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健康新聞 2019-05-02 1713 0

本報北京5月1日電 （記者李紅梅）來自國家醫保局數據顯示，自2017年1月跨省異地就醫直接結算平臺啟動以來，通過該平臺進行直接結算的定點醫療機構越來越多，備案人數也在不斷增加。截至3月底，累計實現直接結算突破200萬人次，達到203萬人次。在203萬結算人次中，發生的醫療費用為485.4億元，基金支

健康新聞 2019-05-02 768 0

現年89歲的“股神”巴菲特（Warren Buffett）稱，他能維持身體健康的秘訣是，十分喜愛高糖、高鹽、高能量的食品，直到現在還是會每天喝5罐可樂，每周至少吃3次炸雞，平時還很喜歡吃冰淇淋。巴菲特也承認，盡管他年紀已經大了，飲食習慣看起來也不是很好，“但我不會被任何與死亡相關的想法所干擾，每天早

健康新聞 2019-05-02 509 0

俗話說，“三月不減肥，四月徒傷悲，五月路人雷”。眼看夏季快到了，很多人又下定決心要減肥，畢竟現在我國肥胖率已超四成，盡快甩掉身上的脂肪才更健康。那么，問題來了——現在各種減肥食品、減肥方法琳瑯滿目，讓人應接不暇，近兩年更出現了各種號稱能減肥的代餐產品，其中最火的要屬代餐粉和代餐奶昔。它們到底是什么

健康新聞 2019-05-01 607 0

為積極促進我國衛生與健康事業創新發展，進一步推進中國研究型醫院全面建設，由中國研究型醫院學會主辦的“2019中國研究型醫院高峰論壇”定于2019年7月19日-21日在海南省?？谑信e行。大會緊扣時代脈搏，緊跟國家戰略，緊緊圍繞“智能醫學·創新轉化”這一主題，以別具一格、獨具特色的新理念、新模式、新方法

健康新聞 2019-05-01 784 0

工作壓力、家庭負擔、社交煩惱……現代人總有這樣或那樣的焦慮。英國《每日郵報》“女性”專欄刊文，傳授冥想教練埃米—盧·諾爾斯的小妙方，在辦公室只需三分鐘就可以緩解壓力，簡單易行，還不會引人側目。人們只需閉上雙眼或者目視一個固定點，雙腳平踩地面，把所有注意力集中到呼吸上。然后，用鼻子深深吸氣，吸入腹部，

健康新聞 2019-05-01 668 0

近年來，查出結石的人越來越多，有關“吃豆腐得結石”的報道也屢見不鮮。體內這些“小石頭”真是吃出來的？為此，記者采訪了第二軍醫大學附屬長海醫院營養科主任醫師蔡東聯。數據顯示，我國已成為結石發病率最高的國家之一，南方部分地區發病率超過10%。蔡東聯介紹，人體形成結石的原因很多，除了生活在

健康新聞 2019-05-01 542 0

夜已深，你的朋友圈是不是總有幾個喜歡“深夜發吃”的損友？如果是，記者建議你在抵擋住他的誘惑之余，還要趁機教育他——深夜發吃，害人害己，進食時間與睡眠時間相隔太近，是胃腸道健康的頭號大敵。長此以往，反流性食管炎，甚至胃癌，都有可能找上門來……出現這些信號警惕消化系統疾病胃痛、發酸、打嗝是消化不良的常見

健康新聞 2019-05-01 383 0

俗話說，胃病“三分治，七分養”，哪些能吃，哪些不能吃，即便老胃病也不見得能搞清楚。今天來說說這“七分養”究竟怎么養？1.注意胃腸感受。消化不良的人對食材比較敏感，不同食物在餐后帶給胃腸的感受也不同，所以特別要注意避免吃太多富含“抗營養因素”（如胰蛋白酶抑制劑、凝集素、苦澀味成分等）以及

健康新聞 2019-05-01 1560 0

午后小憩 提升幸福感英國一項研究顯示，午后小憩不僅能消除困乏、保持清醒，還能提升幸福感。研究人員理查德·懷斯曼教授說，“先前研究顯示，少于30 分鐘的午睡能讓你注意力更集中、效率更高、創造性更強，而新發現顯示，你也會因為小睡一會兒而變得更快樂”，效果優于不午睡或者長時間午睡。赫特福德郡大學研究人員調

健康新聞 2019-05-01 1631 0

“五一”小長假第一天，天氣又好，外出游玩的人非常多，出游做好準備，尤其是老人和孩子，如此才能漂漂亮亮出門去，健健康康回家來。老人注意防摔倒別亂摘菜所謂“春捂秋凍，不生雜病?！崩夏耆讼鄬碚f抵抗力較低，所以外出一定要注意保暖。而如果是遠距離較長時間旅行，趙曉東主任建議，最好做個體檢之后再放心出門。趙曉

