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護(hù)眼知識

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公交電視 再好看也別盯著看

預(yù)防保健 電視

  自從公交車上安裝了移動電視,小雨特別喜歡坐公交車上學(xué)。電視上的笑話和MTV讓小雪目不轉(zhuǎn)睛地盯著電視,排潛了途中的寂寞。然而,專家提醒,長時間盯著公交車電視,容易引起眼睛疲勞,加重兒童近視程度。   現(xiàn)在,很多城市的公交車上都裝有移動電視設(shè)備,在枯燥的乘車路途中,豐富精彩的電視節(jié)目成了不少乘客唯一

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手機(jī)與眼鏡 水火不相容!

眼鏡 輻射

  如果你是“眼鏡一族”,用手機(jī)打電話時可要注意了!   據(jù)一項(xiàng)來自美國的測試表明,金屬眼鏡框會明顯導(dǎo)致電磁場增強(qiáng),令使用者對輻射的吸收率增加。這是因?yàn)榻饘傺坨R架是一種良好的導(dǎo)體,它會將手機(jī)產(chǎn)生的輻射導(dǎo)入眼睛和大腦,影響視力。  對此,國際無線電科學(xué)聯(lián)盟電磁噪聲與干擾委員會中國分會教授高攸剛分析說,

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嘴巴“用功” 近視沒你法子

飲食 近視

  多吃堅(jiān)果類食物,多吃富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素A的食物, 要少吃糖果和高糖食品。食糖過多,會造成血鈣減少,這樣就會影響眼球壁的堅(jiān)韌性,使眼軸變長,助長近視眼的病情發(fā)展。選用的食品要以補(bǔ)益肝腎為主,目的是增強(qiáng)眼外肌和睫狀肌的肌力,恢復(fù)調(diào)節(jié)功能;加強(qiáng)鞏膜的堅(jiān)韌性,增強(qiáng)它對外界的抵御力量,并防止其繼續(xù)擴(kuò)張

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對眼睛不利的五類藥物

眼藥水 什么眼藥水好

  糖皮質(zhì)激素:  長期運(yùn)用激素類藥物可引起眼壓升高而導(dǎo)致青光眼,也可使眼睛里面透明的晶狀體渾濁而引起白內(nèi)障。  吩噻嗪類:  主要是氯丙嗪。氯丙嗪是精神科主要用藥,長期大量應(yīng)用可導(dǎo)致晶體渾濁,引起中毒性視網(wǎng)膜病變,如出現(xiàn)類似色素性視網(wǎng)膜炎、視力減退、視野缺損等。  眼藥水:  別把眼藥水當(dāng)成&ld

如何預(yù)測兒童近視?
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如何預(yù)測兒童近視?

兩個月嬰兒視力 三個月嬰兒視力

>>更多推薦:家長如何幫助孩子防近視?  孩子今后究竟會不會發(fā)展成近視,是家長們最關(guān)心和憂慮的問題。很多家長在問:嬰兒什么時候有視力?足月寶寶的視力大約在0.01左右。  隨著孩子的生長發(fā)育,眼軸逐漸延長,眼軸的發(fā)育增長所帶來的最明顯變化就是屈光狀態(tài)的變化。在多種因素的作用下,一部分孩子由于發(fā)育不良

預(yù)防孩子近視不妨多曬太陽
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預(yù)防孩子近視不妨多曬太陽

預(yù)防孩子近視 如何預(yù)防近視

>>更多推薦:護(hù)眼美食大推薦  孩子近視原因4~6歲的孩子視力已逐漸成熟,視力的清晰度增加,6歲時能達(dá)到1.0,基本達(dá)到成人的水準(zhǔn)。但由于父母常常忙于自己的事而忽略了對孩子的照顧,很多兒童往電視機(jī)一坐就是幾個小時,這對孩子的視力會有很大的傷害,如何預(yù)防近視呢?  眼科專家表示,發(fā)展成近視的可能性受

眼科專家:近視眼與血型有關(guān)
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眼科專家:近視眼與血型有關(guān)

近視和血型有關(guān)嗎 血型 近視

>>更多推薦:未成年人不宜做激光近視手術(shù)近視和血型有關(guān)嗎?專家認(rèn)為,搞清楚近視眼與血型的關(guān)系,有助于了解近視眼的發(fā)生原因和近視眼的防治。根據(jù)眼科專家調(diào)查發(fā)現(xiàn):在所有近視眼患者中,B型血占35.34%,O型血占27.59%,A型血占26.69%,AB型血占16.38%。女性近視患者中,O型血最多,其

