手足口病的主要傳染源有哪些
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)導(dǎo)讀：手足口病是由腸道病毒引起的急性發(fā)熱出疹性傳染病。大多數(shù)患者癥狀輕微，以手、足、口腔等部位的皮疹、
中醫(yī)養(yǎng)生
健身后吃香蕉有什么好處
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)導(dǎo)讀：很多人健身的時(shí)候喜歡吃香蕉，香蕉也是被公認(rèn)的減肥水果。那么健身后吃香蕉有什么好處呢？下面一起來(lái)看
適合居家鍛煉的健身器材有哪些
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)導(dǎo)讀：在家鍛煉健身無(wú)疑是一個(gè)非常自由的選擇，其實(shí)在家健身鍛煉更考驗(yàn)我們的自律性和對(duì)極限的堅(jiān)持，那么適合
肝膽濕熱的癥狀 肝膽濕熱吃什么好
養(yǎng)生網(wǎng)導(dǎo)讀：肝膽濕熱是一種中醫(yī)上的病癥名，主要是由于濕熱的邪氣入侵人的肝臟，導(dǎo)致肝臟負(fù)重增加，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)發(fā)生一些病癥。那么，肝膽濕熱的癥狀有哪些？肝膽濕熱的癥狀1、肋下脹痛感一般肝膽濕熱是發(fā)生在肝部位的病變，所以
做足底按摩應(yīng)該注意什么 足底按摩的8個(gè)準(zhǔn)備事項(xiàng)
中醫(yī)認(rèn)為，足底的穴位和*的周身器官都有密切關(guān)聯(lián)。動(dòng)一發(fā)則全身。通過(guò)按摩腳底的穴位來(lái)加速身體各器官的血液循環(huán)，既可以緩解足部疲勞又可以給五臟六腑加油助力，可謂一舉兩得。而且足底按摩操作簡(jiǎn)單方便，效果明顯深受萬(wàn)千大眾的青睞。鬧市街頭足療店按摩店比肩皆是，反映出人們對(duì)足底按摩的重視。但可能很多人都不清楚，
中醫(yī)推拿按摩存在什么誤區(qū) 中醫(yī)推拿按摩的三大誤區(qū)要規(guī)避
相信現(xiàn)代都市白領(lǐng)最主要的工作方式就是對(duì)著電腦一天坐到晚。同一個(gè)動(dòng)作固定的方式機(jī)械式的勞動(dòng)，久之頸肩腰腿痛不請(qǐng)自來(lái)，頸椎病腰椎病的發(fā)病率逐年攀升，于是在此環(huán)境下就誕生了無(wú)數(shù)的推拿按摩診所。很多人業(yè)余時(shí)間也開(kāi)始喜歡自己研究中醫(yī)推拿按摩手法來(lái)自行保健治療。殊不知推拿按摩也是一項(xiàng)技術(shù)活，如果你現(xiàn)在也在學(xué)推拿
日常保健按摩方法都有哪些 5個(gè)揉腹養(yǎng)生法讓你身體更健康
按摩是一個(gè)很好的保健方法，經(jīng)常按摩身體的一些部位可以起到很好的養(yǎng)生功效。腹部是身體的一個(gè)重要部位，腹部也有一個(gè)重要的穴位——神闕穴，下面我們就為大家詳細(xì)的介紹一下揉腹的養(yǎng)生功效。中醫(yī)認(rèn)為，*的腹部為“五臟六腑之宮城，陰陽(yáng)氣血之發(fā)源”;脾胃為*后天之本，胃所受納的水谷精微，能維持*正常的生理功能。脾胃
胃下垂該如何治療 4個(gè)胃下垂經(jīng)絡(luò)按摩治療法來(lái)幫忙
胃下垂是常見(jiàn)的一種疾病，簡(jiǎn)單而言就是胃部的位置下移，，影響胃腸動(dòng)力，會(huì)導(dǎo)致消化不良等情況，那么胃下垂該如何治療呢?下面就為大家介紹一下胃下垂的治療方法，如按摩、食療都是很好的治療方法。胃下垂經(jīng)絡(luò)按摩治療法1、預(yù)備式：坐在椅子上，腰微微挺直，雙腳平放與肩同寬，右手掌心與左手背重疊，輕輕放在小腹部，雙目
女人產(chǎn)后如何按摩能催乳 中醫(yī)催乳按摩的手法效果佳
母乳是小寶寶最佳的飲食，但是很多新媽媽遭遇了奶水不足的情況，那么該如何催乳呢?按摩催乳是時(shí)下很流行的一種催乳方法，那么如何按摩能催乳呢?下面就為大家介紹一下按摩催乳的手法，一起來(lái)看看吧。按摩催乳的準(zhǔn)備工作按摩催奶的原則是理氣活血，舒筋通絡(luò)。多采用點(diǎn)、按、揉、拿等基本手法，但在實(shí)際應(yīng)用時(shí)須多種手法相互
按摩什么穴位可以祛除心火
養(yǎng)生網(wǎng)導(dǎo)讀：進(jìn)入夏季之后，天氣越來(lái)越炎熱，很多人出現(xiàn)了心火旺盛的癥狀，上火會(huì)影響到身體的健康，那么我們?cè)撊绾戊畛幕鹉兀肯旅嫘【帪榇蠹規(guī)?lái)了祛除心火的穴位按摩法，一起來(lái)看看吧。按摩什么穴位可以祛除心火1、勞宮穴位置：
夏季應(yīng)該如何調(diào)理五臟
