春捂秋凍有哪些注意事項(xiàng)？ 什么人群不適合秋凍呢？
春捂秋凍這句俗語(yǔ)相信是很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)的。秋季保暖防寒的重要性，正在這句俗語(yǔ)中體現(xiàn)出來(lái)了，從養(yǎng)生保健的角度怎樣來(lái)理解春捂秋凍？春捂秋凍有哪些注意事項(xiàng)？從養(yǎng)生的角度來(lái)看，肚臍是萬(wàn)萬(wàn)不能在天氣轉(zhuǎn)涼時(shí)受寒的。因?yàn)槎悄毱は聸](méi)有脂肪，緊鄰豐富的神經(jīng)末梢和神經(jīng)叢。所以對(duì)外部刺激特別敏感，容易被寒邪侵襲。肚臍一旦受