健康新聞 2019-05-01 1515 0

編者的話：最好的養生不在拳法，而是日常的功夫。本期，《生命時報》就和大家聊一聊最接地氣、卻日做而不自知的養生方法——三調益壽。三調養生可溯源到隋唐時期，在當時天臺宗創始人智者大師所著的《童蒙止觀》中闡述了調五和，即調飲食、調睡眠、調身、調息、調心，后世練功修行者逐漸把調身、調息、調心合而為用，稱為“

健康新聞 2019-05-01 1156 0

心臟健康會影響大腦的運轉。近日，澳大利亞一項最新研究表明，保護心臟能讓大腦變得更聰明。本期，我們特邀中國醫學科學院阜外醫院心內科熊長明教授，教您一套可以變得更“睿智”的護心法則。 “心臟的跳動與大腦皮層活動之間關系密切。”熊長明教授介紹，一般情況下，當大腦接收到心臟泵血信號后，掌管學習、情緒及記憶的

健康新聞 2019-05-01 707 0

明知要早睡，卻忍不住熬夜追劇;明知酗酒傷肝，卻擋不住勸酒的人;明知健身有益，卻一步都懶得走……生活中，很多人并不缺少健康常識，更多缺的是種自律精神。通俗點說，就是管不住自己。但英國倫敦大學學院最新研究指出，自律性強的人才能擁有更多健康優勢。自律的人健康又樂觀這項發表在《美國國家科學院院刊》的研究指出

健康新聞 2019-05-01 1389 0

昨日，市人力資源和社會保障局、財政局、稅務局、醫療保障局聯合下發《關于降低本市社會保險費率的通知》，明確本市將降低社會保險費率，自今年5月1日起，包括企業和機關事業單位在內的城鎮職工基本養老保險單位繳費比例，由20%降至16%；同時，繼續執行失業保險總費率1%，延長階段性降低費率至2020年4月30

健康新聞 2019-05-01 1565 0

希望善待青年勞動者成為社會各界共識，無論是企業家、管理層還是為人父母者，都能夠著眼于成長和創造，為他們提供一個更加寬容、公平的環境。春和景明之際，我們再次迎來了一年一度的勞動節。暫時卸下工作和生活的負累，享受四天自由自在的假期時光，或許是給予勞動者最貼心的福利。與此同時，紀念五四運動100周年大會昨

健康新聞 2019-05-01 1082 0

水是生命之源。對于人多水少的中國來說，節約用水、保護水源尤其重要。國家發改委、水利部近日聯合印發的《國家節水行動方案》（簡稱《方案》）明確提出：到2020年，節水政策法規、市場機制、標準體系趨于完善，萬元國內生產總值用水量、萬元工業增加值用水量較2015年分別降低23%和20%，節水效果初步顯現；到

健康新聞 2019-05-01 1237 0

4月的蒙古高原，空氣中依然夾雜著寒意，天剛蒙蒙亮，巴特爾像往常一樣背上藥箱出發了。巴特爾是內蒙古自治區巴彥淖爾市烏拉特后旗巴音前達門蘇木衛生院、寶音圖衛生院院長。數年間，他和醫院的其他基層巡診醫生一道，走遍了全蘇木和寶音圖的9個嘎查，為全蘇木和寶音圖1652名牧民建立起了完整的健康檔案。這個草原上的

健康新聞 2019-05-01 1159 0

綠色是生命的象征、大自然的底色，更是美好生活的基礎、人民群眾的期盼?！敖ㄔO美麗中國已經成為中國人民心向往之的奮斗目標”，習近平主席在2019年中國北京世界園藝博覽會開幕式上發表重要講話，深刻總結了中國推動生態文明建設的生動實踐，深入闡釋了弘揚綠色發展理念的深刻內涵，向世界展示了建設美麗中國的堅強決心

健康新聞 2019-05-01 662 0

編者按：隨著生活水平的提高，健康成為我們最關注的話題。什么才是健康的食品？生活中如何預防身體的疾?。窟@都成為了大家關注的焦點。人民健康網推出《金臺養生園》欄目，為您盤點最養生的生活方式，帶您走進健康園地。長壽無疾六個原則1.良好的心態。良好的心態分為三個層次。第一，自強不息。整日無所事事、吃喝等死，

健康新聞 2019-04-30 1958 0

中新網成都4月30日電 (王鵬)“我只希望姐姐早日恢復健康。”4月30日，42歲的伍曉娟躺在四川省人民醫院的病床上。幾天前，她把自己的右半肝捐獻給了47歲的姐姐伍艷。雖然此時伍曉娟仍非常虛弱，但她最擔心的卻是姐姐的病情。4月26日，四川省人民醫院手術團隊正在進行肝臟移植手術。四川省人民醫院供圖 鐘

健康新聞 2019-04-30 221 0

中新網天津4月30日電 (記者 張道正 通訊員 蘇鯤)4月30日，由中建三局承建的天津市第一中心醫院新址擴建項目地下室結構正式封頂。項目總建筑面積38萬平方米，其中地下建筑面積18萬平方米，地上建筑面積20萬平方米，地下3層，地上最高層數16層，最高高度為78米，是全國單體體量最大的公立醫院工程。