注意!5種食物二次加熱會產生致癌物
勤儉節約是我國的傳統美德,食物不可浪費,但是有時候做飯比較難把控量,做少了怕不夠吃,做多了有時候就會剩。剩飯菜只要不是變味了,很多人都會放到冰箱里儲存,下一餐再拿出來熱一熱再吃。其實有些菜真不能二次加熱,一旦經過二次加熱后會產生一些致癌物等對身體有害的物質,吃了很傷害身體。 雞蛋 雞蛋雖然
勤儉節約是我國的傳統美德,食物不可浪費,但是有時候做飯比較難把控量,做少了怕不夠吃,做多了有時候就會剩。剩飯菜只要不是變味了,很多人都會放到冰箱里儲存,下一餐再拿出來熱一熱再吃。其實有些菜真不能二次加熱,一旦經過二次加熱后會產生一些致癌物等對身體有害的物質,吃了很傷害身體。 雞蛋 雞蛋雖然
友們都知道,我們的手機、電腦用久了就會產生一些垃圾,而我們的身體也是一樣,隨著年齡的增長,血液中也會出現一些“垃圾”,如果它們不能被及時“清理”,就會造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。比如我們人體所患的過敏、機能衰退、
原標題:她每天喝牛奶,卻患上骨質疏松?想補鈣,牛奶喝錯了等于白喝!有讀者問,她現在六十歲,經常腿在夜里抽筋,估計是骨質疏松,不知道有什么辦法能改善這種狀態?牛奶最好晚上臨睡前喝人年過四五十歲,就要面臨“骨質疏松”了,和含鈣的各種保健品相比,牛奶、大豆,綠色蔬菜
吃是一門學問,吃什么?該怎么吃等,都需要我們用心去思考。因為同一樣食物不同的吃法,其產生的效果也有可能不一樣。比如山藥,煲湯可以起到健脾補氣的作用。紅棗泡茶可補血益氣,養顏美容等。平時脾胃不太好的女生可多吃一些山藥。 山藥是補氣佳品 脾胃不好的人,容易膚色暗黃,長斑,說話無力等。而健脾補氣
很多人都有消化不良的癥狀,特別是在吃了一些油膩食物之后,肚子總感覺脹氣的,這就是食物沒有消化好導致的。 我們也常會聽到大家說所有的不滿及委屈都往肚子里吞,這也是造成腹部失衡,導致肚子脹氣的主要因素。 一切負面的情緒和渴望都是從我們的胃部開始醞釀、累積到發酵,那怕只是一點點的緊張,胃也會敏感
現在食品安全問題日益突出,人們在享受美食的時候也很擔心自己吃進去一些有害物質。其實不僅僅是因為加工過程出現的問題造成食品污染,我們常吃的食物中有些食物本身就是自帶輕微毒素的,平時吃一點并不會影響身體,但是在此提醒,自帶毒素的食物還是少吃為妙,如果不小心吃過量也有中毒的可能哦。 下面5種食物是
秋天到了,除了氣溫逐漸變涼以外,最明顯的感覺就是空氣變得干燥起來,尤其在北方生活的朋友,秋風一吹,感覺皮膚的水分又變少了一點。那么秋天除了通過護膚品來保持皮膚水分以外,還有什么別的辦法呢?專家表示可以通過食療來改善哦,推薦吃幾種食物,可以讓皮膚水潤不干燥。 一、蘆薈 蘆薈不僅僅是一種景觀植
很多人用“過午不食”這種方法減肥、養生。近日,有媒體報道,杭州29歲的小伙子5年過午不食,結果胃黏膜廣泛充血糜爛,長了兩個直徑大于2厘米的潰瘍,還有出血和咖啡色血痂。那么,所謂的“過午不食”究竟是養生妙法,還是毀身“利器”?相信今天的分享會讓你有全新的認識。“過午不食”不是養生,不適合現代人生活
久坐或者運動,膝蓋疼經常會出現在人群中,但是,膝關節作為人體最大的關節之一,很容易受到損傷,平時出現疼痛的話,有什么緩解方法呢?生活中一些細節可導致膝蓋疼 膝蓋疼痛雖然并不是什么大毛病,但是疼起來也是很折磨人的,除了關節炎和風濕炎外,仍有許多原因能夠引起膝蓋的疼痛。那么,日常生活中造成膝蓋疼痛
