白菜上的黑點到底是什么？有這種“黑點”的白菜千萬別吃！
“百菜不如白菜”。白菜雖是一種常見又普通的蔬菜，做湯鮮美，小炒下飯，而且它的養生功能不可小覷。1、利腸通便，幫助消化白菜含有90%的植物纖維，不僅可以潤腸，改善消化功能，促進營養吸收，還能刺激腸道蠕動，及時排出體內代謝物，輔助預防腸癌。2、補充營養素白菜含有蛋
日常養生
經常熬夜最傷肝，在白開水里加點它，讓肝臟越來越健康！
原標題:經常熬夜最傷肝，在白開水里加點它，讓肝臟越來越健康！不知道有多少人，晚上常常熬夜，或者大吃大喝，我們都知道這樣很傷身體，那么到底傷害在哪里呢?其實熬夜對肝臟的傷害是最大的，因為肝臟是我們身體里唯一的解毒器官，平常吃進嘴里的食物，肝臟要把有毒的部分全部留下來，進行解毒，分解，再
得癌癥的人都后悔吃過它！再不看就晚了！
復旦大學女教師于娟曾在生死關頭反思自我，她在博客里寫道：“若天有定數，我過好我的每一天就是。若天不絕我，那么癌癥卻真是個警鐘：我何苦像之前的三十年那樣辛勞。名利權情，沒有一樣是不辛苦的，卻沒有一樣可以帶去。我想我之所以患上癌癥，肯定是很多因素共同作用累積的結果。&rdqu
冬吃這種姜，身體更安康
原標題:都說冬吃蘿卜夏吃姜，但是冬吃姜也有這些好處中國有句古話叫“冬吃蘿卜夏吃姜”，因此不少人認為冬天就不宜吃姜。但對于某些菜式來說，姜是重要的調味佐料。事實上，寒冷的冬季吃點姜，除了一般的防寒作用外，還能起到保健的作用。那么，冬天要怎么吃姜才最健康？閱讀今天
身體這里發硬,可能是死亡前兆！用好2個方子,可救命！
原標題:身體這里發硬,可能是死亡前兆！用好2個方子,可救命！人們常說：天不怕，地不怕，就怕動脈硬化。動脈硬化是近幾年來我國頻發的一種血管病，在早期很難察覺，但是一旦發作，造成的后果將很嚴重，甚至會導致死亡的降臨。今天教大家兩個方子，讓你遠離動脈硬化，完全沒有后顧之憂。一定要收藏好！動
冷知識：關于精子有7個“秘密”，你知道幾個？
精子是人們傳宗接代、生存繁衍的必備之品，肩負著人們重大的任務，但關于精子的知識，很多人并不了解，而本著觀念問題，很多人對關于精子的問題也很難向別人開口詢問，不過不要糾結了，下面小編就為大家整理出一些關于精子的知識，以供大家參考學習。1、精子的存活時間首先，我們來說一下關于精子的存活時
每天揉一揉，腸胃動起來！
真的！牙疼但不腫，它可能是冠心病引起的！
文丨藥療君，編丨喬喬俗話說，“牙疼不是病，疼起來要人命”這句話不是夸張，有時候，牙疼如果不注意真有可能會讓人丟了性命，今天我們就要說一說因為牙疼帶來的生命警示：心源性心臟病。醫學研究發現，約30%的冠心病患者的疼痛會表現為頭痛、胳膊疼、咽喉疼、牙疼、耳疼等，這
這種病是老人“頭號殺手”，牢記4個信號可及時發現
說到帕金森這種病很多人之所以會認識它，主要是因為有一個非常知名的科學家他也患了這種病，他就是霍金。有些人覺得霍金患了帕金森這么久，但還是能跟人溝通和交流，這說明帕金森不可怕，這樣想大錯特錯。那么，到底帕金森是什么？它有什么癥狀？兩個問題帶你認識帕金森1、帕金森是什么？從專業的角度出發
注意了！家里的這3種水 再渴也別喝！
水是生命之源，人的一生都離不開水的滋養。然而，生活中有3種水，不管你有多渴，小編都不建議你喝，這3種水分別是蒸鍋水、未燒開的水和老化水。1、蒸鍋水所謂蒸鍋水，就是我們平時用鍋蒸魚、蒸飯時所剩下來的水，一般來講這種水是不能喝的。因為經過反復蒸煮的水，里面所含有的亞硝酸鹽一般濃度較高，經常飲用的話則容易
指甲表面有豎線的原因