預(yù)防近視眼的自我保健措施
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預(yù)防近視眼的自我保健措施

預(yù)防近視眼 預(yù)防近視眼的措施

>>更多推薦:這幾類食物防寶寶近視??近視眼會遺傳嗎???目前的研究業(yè)已表明,近視是一種遺傳性眼病。就大多數(shù)不超過6.00度的青少年低、中度近視或單純性近視而言,屬多因子遺傳,也就是說,其發(fā)病60%由遺傳因素所決定,40%取決于后天性環(huán)境因素。超過6.00度的高度近視則屬染色體隱性遺傳,其發(fā)生完全由

預(yù)防兒童近視宜少吃糖
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預(yù)防兒童近視宜少吃糖

如何預(yù)防兒童近視 預(yù)防兒童近視

>>更多推薦:孩子視力差,到底要不要治療呢?  科學(xué)家們認(rèn)為:兒童飲食習(xí)慣不良,體內(nèi)缺乏鉻和鈣也可以誘發(fā)近視眼。也就是說,兒童近視眼的發(fā)生(尤其是高度近視眼)與這兩種元素的缺乏有密切關(guān)系。  如果兒童過多地吃糖和高碳水化合物,就會使眼內(nèi)組織彈性降低,微量無素鉻的儲存量減少,眼軸容易變長。  還有,血

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電視與近視是孿生兄弟?!

預(yù)防近視 近視

  隨著電視機(jī)的普及,看電視節(jié)目已經(jīng)成為人們?nèi)粘I畈豢扇鄙俚囊徊糠帧J聦?shí)證明,電視機(jī)的顯像管輻射出的X線,可大量消耗視網(wǎng)膜中的視紫質(zhì),加上連續(xù)看電視時間太長,房間光線不好等,已經(jīng)使許多孩子的視力明顯減退。   有資料指出:連續(xù)看電視4小時,可使視力暫時減退達(dá)30%。因此,看電視時要特別注意保護(hù)視

四種不合格太陽鏡千萬不要戴!
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四種不合格太陽鏡千萬不要戴!

太陽鏡 防紫外線太陽鏡

  以下四種不合格太陽鏡千萬不要戴:  1、透射比不合格的太陽鏡。戴上這種太陽鏡之后,會產(chǎn)生交通訊號識別障礙,極易造成交通事故。  2、抗擊性能不符合要求的太陽鏡。在受到外力沖擊時鏡片容易破碎,碎片會對人的眼睛形成致命傷害。  3、防紫外線功能名不副實(shí)的太陽鏡。好的太陽鏡鏡片,可以阻擋99%以上的紫

日常生活中如何預(yù)防角膜潰瘍?
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日常生活中如何預(yù)防角膜潰瘍?

角膜潰瘍 預(yù)防角膜潰瘍

>>更多推薦:電腦前如何有效保護(hù)眼睛?  角膜潰瘍原因  臨床上,角膜因其經(jīng)常暴露在空氣里,接觸病菌機(jī)會較多,常因異物進(jìn)入等受到外傷。角膜異物剔除后損傷以及沙眼及其并發(fā)癥、內(nèi)翻倒睫刺傷角膜,細(xì)菌、病毒或真菌都會乘機(jī)而入,引起感染而發(fā)生角膜潰瘍。  此外,如結(jié)核引起的變態(tài)反應(yīng)、維生素A缺乏、面癱及眼瞼

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瓷磚太鮮亮 警惕白內(nèi)障

預(yù)防保健 光污染

  在連續(xù)看幾小時電視后,人的視力會暫時下降30%。而長期生活在擁有光滑墻面、地面的居室環(huán)境中,光反射會對視網(wǎng)膜產(chǎn)生刺激,超出眼睛的協(xié)調(diào)性,使眼睛疲勞,甚至導(dǎo)致視覺功能降低居室內(nèi)漂亮的瓷磚容易造成視覺污染,甚至?xí):θ说慕】?這不是聳人聽聞,而是室內(nèi)裝飾專家最近向人們提示的一條生活信息。   瓷磚比

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眼瞼經(jīng)常痙攣是怎么一回事?