“一起吃飯,不如一起出汗”日漸盛行,走路這種最實惠的養生法,已經成了健康生活的象征。 根據美國斯坦福大學最新調查顯示,46個國家和地區居民日均步行4961步;中國香港地區排名第一,為6880步;中國大陸位居第二,為6189步。 在走路這件事上,中國人的積極性穩居首位。 然而,走得多不代表練
在我們身體各個器官之間,胃部有著不可取代的功效。尤其是在我們的日常飲食當中,腸胃可以吸收大量的植物營養,為我們的身體提供能量。但是如果我們患有胃脹這種疾病,無論是對腸胃還是我們的身體都會有很大的傷害。胃脹氣4大另類原因 胃腸脹氣通常原因很多,除了病理性原因之外,生活習慣等原因也非常關鍵。1、反
現在的白領一般都會時常面對著電腦,雖然是在工作,但其實也在受到一種名為“電腦躁狂癥”的折磨,不少白領病情還是十分嚴重,這主要是因為現代人過份依賴高科技產品所導致的副作用之一。小心電腦躁狂癥 有些人在面對電腦的時候,經常會出現精神激動,會因為一些小事而大動肝火,甚至還會因此而破口大罵,將電腦的鍵
人參絕對是公認的大補品,但是你對人參了解多少呢?下面我們就來介紹下常見的幾種人參以及說說它的保存方法:人參的種類有哪些 一般,我們將人參分為兩種,分別是人工栽培的園參以及野生的山參。如果根據不同的炮制方法來進行分類,那么又可以分為四種,分別是紅參、白參、糖參以及曬參;如果是根據產地的不同進行分類,
五味子對于身體的好處是不言而喻的,它能夠有效的滋補身體的虧損,同時又有很好的美容作用。下面我們就來了解下這種中藥:什么是五味子 五味子為木蘭科植物五味子或華中五味子的干燥成熟果實。前者習稱“北五味子”,后者習稱“南五味子”。秋季果實成熟時采摘,曬干或蒸后曬干,除去果梗及雜質。唐等《新修本草》載
現在剛剛開學,學生們奔赴異地上學多少都會出現水土不服的癥狀,面對水土不服的情況,中醫有哪些方法呢?治療水土不服需調理腸胃 所謂水土不服,除了氣候不服,最主要的是飲食不服,脾胃不適應這個地方的水,或者不適應這個地方的土養育出來的食物,就叫水土不服。人體得不到合理的營養和能量供給,于是什么問題都來
內在很重要,但是外在也同樣重要。身體除了健康之外,也想要有好氣色、好肌膚。女人想要讓自己擁有美麗的容顏,就要下功夫,在生活習慣、作息上,或者是飲食上,都要做好準備。下面推薦的幾個養生美容秘方,可以讓女人更加的美麗。女人養生美容秘方 1、霜桑菊花膏原料:準備適量蜂蜜,70克的霜桑葉,70克的菊花
女性太瘦的危害有哪些 1.脫發 人發的主要成分是一種被稱為魚朊的蛋白質和鋅、鐵、銅等微量元素。對身體過瘦的人來說,體內脂肪和蛋白質均供應不足,因此頭發頻繁脫落,發色也逐漸失去光澤。 2.子宮脫垂 沒有了足夠量的脂肪的保護,子宮容易從正常位置沿陰道下降,子宮頸下垂,甚至脫出于陰道口外,就形成
原標題:醫生總結3句養胃順口溜,背下來,勝吃一堆補藥!養胃說起來容易,做起來卻不這么簡單,事實上,養胃就是講求“自律”二字。為了讓大家養胃得道,幾位專家特地總結了一些非常實用的養胃順口溜,只要你記住并照著做,胃一定會非常感激你。指導專家:北京朝陽醫院教授 沈雁
濕氣遇風則成為風濕,驅風很容易,但一旦成了風濕,就往往是慢性疾病,一時半會兒治不好了。濕氣在皮下,就形成肥胖,也是不好處理的健康問題。秋天來了,這個時候我們更加要和注重排出體內濕氣了,只有濕氣干凈了,身體才更加容易進補。這里跟大家介紹幾個排濕氣的好方法。花椒泡腳花椒生活中的用途非常的
我相信,健康長壽沒有誰不想要,都是夢寐以求的。卻不如人意,有些人越想得到,就是無法得到。往往那些順其自然的人做到了。這樣就會有更多的人想得到長壽的秘方,或許這些人的努力感動了上天,終于讓他們找到了一些“秘方”。大家也很好奇,這長壽“秘方&rdquo