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十招對抗過年遺留的問題
日常養(yǎng)生

十招對抗過年遺留的問題

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春節(jié)過年期間，子女回家團聚，一定很幸福吧？但是，您是不是把自己的生活節(jié)奏也給打亂了？比如晚睡晚起常熬夜？睡眠質(zhì)量差？是不是吃了一些高油高鹽的食物，導致您的導致腸胃不舒服，造成了節(jié)后綜合癥？不過沒關(guān)系，下面就教大家十招，來對抗您過年遺留的身體問題，一起看看看吧！資料圖1、每天一個雞蛋蛋

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