節后緊急減肥？營養專家和你聊聊不按時吃飯對身體的危害有多大
對你來說，按時吃飯是一件很難的事情嗎？清晨匆匆忙忙趕去上班上課，放棄一頓又一頓早餐；加班到深夜，只能靠零食夜宵填飽肚子，甚至為了減肥把每天少吃一頓飯定為個性化的進餐“規律”。2022年發布的《中國居民早餐行為白皮書》顯示，2.0%的人在周一至周五的工作日從不吃早餐，這一比例在周末增加到11.3%。其
節后返崗如何做好個人防護？這幾點要注意
春節假期已經結束，節后返崗該如何做好個人防護？中南大學湘雅三醫院醫院感染與控制中心副主任周鵬程在接受人民網記者采訪時表示，如果出現發熱、干咳、乏力、嗅覺味覺減退、咽痛等新冠病毒感染癥狀的人群，建議暫緩出行和返崗。同時，周鵬程給出以下幾點返崗個人防護建議。堅持佩戴口罩乘坐公共交通工具或廂式電梯、在人員
各地醫療隊伍加強重點人群幫扶保障基層健康服務
為適應疫情防控新形勢，春節假期，各地的醫療隊伍加強重點人群幫扶，保障基層人員健康。在浙江湖州的農村，活躍著一支支防疫服務小分隊。他們走村入戶，提供防疫物資，送醫送藥，最大程度地保障農村居民身體健康和正常生產生活秩序。為適應疫情防控新形勢，湖州市長興縣和平鎮回車嶺村村干部和志愿者共同組成的防疫服務小分
家門口的“醫”靠——江蘇基層疫情防控一線見聞
1月27日一早，段女士和丈夫因感染新冠病毒來到江蘇泗洪縣半城鎮穆墩島村衛生室，村醫田軍給他們開了止咳藥、止痛藥。“有田醫生在，我們安心。”春節假期，衛生室仍每天早上七點開到下午五點。衛生室沒有患者時，田軍會去65歲以上高風險重點人群家里，給他們測量體溫、血壓、血氧飽和度等，關注他們的健康狀態。今年春
中疾控發布全國新型冠狀病毒感染疫情情況
人民網北京1月29日電 （記者喬業瓊）據中疾控官網消息，1月26日，31個省（自治區、直轄市）和新疆生產建設兵團新冠病毒感染現有住院病例215958例，現有重癥26156例，其中新冠病毒感染重癥1894例、基礎性疾病重癥合并新冠病毒感染24262例。1月20日至26日，31個省（自治區、直轄市）和新
河南武陟：夫妻村醫的“健康夜校”
“廣大村民注意了，今天晚上六點半，‘健康夜校’講新冠病毒感染后期不適癥狀的康復常識，請大家準時到村衛生室聽講。”1月25日，大年初四傍晚，河南省焦作市武陟縣大封鎮趙莊村，大喇叭響徹大街小巷。“走，去村衛生室聽有戰夫妻講健康知識！”村民薛德會聽到廣播后，邊走邊招喊著鄰居。18時20分，村衛生室院內，村
護航“生命通道”江蘇保障院前急救服務
血氧飽和度在60%上下浮動、滿肺濕啰音、鼻導管的吸氧效果不佳……近日，73歲的錢先生在家中突然病重。南京市急救中心城南分站接到求救電話后，立即派出救護車前往。在救護車上，醫生沈佩和同事第一時間判斷出老人可能是頑固性低氧血癥，立即使用了無創呼吸機，使錢先生的血氧飽和度維持在95%以上，抵達接診醫院。“
老有頤養樂融融
河南周口太康縣高賢鄉汪莊村頤養院里，73歲的老人李新想穿上新衣服，在護工王業榮的照料下來到康復科鍛煉身體。“我每天都要騎半個小時老年康復腳踏車。”李新想說。3年前，李新想還是臥床不起的腦溢血偏癱患者，由于醫療條件有限，病情不斷惡化。“現在身體有所恢復，真是多虧了縣里推行的‘醫+養’托養模式。”李新想
居家養老更貼心
