為保護、支持和促進母乳喂養，世界母乳喂養行動聯盟（WABA）確定，每年8月1日至7日為“世界母乳喂養周”，今年的世界母乳喂養周主題是“母乳喂養 共同堅持”。目前全球有超過170個國家參與這項健康促進活動。

為什么提倡母乳喂養？數字告訴您！

專家介紹，母乳喂養母嬰“互惠”。對母親而言，可以促進產后身體恢復，減少患乳腺癌和卵巢癌的危險。對嬰兒而言，母乳含有嬰兒0到6個月生長發育所需的全部營養，尤其母乳中的獨特抗體可以預防嬰兒呼吸道感染、過敏、腹瀉等疾病的發生。研究表明，在全球范圍內，與未母乳喂養有關的較低認知能力所導致的損失預計達到每年3000億美元。

母乳喂養期，爸爸們啥角色？

誰說母乳喂養只是媽媽的事兒？爸爸們可知道媽媽在哺乳期間情緒容易波動嘛？

1、初為人母，適應母親這個角色總是不那么簡單的，無法調整好社會角色和心理的轉變，甚至會產生產后抑郁。

2、媽媽要每天照顧寶寶，忙著哺乳后還要用吸奶器吸奶，面對自己身材的走形，還常常有一種無法勝任一個合格媽媽的自我懷疑感，這一切都帶給新手媽媽很大的精神壓力。

3、當寶寶哭鬧不安的時候，媽媽很容易受到影響，手足無措也幾乎崩潰。

很多新手爸爸都覺得老婆生完孩子整個人都變了，可你知道嘛？此時如果給新手媽媽更多的關心、照顧、贊美，能讓媽媽產生正面情緒，保持心情的愉快，有利于保證奶量。

別不信，如果爸爸們能像下面這些爸爸做些什么，媽媽們可能離產后抑郁就遠一點！

母乳喂養期，爸爸們怎么想？

美國華盛頓大學家庭與育兒系副教授帕梅拉·喬丹，是為數不多的幾個探究母乳喂養對男人的影響的研究人員之一。他認為“母乳喂養延續了媽媽與寶寶之間獨享而排外的關系，這種關系從懷孕期間就開始了。”

進行母乳喂養寶寶的爸爸們多少都會有以下這些感受：

1、擔心自己在與寶寶建立并發展親密關系方面，比寶寶的媽媽要難得多。

2、一種無能為力的感覺，覺得自己無論為寶寶做什么，都無法與媽媽的付出相提并論。

3、感到不滿，覺得寶寶插在了你和你的妻子之間。

4、認為女人因為經歷母乳喂養，就自然而然更好地掌握了為人父母的知識和技巧。

   爸爸很盡力，媽媽甜蜜蜜！

在一項近期發表在中國護理管理期刊上的研究中，研究表明，通過強化父親參與和支持干預策略調動了其在母乳喂養中的積極性和參與性，使他們能支持母乳喂養決策，利用知識鼓勵和幫助母親進行哺乳，通過尊重產婦、分擔家務、參與育兒等給予情感和行動支持。

母乳喂養期間，爸爸們能干啥？

爸爸們，別因為寶媽能用母乳喂養寶寶，不關自己的事就跑到一邊王者農藥了，此時，你還能做以下4件事↓

給爸爸們的建議

1、支持并體貼你的愛人

母乳喂養可不是件輕松的事情，所以，爸爸要盡量接管一些媽媽平時做的家務，并在她需要時，隨時搭把手。

2、多和寶寶進行肌膚相親的身體接觸

經常抱抱寶寶，給寶寶洗澡，或坐在椅子上看書讀報時，把寶寶擁在你的懷里小憩一會兒，這都會極大地增進你們之間的親子感情。

3、多花時間跟寶寶相處

把寶寶放在小推車里帶他出去散步，或是用嬰兒背帶帶寶寶去超市購物，還可以和寶寶一起在地板上玩耍。

4、用奶瓶給寶寶喂母乳

如果媽媽用手或吸奶器把母乳擠出來，你就可以開始用奶瓶給寶寶喝奶，接管喂奶任務了。

羞羞的提示

如果與有孩子之前相比，寶寶的媽媽對性生活不再像以前那么有興趣了，你一定要有耐心。 她可能是因為喂養你們的寶寶，而感到“親密夠了” 。另外，哺乳期女性體內的雌激素水平偏低，陰道潤滑分泌物也隨之減少，可能會使她在過性生活時，感到不舒服，甚至疼痛。所以，與其覺得你妻子對你不再有興趣了，不如儲備一瓶優質水性潤滑劑，等她有興致時，就能派上用場了。

爸爸們可充分發揮父親角色在母乳喂養中的積極作用,提高媽媽母乳喂養自信心和母乳喂養行為！

編輯  Q

來源  新華社，搜狐，微博

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