動脈粥樣硬化是一種危害非常大的疾病，特別是對于老年人來說，它通常是導致心肌梗塞、中風等嚴重疾病的前因。動脈粥樣硬化屬于一種慢性病，有研究表明，在某些人群里，動脈粥樣硬化發病率顯得特別高，那么哪些人最容易得動脈粥樣硬化呢？

4個因素讓你被動脈粥樣硬化“盯上”

1、家族遺傳因素

有調查表明，動脈粥樣硬化有家族群發性趨勢，對于一些有高血壓、高血脂發病遺傳史的家族來說，發病的概率要比其他人群高數倍以上，因此對于一些有家族性肥胖、高血壓的人群來說，應當特別注意預防動脈粥樣硬化。

2、飲食因素

大家都知道高脂肪、高熱量、高膽固醇的飲食，是一種非常不健康的飲食類型，它能夠導致人體血脂、血壓和血糖的迅速升高，基本分泌和排泄功能失去平衡，如果再加上平時體力活動少久坐等影響，非常容易導致動脈粥樣硬化。

因此，在預防動脈粥樣硬化上，保持健康的飲食習慣是非常關鍵的。

3、年齡因素

中老年人隨著年齡的增長，很多疾病都自動找上門來，動脈粥樣硬化也是這樣一種老年病。

針對35歲以下的人群來說，動脈粥樣硬化發病率是很低的，但是到了50歲以上，特別是一些老年人群體動脈粥樣硬化的發病率則顯著增高。

而由于我國青少年飲食結構不合理、經常熬夜、加班等問題，動脈粥樣硬化低齡化的趨勢也十分明顯。

4、性別因素

除了受年齡因素的影響，動脈粥樣硬化的發病率還明顯受到性別因素的影響，表現出來就是男性多于女性。

這主要是由于女性卵巢激素的水平較高，能夠在很大程度上避免動脈粥樣硬化的發生，但是隨著女性絕經期的到來，女性所占比例也顯著提升。

目前，在女性老年人群體中動脈粥樣硬化發病的幾率也是很高的。

除了以上諸多因素以外，動脈粥樣硬化還有其他的一些深層因素，包括高血壓、血脂偏高、糖尿病等都有可能導致動脈粥樣硬化。

另外在男性動脈粥樣硬化患者群體中，有很大比例的人群表現為日常飲食結構不合理，并且伴隨有長期性的吸煙、喝酒等不良習慣。

動脈粥樣硬化的形成是一個長期的過程，因此我們在日常生活中應當特別注意形成健康的生活方式，一旦發現動脈粥樣硬化的前期征兆，應當及早進行防治。