咬一口松軟的花卷，就著小菜喝著米粥，李現敏老人和老伴吃得心滿意足，“自從有了社區食堂，飯菜花樣多又好吃，不僅方便，大伙聚在一起也開心。”家住河北省邢臺市任澤區游雅社區的李現敏，今年70歲，子女平時忙于工作，只能在周末來看望他和老伴。以前自己做飯，總是“糊弄事兒”，晚上把剩飯菜熱一熱，湊合著填飽肚子。
心血管病患者感染后應堅持合理用藥（服務窗·科學防疫）
冬春季天氣較冷，如果經常勞累、激動、飽餐，心臟病、高血壓等心血管病的發病率會增加。發燒時心跳加快是否正常？心血管病患者感染新冠病毒是否會加重原有病情？如何合理用藥？記者采訪了北京安貞醫院常務副院長周玉杰。 發燒是很多人感染新冠病毒后的典型癥狀。周玉杰說，發燒時心跳加快是正常現象。體溫每升高1攝
要復工啦！別慌，這份指南讓你擺脫“春節綜合征”
中新網北京1月27日電(劉星晨)手機工作群中又活躍了起來，哦，原來春節假期余額已經嚴重不足。各種聚會中“狂炫”一通后，不少人的小肚子鼓了起來。大家縮在床上感慨道：要上班了，咋提不起精神呢？復工在即，別慌，專家的這些職場養生指南助你平穩從假期模式過渡。資料圖：圖為朝陽區神路街的“朝陽錦繡”景觀。 中新
各地新冠感染患者陸續康復出院
這個春節期間，經過醫護人員的精心治療，全國各地的新冠感染患者陸續康復出院。在江西省新冠患者治療重點醫院——南昌大學第一附屬醫院公共衛生中心，患有肺結核、淋巴癌等多種基礎疾病的游開龍，1月中旬感染新冠病毒后，經過醫護人員的精心治療，病情痊愈可以出院了。在四川省綿陽市中心醫院，去年12月至今，該醫院累計
養老機構醫護人員筑牢安全屏障守護老年群體健康
新春佳節，成都市養老機構醫護人員堅守一線，全面做好安全健康保障工作。從老人防病治病、加強健康監測到及時心理健康干預、暢通轉診“綠色通道”等方面，全方位守護老年群體身心健康。居住在成都市第一社會福利院的88歲老人游科珍，去年12月25日晚上突發呼吸困難，被24小時值守崗位的醫生發現，給予及時的救治。目
患者的需要就是沖鋒的號角
日前，記者采訪了中山大學原常務副校長、中山大學附屬第六醫院終身榮譽院長、前海人壽廣州總醫院名譽院長汪建平教授，68歲的他剛剛完成一臺多次手術后的復雜結直腸手術，依然神采奕奕。作為胃腸外科專家，他深耕胃腸外科領域40余年，一直堅持在臨床第一線查房、教學、會診、手術，對結直腸癌的臨床診治有深入研究。“患
加強兒童、老人等重點人群新冠科普知識宣傳
兒童是新冠疫情防控的重點健康保障人群，但其自身對新冠病毒感染的基礎知識普遍掌握不足，應當如何進一步加強宣傳教育？中國疾控中心傳防處研究員常昭瑞表示，這需要多部門、多渠道進行新冠科普知識宣傳。一是在宣傳對象方面，對兒童宣傳防控知識的同時，要加強對老師、家長及看護人的防控知識宣傳；二是在宣傳方式方面，采
中國為全球抗疫作出重要貢獻
疫情發生以來，中國始終堅持人民至上、生命至上，全力守護人民生命健康安全。與此同時，中國積極推動全球抗疫合作，特別是為發展中國家應對疫情提供及時幫助中國主動優化調整防疫政策，疫情防控進入新階段。這一調整科學及時，有助于釋放中國經濟社會活力，增強了國際社會對中國發展的信心。疫情發生以來，中國始終堅持人民
兒童“陽康”后應該注意這些事兒
最近，不少兒童感染新冠病毒后，陸續進入“陽康”狀態。家長們在開心之余，不免也開始擔心，孩子“陽康”后要注意哪些問題？就此人民網記者采訪了重慶醫科大學附屬兒童醫院感染科副主任張禎禎。“陽康”的一般標準體溫恢復正常3天以上；呼吸道癥狀基本消失或者明顯好轉；連續兩次核酸檢測陰性；若有肺炎，復查胸部影像學病
