜病變的幾率都更高。研究人員分析了來自澳大利亞的25713名患者，這些人都患有Ⅰ型或Ⅱ型糖尿病。他
女人喝紅茶好還是綠茶好 紅茶的作用和功效
紅茶與綠茶，各自閃耀著獨特的光彩。紅茶以其深邃的色澤和濃郁的口感，散發著迷人的香氣，溫暖著每一個品茗者的心靈；而綠茶則以其清新的色澤和淡雅的口感，帶來一股自然的清新之風，讓人在繁忙的生活中找到一份寧靜與舒適。無論是紅茶的醇厚還是綠茶的清爽，都蘊含著大自然的精華與智慧，可以感受到茶文化的博大精深。
桑葚泡酒泡多久可以喝 女性喝什么泡酒比較好
桑葚酒，在我們生活中經常見到，還被叫做紫酒，就是以優質桑果為原料釀造的一種新品類酒。桑葚酒具有滋補、養身及補血之功效。桑椹酒、桑椹干紅含有豐富的花青素、白藜蘆醇、氨基酸、維生素等生物活性成分和營養物質，每天適量飲用對我們的身體十分有好處，并且泡制時間簡短，很快就能飲用。 桑葚泡酒泡多久可以喝 桑
紅斑狼瘡為何在女性中更常見
【科普園地】 為什么女性比男性更容易患紅斑狼瘡等自身免疫性疾病？對這種差異的新解釋已經出現：通常在女性一半的X染色體上發現的分子涂層可能會引起不必要的免疫反應。該研究發表在新一期《細胞》雜志上。 在所有自身免疫性病例中，女性約占80%，其中包括狼瘡和類風濕性關節炎等疾病。然而，這種“性別偏見”
能量飲料或影響年輕人睡眠
開放獲取期刊《英國醫學雜志Open》近日發表的一項大型研究顯示，喝能量飲料與年輕人睡眠質量差和失眠有關。喝這類飲料頻率越高，年輕人每晚睡眠的時間就越少。即使每月只有1—3次的偶爾飲用，也會增加睡眠障礙的風險。能量飲料的平均咖啡因含量為每升150毫克，還含有糖、維生素、礦物質和氨基酸等。作為精神和身體
三種女人不能用曼月樂，上曼月樂后得了一堆婦科病
曼月樂是種宮內節育器，由于其獨特的T形設計和藥物釋放系統，可以在子宮內持續釋放孕激素，從而達到避孕效果。注意有三種女人不能用曼月樂，比如患有子宮腺肌癥、子宮內膜異位癥、宮頸癌等疾病的女性肯定是不能上環的，還有宮腔過大超過10厘米的女性，上環容易脫落，影響避孕效果。三種女人不能用曼月樂1、患有急性盆腔
研究稱女性眼淚可降低男性攻擊性
科技日報訊 （記者張佳欣）當有人開始哭泣時，其他人常常會感到同情和關心，但其背后的生物學原因不僅僅是激發了同情心。據發表在美國《公共科學圖書館·生物學》雜志上的論文，以色列魏茨曼科學研究所研究人員發現，人類的眼淚含有一種可抑制攻擊性的物質。聞女性的眼淚可使男性的攻擊性降低40%以上，并促使大腦發生
8個征兆說明你例假快來了，乳房脹痛/情緒波動/失眠/長痘
對于許多女性來說，例假來臨前會有一些特定的征兆。比如8個征兆說明你例假快來了，有很多女性會感覺到自己的乳房開始脹痛，情緒波動比較大，還會腹痛腹瀉等，就能感覺到是大姨媽快要來了。不過這些征兆可能因人而異，有的人不會有這些情況。8個征兆說明你例假快來了1、乳房脹痛：由于體內激素水平的變化，乳房組織可能會
女性如何養生減肥？女性養生減肥的方法有哪些？
由于生活環境的污染，工作壓力的增大，有加上不健康的飲食，導致很多的毒素堆積在體內，長此以來，皮膚變差了，身體變差了，體重卻上升了。面對這一現象，很多女性歐陽明都非常的苦惱。那么，女性養生減肥的方法有哪些呢?讓我們通過下文來了解一下吧!1、檸檬檸檬是一種富含維生素C的營養水果，一般人都將之作為美容食品
佳茵的功效和作用及使用方法，治婦科病/緊致縮陰/增強免疫
許多女性可能都聽說過佳茵益生菌，但對佳茵的功效和作用并不十分清楚。實際上，佳茵的主要功效是預防和治療多種婦科炎癥。由于女性的身體結構較為特殊，她們容易患上各種婦科炎癥，例如白帶增多和月經不調。佳茵益生菌可以幫助改善這些癥狀。此外，佳茵還可以用于產后修復，具有縮陰作用。佳茵的功效和作用1、改善婦科炎癥
女人最多能承受多少次流產，2-3次小心終生不孕(不可逆的傷害)