人的手指甲有時候也是健康的晴雨表，手指甲凹凸不平，不但影響美觀，而且可能意味著健康缺失。那么，具體來講，手指甲凹凸不平是怎么回事呢？指甲手指甲凹凸不平是怎么回事專家指出，手指甲凹凸不平這種情況，很有可能是指甲患上了病。最有可能的就是指甲營養不良或者是灰指甲，甲營養不良表現為甲板變薄，
如何排出全身毒素
風干物燥，空氣中的粉塵、有害氣體與金屬微粒及廢氣中的毒性物質較多，這些物質通過呼吸侵入肺泡與支氣管，既損害肺臟，又可能潛入血液“株連”全身。資料圖毒素影響了什么？殘留在呼吸系統，使得經常感冒、咳嗽、氣管敏感、哮喘。殘留在胃腸道，使得有口氣，偶發便秘、惡心、嘔吐
白發千萬別染黑
很多老人為了讓白發變黑，非常熱衷于染發。多國研究都顯示，經常染發的人，乳腺癌、皮膚癌、白血病、膀胱癌的發病率都會增加。特別是中老年人，由于抵抗力低、免疫力下降，比年輕人更容易發生染發后的毒性反應、接觸性皮炎，甚至腫瘤等疾病。染發白發染黑非常危險年輕人染成彩色頭發的致病概率相對少一些，
飯后一個神奇小動作，有效防止脂肪堆積，吃再多也不怕胖了！
原標題:飯后一個神奇小動作，有效防止脂肪堆積，吃再多也不怕胖了！“養生十萬個為什么”天氣寒冷，穿得多，吃得也補，一不小心就長肉了，真是苦惱。今天給大家分享一個神奇的站立姿勢，可以促進腸胃蠕動，還能促進全身的代謝，防止脂肪的堆積。這個站立可以在你食用過量之后，幫
這種水果50%的男人都愛吃，毒性是砒霜10倍，別等到進醫院才后悔
這種水果50%的男人都愛吃，毒性是砒霜10倍，別等到進醫院才后悔。人們常說，多吃水果和蔬菜不生病。水果是一種非常好吃的食物，可是，有這么一種水果，央視都曝光了，它是一級致癌物，很多人都喜歡吃------這種水果就是檳榔！資料圖經常嚼檳榔會使牙齒變黑，兩頰變寬，而且亂涂檳榔殘渣會影響公
男人腎好不好，就看這里熱不熱，越熱腎越好，現在知道還不晚
男人腎好不好，就看這里熱不熱，越熱腎越好，現在知道還不晚！我們的雙腳其實和腎臟的關系是很緊密的，腎臟出現問題，馬上就會在雙腳上表現出來，一般來說，假如是患有腎水腫的人呢，腳也會非常容易水腫，因為足少陰腎經起于腳底。所以說，從腳底的狀態就可以看出一個人的腎的狀態。很多人的雙腳總是冰涼的
肝臟發生病變，這兩個部位先喊疼！
肝臟發生病變，這兩個部位先喊疼！可惜很多人錯過這個細節！肝癌是一種惡性腫瘤，曾經被稱為癌癥之王。但是任何疾病都是有信號的，只是隱蔽與否的問題。肝癌因為癥狀隱蔽，難以早期發現，一般查出來的時候已經是晚期了。我們吃進去好的不好的東西，都要經過腸道吸收消化，經過肝臟解毒機制轉化為無毒物質后
生姜加3寶減肥法，月瘦15斤，活血祛濕少便秘！
在生活中，很多MM都知道生姜是最有效地減肥法，它能促進減肥，被很多女性譽為最好最快捷的減肥法，其實我們大家了解的很不全面!今天小編給大家分享一下嘴全面的生姜減肥法！一起來看看吧。生姜一、大蒜+生姜+烏龍茶食材：大蒜2瓣，生姜3片，烏龍茶葉做法：1將大蒜剝去外皮，生姜洗凈去皮后切片，放
腎不好？請收好這份補腎金方，個個都是硬貨！
原標題:腎不好？請收好這份補腎金方，個個都是硬貨！世界上唯一有能力讓時間扭轉、青春永在的最強有力的器官——就是腎臟。你可能會覺得補腎僅僅是男人需要做的事情，但是女人以及30歲以上的人也是補腎重點人群，而且所體現的特點不一樣。腎，藏有先天之精，為臟腑陰陽之本，是
什么才是健康生活方式？早睡早起身體竟有這變化
健康是幸福的基礎，每個人都需要健康的生活方式。那么，到底該怎么培養健康的生活方式？今天與大家分享5句話，讓我們的生活更健康。蔬菜水果絢麗一點根據《2016中國居民膳食指南》，我們每天應攝入300-500克蔬菜，200-350克的新鮮水果。由于水果中含有多種“酸&rdquo