春節消費展現經濟脈動
在年夜飯餐桌上，品類多樣的年味預制菜備受青睞，優質水果、老字號經典名吃頗受歡迎，“農貨進城，海鮮下鄉”成為新趨勢，各國食材提供“嘗鮮”新選擇。一桌桌豐盛的年夜飯，一份份充實的“年貨賬單”，折射出濃濃的節慶氛圍，也涌動著強勁的消費活力。除了年夜飯市場火熱，春節檔電影連續多日單日票房超10億元，《流浪地
提升基層診療能力全力救治危重患者
春節前夕，山西省洪洞縣大槐樹鎮衛生院，臨時改建的發熱門診里，心電圖監護儀、除顫儀、簡易呼吸器等設備一應俱全。大廳里，幾位老人正在輸液。 “上午接診了8名患者，基本都是康復后期出現了咳嗽等癥狀。”大槐樹鎮衛生院院長司武斌介紹，“新冠感染高峰基本過去，目前藥物儲備充足，10名醫生、8名護士24小時
康復期間做好營養搭配（服務窗·科學防疫）
感染新冠病毒后食欲下降，如何做好營養補充？康復期間怎樣做好營養搭配？記者采訪了北京協和醫院臨床營養科主任于康。 “無論是感染期還是康復期，對感染者而言，正常吃飯永遠是第一選擇。”于康說，若感染后食欲變差，進食量減少，特別是減少超過1/3，建議有條件的感染者在能吃飯的基礎之上，額外選用腸內營養制
多國報止咳糖漿致兒童死亡世衛拉響清理問題藥品警報
針對近期多國報告有兒童因服用某些非處方止咳糖漿導致死亡的事件，世界衛生組織23日緊急呼吁，各方應“立即采取協調一致的行動”，預防、發現，并應對不合格藥物和假藥等醫療事件。世衛組織當天在一份聲明中說，過去4個月有多國報告了與兒童服用非處方止咳糖漿死亡的有關事件，其中大多數發生于5歲以下幼童。至少有7個
健康運動過大年春節期間冰雪項目火熱
春節假期期間，在河北、河南等地，不少市民參與到冰雪項目中，健康運動過大年。河北：冰雪項目火熱 游客熱情高漲在河北武安市的一處冰雪樂園，雪上飛碟、雪地摩托等項目吸引了眾多游客前來游玩。游客劉紀：來到這兒以后，發現人確實非常多，也感受到了我們春節的火熱氛圍，也祝大家新春快樂。河南商丘：小朋友愛滑冰 運動
長途旅行、親友聚會……春節假期，警惕“假日綜合征”
正值春節假期，由于長途旅行和親友聚會等因素，許多人可能出現勞累、寒冷、激動、飽餐和熬夜等問題。北京安貞醫院常務副院長周玉杰提示，熬夜等可以使心血管發病風險增加2倍以上，容易誘發冠心病、心絞痛、血管痙攣、心律失常、心衰和高血壓等疾病。因此，要警惕“假日綜合征”，避免讓自己和家人疲憊不堪，以獲得強健的身
德專家稱人類移植豬心臟研究已進入“最后沖刺階段”
新華社柏林1月26日電（記者杜哲宇）德國慕尼黑大學醫院的研究團隊近日表示，人類移植豬心臟研究正處于“最后沖刺階段”，估計兩年可投入應用。據了解，研究團隊試驗了多個品種的豬，最終選擇了來自新西蘭的豬并對其進行基因改造，使其體重保持在70到90公斤，這樣它的心臟對人體來說不會太大。領導這一團隊的著名心臟
健康過春節｜避免孩子晝夜顛倒收好這份“健康作息表”
一到假期，孩子們可自由支配的時間增多了，沒有第二天早起上學的壓力，一些兒童青少年會玩到很晚才睡覺，打亂了作息規律，影響身體健康。重慶醫科大學附屬兒童醫院兒童保健科醫師涂金偉建議，白天安排充實，勞逸結合，晚上按時睡覺，避免孩子假期晝夜顛倒。記者：谷訓編輯：吳煒玲、張歡、楊慕茜、何莉、王雅璇制作：新華F