孢子服用之后具有不錯的益氣安神、健脾和胃的作用，非常適合現在身體亞健康的人群服用，那么其實并不是所有的人都適合服用孢子的，具體有哪些人呢？下面具體了解一下吧。
三種人不宜吃孢子
1、孕婦
孕婦是不建議吃孢子的，其中含有激素水平的活性成分，可能會刺激子宮收縮，出現影響胎兒健康的情況，也有可能會出現流產等不適，這對于孕婦來說都是非常不利的，孕婦應當多補充維生素以及微量元素，可以在食物中攝入，不太建議服用保健產品，以免影響健康。并且對于孕婦來說日常生活中應當保持良好的心情，不要壓抑，以免出現不良反應。
2、過敏體質
過敏體質的人不能吃孢子，生活中有很多易過敏人群甚至有的過敏人群并不太了解以及清楚自己的過敏源，而孢子中含有多種成分，服用之后可能會出現皮膚瘙癢、水腫、皮疹等不適，嚴重的還會出現呼吸困難等不適，所以如果想要服用也應當先進行小計量的測試，以免出現不良反應，同時如果不太清楚自己的過敏源，建議還是去醫院檢查一下，也可以在日常生活中很好的規避。
3、兒童
對于兒童來說也不可以隨便吃孢子，由于兒童身體的各項器官以及免疫系統并沒有完全發育成熟，如果這個時候服用可能會出現影響器官健康的情況，同時也會增加身體的負擔，引起代謝能力異常的情況，而且兒童一般來說身體狀況都是非常不錯的，不會需要服用孢子來改善，如果真的需要服用也應當在醫囑下進行服用，以免影響身體健康。
以上就是對不宜吃孢子的三種人，可以看出這三種人是不能服用的，以免出現不良反應，同時對于肝腎功能不全以及脾胃虛弱的人也不太建議服用，避免影響身體健康。