眾所周知流產對女人的傷害有多大，但還是有很多女性不自愛！甚至還有很多未成年就懷孕然后打胎的。女人最多能承受多少次流產？一般一生2-3次就已經很危險了，不過每個人的情況不一樣，沒有一個具體的數字告訴大家，但能別做人流就別做。女人最多能承受多少次流產：2-3次1、女性能夠承受流產的次數是有限的，這是因為
女性晚睡1.5小時，血管易發炎
近日一項針對女性的研究顯示，即使僅僅晚睡1.5小時，也會損害血管細胞，導致心血管病。 研究顯示，在短短的六周睡眠時間不足后，血管細胞就會被“浸”入有害的氧化劑。而且與休息良好的細胞不同，睡眠不足后細胞無法激活抗氧化反應來清除有害分子。其結果就是細胞發炎和功能失調，而這是心血管病發展的早期階段。 這
女性如何運動減肥？女性減肥要避免這些運動
并非所有運動方式都會起到減肥健身的效果，女人在尋求健美身體的同時，也應該考慮到避免受到不必要的運動傷害，以下幾種運動，是我們需要盡量避免的。運動量運動若運動量加大，人體所需的氧氣和營養物質及代謝產物也就相應增加，這就要靠心臟加強收縮力和收縮頻率，增加心臟輸出血量來運輸。做大運動量時，心臟輸出量不能滿
春季女性減肥妙招推薦 學會這4招讓你一周瘦6斤
每逢佳節胖三斤，然而可怕的是，仔細一看三公斤，相信這是春節過后很多女性的體征。那么想要甩掉身上的冬膘，春季女性該如何來減肥呢？春節歸來，您胖了嗎？天天大魚大肉，加上經常晚睡晚起，除非基因好，想不胖很難吧？俗話說，每逢佳節胖三斤，然而可怕的是，仔細一看三公斤。下面由小編來給您推薦幾個春季減肥方法，趕快
吃什么減肥？揭秘女性減肥必吃的三大食物
減肥是女性朋友之間常會提及的話題，為了擁有傲人的身材，許多女性朋友可謂花了不少功夫。其實減肥并非是很困難的事情，其中減肥者尤其需要注意飲食的方法。那么，吃什么減肥?接下來小編為大家介紹有關減肥的食物。有興趣的朋友不妨參考下文。吃什么減肥1、西紅柿因為西紅柿富含胡蘿卜素、維生素以及膳食纖維。經常食用可
女性游泳減肥要注意什么？盤點游泳減肥的注意事項
游泳這是大家都非常喜歡的一種健身方式，因為經常的參加游泳，可以通過水的作用，促進人體的肌肉發展，讓人們的線條可以變得更美。游泳還可以鍛煉人們的體力和肺活量，經常游泳的人身體要比一般的人要好的多，隨著社會發現，人們已經意識到了其實游泳也是一種非常好的減肥方法，那么你知道女性游泳減肥要注意什么呢?關于減
為什么瘦的女的哪方面比較好，身材/健康/精神狀態都保持很好
為什么瘦的女的哪方面比較好？瘦的女性通常被認為比較美麗和有吸引力，這與人們對于身材的審美觀念有關。大家都知道肥胖對人體健康的危害非常多，肥胖的女性患上心血管病、內分泌疾病的概率都更高，所以女生想減肥可以，但一定要處于健康合理的范圍內。為什么瘦的女的哪方面比較好1、身材瘦的女性如果身材還比較勻稱的話，
女性練八段錦的好處，疏通氣血/緩解壓力/減肥(附視頻教程)
八段錦是一種古老的氣功體系，由八個動作組成，每個動作都有特定的呼吸、意念和動作要求。八段錦練習簡單易學，而且適合人群廣泛，特別是女性。女性練八段錦的好處非常多，對心血管系統、呼吸系統、神經系統、消化系統都可以調節，可疏通氣血、減肥、提高睡眠質量、緩解壓力......女性練八段錦的好處1、疏通氣血練習
三種女性最容易懷孕，易孕體質太恐怖了(20-30歲健康女性)
女性懷孕是一個復雜的過程，受到多種因素的影響。然而，有三種女性最容易懷孕，像位于最佳生育年齡的女性，20-30歲之間，還有平時經期規律、不痛經、手腳暖和的女性也更容易懷孕。尤其是易孕體質的朋友，只要不避孕，很容易就中招了！三種女性最容易懷孕1、最佳生育年齡的女性女性的生殖能力隨著年齡的增長而逐漸下降
懷孕剛著床的6個反應，月經前一星期懷孕跡象(附著床出血圖片)
懷孕剛著床的6個反應是哪些？分別有疲勞、嗜睡、乳房脹痛、腹痛、嘔吐、情緒波動等情況，著床成功的女性體內會出現這一系列的變化，這些變化也可能會導致一些不適和反應。另外還有尿頻、消化不良、腰酸等癥狀，表現因人而異，不能用來確診自己是否懷孕！懷孕剛著床的6個反應1、容易疲勞因為著床成功之后，女性體內的激素