養(yǎng)生網(wǎng)導(dǎo)讀：夏季就要來(lái)臨，你是否感覺(jué)身體有不適感呢？按照中醫(yī)理論來(lái)講，只要順應(yīng)五行關(guān)系調(diào)理好五臟就可以讓身體保持在健康范疇內(nèi)。那么，夏季應(yīng)該如何調(diào)理五臟呢？下面，跟著小編一起來(lái)看看吧。夏季應(yīng)該如何調(diào)理五臟1、肝火表
夏季濕氣重怎么調(diào)理
養(yǎng)生網(wǎng)導(dǎo)讀：在夏天，有些人會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、胸悶、吐瀉等癥狀。其實(shí)，這是體內(nèi)濕氣重的表現(xiàn)。為什么夏季會(huì)濕氣重？夏天體內(nèi)濕氣重怎么調(diào)理呢？夏天本該是出汗的季節(jié)，卻因?yàn)槭褂每照{(diào)，汗液揮發(fā)不出而淤積體內(nèi)，導(dǎo)致皮膚開(kāi)合的功能
兒童開(kāi)胃菜譜大全
養(yǎng)生網(wǎng)導(dǎo)讀：很多小孩子都有挑食的問(wèn)題，這樣就很容易造成營(yíng)養(yǎng)不均衡，其實(shí)孩子不愛(ài)吃飯可能是因?yàn)槲缚诓缓茫瑡寢寕兛梢宰鲆?/p>
健康素食菜譜大全
養(yǎng)生網(wǎng)導(dǎo)讀：如今，很多人為了健康漸漸加入素食的隊(duì)列中。其實(shí)素食食材簡(jiǎn)單，做起來(lái)也很方便，很適合在家中自己動(dòng)手做。那么
女人用什么方法可以緩解痛經(jīng)? 5個(gè)自我按摩法讓你舒服過(guò)經(jīng)期
痛經(jīng)也是一種病，很多的女性朋友都有痛經(jīng)的苦惱，甚至?xí)绊懙饺粘５墓ぷ髋c學(xué)習(xí)，那么有什么方法可以緩解痛經(jīng)呢?中醫(yī)介紹，自我按摩、經(jīng)期前喝點(diǎn)調(diào)經(jīng)湯飲，都是不錯(cuò)的方法，一起來(lái)學(xué)學(xué)吧!一、自我按摩1、摩擦小腹按摩方法：雙手相疊置于小腹中間，以緩慢而輕柔的動(dòng)作摩腹，頻率控制在每分鐘10次左右，直至小腹內(nèi)有熱感
你知道腳底按摩的功能有什么嗎 給腳底做按摩有8個(gè)神奇療效
按摩在我國(guó)古代就有的，尤其是對(duì)腳底的按摩。古時(shí)候的人們整日赤腳在田中勞作，腳底直接接觸地面，因而受到刺激，促進(jìn)循環(huán)，然后流汗喝水，完成了一個(gè)新陳代謝的正常循環(huán)，發(fā)揮*的治愈功能。所以，古代人的身體比我們現(xiàn)代人健康許多。當(dāng)今社會(huì)人們生活的壓力大，不能再讓身體的不適來(lái)阻擋我們的精神進(jìn)步，所以在平時(shí)的時(shí)候
什么方法不吃藥就能治療咽炎? 2個(gè)中醫(yī)按摩治療咽炎的方法
春季早晚溫差大，如果抵抗力不好的朋友很容易導(dǎo)致感冒的發(fā)生，從而誘發(fā)咽炎。我們都知道是藥三分毒，那么有什么方法可以不吃藥就能治療咽炎呢?這里中醫(yī)推薦穴位按摩療法，健康有效的治療咽炎，讓你擺脫咽炎很輕松。中醫(yī)按摩治療咽炎方法一：1.患兒坐位或仰臥，家長(zhǎng)以拇、食二指指腹按揉喉結(jié)旁1寸處，自上向下反復(fù)操作1
中醫(yī)哪些按摩方法有利于身體健康 10個(gè)延年益壽按摩法推薦
按摩保健是中醫(yī)傳統(tǒng)保健方法，可以促進(jìn)血液循環(huán)，提升抵抗力，預(yù)防疾病，延年益壽，按摩的手法也有很多，如揉眼皮、叩牙齒、搓腳心等，都是很好的按摩手法，下面小編就為大家總結(jié)了29種長(zhǎng)壽按摩法，一起來(lái)學(xué)學(xué)吧!1、扣攢竹用拇指彎屈的突出部左右交替叩擊雙側(cè)攢竹穴(位于眉頭陷中)，每穴15-20次，用力以微感不適
哪些按摩方法能緩解身體疼痛 3個(gè)簡(jiǎn)易的小動(dòng)作防腰腿痛
按摩的確是一個(gè)很好的養(yǎng)生方法，就是隨便的按摩一下身體也會(huì)緩解身體的疲勞。養(yǎng)生專家介紹，空閑的時(shí)候揉揉耳朵是個(gè)很好的養(yǎng)生動(dòng)作，可以預(yù)防腰腿痛、乳腺疾病，緩解頭痛，頭暈等癥狀，希望大家可以經(jīng)常按揉耳朵來(lái)健身。世界衛(wèi)生組織已經(jīng)確認(rèn)有64種病癥為針灸適應(yīng)癥，針灸的鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、興奮和保健作用得到了醫(yī)學(xué)界的普遍
吃避孕藥有什么副作用
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)導(dǎo)讀：避孕藥作為常見(jiàn)的避孕手法，能避免因?yàn)闊o(wú)保護(hù)的性 生 活導(dǎo)致意外懷孕。吃避孕藥有什么副作用吃避孕藥