60歲以上頸動脈容易長斑塊 這樣做能縮小血管斑塊
近年來，公眾對頸動脈斑塊的關注度越來越高。在我國，40歲以上的人頸動脈斑塊檢出率有40%，而60歲以上的人群檢出率甚至高達100%。頸動脈斑塊的存在會對健康造成多大的威脅？怎樣科學看待頸動脈斑塊的問題？1.什么是頸動脈斑塊？我們的身體像精密機器，血液是其中流動的液體，頸動脈是其中一條主要的“輸液管”
清華醫學博士緊急救助校園內心臟驟停者
本報訊（記者 蔣若靜 通訊員 于悅超）近日，在清華大學西操場內，一名男子突發心臟驟停，危急之下，該校2023級臨床醫學博士生張可果斷伸出援手，用自己掌握的急救知識為該男子成功實施心肺復蘇。“有人暈倒了！有誰懂急救嗎？這里需要幫助！”11月23日16時30分左右，清華大學西操場傳出了緊急求助聲。當時，
別再亂做按摩了，搞不好真的可能要命！
按摩，如今已成了不少人生活中的“必備品”。忙碌的生活中，很多人喜歡通過按摩來緩解壓力和身體疲勞。無論是經過一天的工作，還是運動后感到肌肉酸痛，按摩都能讓身體放松，心情舒暢。它不僅能舒緩緊張的肌肉，還能促進血液循環，甚至有助于緩解精神上的壓力。不過，雖然按摩有很多好處，但并不是所有人、所有時候都適合。
健康定時炸彈！熬夜、不運動、吸煙是誘因
人的血管就像家里的水管一樣，久了難免會有“垃圾”堆積，形成斑塊，這些斑塊不僅看起來疙疙瘩瘩，而且一旦出現誘發因素，比如動脈斑塊的某個部分破裂，就會像火山噴發一樣，誘發一系列變化，形成血栓或引發梗塞，這就好像身體被安了一個不定時炸彈，隨時會爆炸。01每個人都會有斑塊嗎？從醫學上簡單地理解就是血管老化了
【醫線觀察】按摩拉伸、拔火罐、“種草莓”會得腦中風？
如今，不少年輕人都喜歡去健身房鍛煉或是做個頸部按摩放松近日，婚禮前“突擊練肌肉”25歲男子健身課被拉伸致腦中風登上了網絡熱搜在健身房瘋狂拉伸會患“雙側椎動脈夾層”引起腦中風？健身拉伸、頸部按摩到底還能不能做？北京市海淀醫院神經內科主治醫師周正宏介紹健身房的運動、瑜伽常規范圍內是沒有問題的但是，在不規
頸部按摩要警惕頭痛刮痧竟引發中風
10月17日，36歲的趙先生突然感覺右眼黑朦、左側肢體無力麻木，來到南醫三院急診科就診，醫生考慮趙先生急性腦卒中可能，遂通知醫院卒中團隊的醫生，并馬上開通綠色通道緊急完善檢查，完成頭部CT及頭部MRI檢查發現患者存在右側大腦半球多發急性散發點片狀梗死病灶，立即予以積極藥物治療。趙先生這么年輕，也沒有
秋季保健湯水推薦西蘭花皮蛋湯
推薦：廣東省中醫院臨床營養科主要功效：秋季保健湯水推薦人群：一般人群。材料：西蘭花500g、無鉛皮蛋2個，姜蒜適量；（3-4人量）。烹調方法：西蘭花洗凈后掰成小塊后焯水后備用；姜蒜切碎后放入鍋中，加入油少量翻炒至出香味，皮蛋切成四瓣后放入鍋中翻炒，加入清水1000ml及西蘭花，大火稍后開轉小火5分鐘
陽逆頭痛，點揉人迎
中醫有陽逆頭痛，即肝陽上逆而引起的頭痛，相當于現代醫學的原發性高血壓頭痛。人迎穴為膽經和胃經的交會之穴，有瀉肝膽之熱、平肝逆降、息風潛陽的作用，故有降壓之功。取穴：人迎位于頸部喉結旁，頸動脈搏動處。具體方法：兩手分別放于兩側頸部，食中兩指指腹緊貼皮膚，先適當點揉風池（頭額后面大筋兩旁與耳垂平行處），
小時不刷牙，長大心臟病
據英國《每日郵報》報道，芬蘭赫爾辛基大學口腔與頜面部疾病系的研究人員通過長達27年的隨訪發現，拒絕刷牙的孩子在以后的生活中可能會有患心臟病的風險。成人牙齦疾病與心臟病之間的關系早已被很多研究證實，但人們對兒童時期口腔健康如何影響以后的生活知之甚少。新研究為了觀察兒童口腔感染與今后心血管疾病風險的關系
街邊遇人倒地咋施救？記者帶你學習緊急施救
如果身邊的親人或路人突然因心臟驟停暈倒，應該采取什么急救措施呢？撥打120，進行及時正確的心肺復蘇是關鍵。近日，在珠江醫院臨床技能中心志愿服務隊的一次急救技能培訓活動中，城中一大型快遞公司的數十名快遞小哥和客服小姐姐一起學習了心肺復蘇等急救知識和技能。統計數據顯示，中國每年猝死人數達55萬，這意味著