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做“足”功課,降低糖尿病并發癥風險

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專家建議,預防糖尿病足,糖尿病患者每日需用38℃以下溫水泡腳,擦干后檢查趾間有無破損,穿透氣棉 襪與寬松鞋,并每年至少做一次足部血管神經專項檢查。國際糖尿病聯盟最新數據顯示,我國20—79歲糖尿病患者人數到2030年預計將突破1.64億人。隨著糖尿病患病率的持續攀升,糖尿病足這一嚴重并發癥的患病人數

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雨水浸泡后謹防皮膚感染

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皮膚作為人體的第一道防線,是最先感受高濕、高溫的器官。在過去幾天的大雨中,不少人頻繁接觸雨水,有人皮膚上多了一些不知名的小紅點。頻繁雨水浸泡和長期悶熱潮濕對皮膚會產生哪些影響呢?科技日報記者日前連線采訪了中國醫學科學院皮膚病醫院執行院長陸前進教授。“皮膚的屏障功能可以抵擋各種各樣的外界傷害?!标懬斑M

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“糖老伯”熱水泡腳足趾壞死險截肢

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“糖老伯”熱水泡腳足趾壞死險截肢   醫生:糖尿病人感知溫度有偏差,最好備個溫度計武漢晚報訊(記者劉璇 通訊員嚴睿 彭夏麗)“天氣寒冷,請糖尿病人不要用熱水泡腳,更不要用熱水袋取暖!”14日,武漢市第一醫院創面修復與周圍血管科主任謝沛霖在朋友圈里發文提醒。他向記者透露,最近幾天,接連接診了5位因熱水

老人動動腳趾能保健
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老人動動腳趾能保健

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人體的五臟六腑在腳上都有相應的穴位,腳趾也不例外?;顒幽_趾的方法非常簡單,就像做“石頭、剪刀、布”。這3個動作有助于打通腿部6條經絡,讓老人睡得好,更有體力,氣血更充足。“石頭”,就是把所有的腳趾都緊緊地抓扣住,睡不好、腦供血不足、精神壓力大的人一般做不到位。動作要領:第一,讓5個足趾可以同時做屈曲

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