眼瞼痙攣 眼瞼痙攣的原因

  引起自發(fā)性瞼痙攣的原因是什么?  自發(fā)性瞼痙攣是由無意識的支配眼瞼的神經(jīng)沖動引起的,它可以在沒有明確原因的情況下發(fā)生。  眼瞼痙攣?zhàn)畛R姷娜N類型為:  眼瞼抽搐 自發(fā)性瞼痙攣 半側(cè)面肌痙攣  那么眼瞼痙攣的原因是什么呢?  輕微的眼瞼痙攣比較常見,經(jīng)常自發(fā)的發(fā)生。這種情況可能與緊張或者疲勞有關(guān)

一天一雞蛋 黃斑不來訪
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一天一雞蛋 黃斑不來訪

雞蛋 黃斑

  黃斑變性大多發(fā)生于45歲以上,其患病率隨年齡的增長而增高,是當(dāng)前中老年人致盲的重要疾病。至今為止,在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中仍未找到一種能阻止本病病程進(jìn)展的確切有效的藥物療法。   一天一個雞蛋護(hù)眼還可防黃斑變性  黃斑變性的病理機(jī)制主要為黃斑區(qū)結(jié)構(gòu)的衰老性改變。表現(xiàn)為視網(wǎng)膜色素上皮細(xì)胞對視細(xì)胞外界盤膜吞噬消

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經(jīng)常用眼應(yīng)多吃黃色玉米

預(yù)防保健 眼睛

  又到了新鮮玉米大量上市的季節(jié)。眾所周知,玉米中的纖維素含量很高,是大米的10倍,大量的纖維素能刺激胃腸蠕動,縮短了食物殘?jiān)谀c內(nèi)的停留時間,加速糞便排泄并把有害物質(zhì)帶出體外,對防治便秘、腸炎、直腸癌具有重要的意義。   每百克玉米含葉酸12微克,是大米的3倍;鉀為238~300毫克,是大米的2

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寒冷冬季 什么眼病會高發(fā)?

冬季常見眼病 干眼癥

  冬季常見的眼科疾病有哪些是很多人們關(guān)心的問題。刺骨的寒風(fēng),漫天的白雪向我們昭示著冬天已經(jīng)向我們走來。在冬季,眼科的患者并沒有呈現(xiàn)數(shù)量下降的趨勢。   下面我們向您介紹一下冬季常見的眼科疾病有哪些:  1.迎風(fēng)流淚:部分患有沙眼、慢性結(jié)膜炎及淚道炎癥者,由于炎癥引起淚道狹窄或阻塞,出現(xiàn)淚液排出障

經(jīng)常使用電腦會得眼病嗎?
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經(jīng)常使用電腦會得眼病嗎?

經(jīng)常使用電腦 眼病

  每天在電腦前工作3小時以上的人中,有90%的人眼睛有問題,長期使用電腦者易患的眼病。 電腦族除了多接觸到電磁輻射外,電腦熒光屏的閃動對眼睛也有較強(qiáng)的刺激。  1.眼自潔能力減弱:  眨眼次數(shù)只及平時的確1/3,因而減少了眼內(nèi)潤滑劑和酶的分泌。  2.視覺疲勞:  操作者眼睛在視屏、文件和鍵盤之間

看電腦時請您摘下隱形眼鏡!
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看電腦時請您摘下隱形眼鏡!

隱形眼鏡 戴隱形眼鏡注意事項(xiàng)

>>推薦閱讀:專家詳解正確配戴隱形眼鏡的過程  如今,電腦已成為現(xiàn)代人不可缺少的“伴侶”。但長時間頂著熒光屏很容易造成眼睛疲勞或視力損害。嘗嘗聽到“電腦族”抱怨眼睛干澀、灼熱、眼皮沉重、眼球脹痛、頭痛,出現(xiàn)暫時視物模糊,嚴(yán)重時甚至還會跟壓升高。因此,

孩子長期上網(wǎng)打游戲易致失明
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孩子長期上網(wǎng)打游戲易致失明

上網(wǎng)打游戲 孩子上網(wǎng)

推薦閱讀:男人為什么怕自己的老婆上網(wǎng)聊天  專家指出,長期上網(wǎng)和打游戲很容易疲勞,使中樞神經(jīng)系統(tǒng)長期處于緊張狀態(tài),植物神經(jīng)紊亂,皮膚血管收縮功能失調(diào),頭皮局部的血管收縮使血供減少,很容易導(dǎo)致失明。  近日,省城洪先生撥打本報(bào)熱線講述自己的經(jīng)歷。洪先生告訴記者,他的眼睛有點(diǎn)近視,但是對電腦十分癡迷,特

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