以前皮膚干或者出油厲害的時候，別人總是對你說，關鍵還是要做好補水保濕，然后我們就去做補水保濕了……至于怎么做，大概就是記得用爽膚水，精華，乳液，面霜，或者再敷個面膜了。燃鵝，其實補水并不等于保濕，所以不要在那么簡單粗暴地把它們當做一回事了!

　　一、補水和保濕的概念是什么?

補水——就像是一個空瓶子，補水是往瓶子里倒水，保濕——就是加個蓋子，把水分鎖住，不讓它漏出來。

同樣道理，在護膚的過程中，我們要做的是先補水后保濕。所以，一般的護膚步驟是：補水：爽膚水/化妝水給皮膚補充水分。保濕：精華、乳液、面霜，鞏固形成肌膚的保護膜，從而緊緊鎖住水分。而面膜一般是以補水為主，敷完面膜后一定要記得及時做護膚，徹底保濕。

二、在成分上他們又有什么不同呢?

首先，我們要了解常見的補水成分：王牌成分主要有透明質酸、多元醇、膠原蛋白，還有天然保濕因子、氨基酸等。

對于年輕的肌膚來說，補水比保濕更為重要。因為年輕的肌膚的皮脂膜都是比較正常的，而隨著年齡的增長，肌膚變衰老，皮脂膜就會變脆弱，所以一般抗老面霜為什么都很油。常見保濕成分：包括神經酰胺、各類植物油、礦物油、合成脂、蜂蠟等。通常含有大量油分的產品多數都是保濕的，比如乳液和面霜。

Tips：在選擇產品的時，也可以根據季節的變化來選擇產品，夏季可以使用相對清爽的產品來進行補水保濕，而冬天就要用高油脂含量的產品。

三、不同膚質補水保濕方式不一樣

也許有的妹紙還不清楚自己是什么膚質，所以小編介紹一個非常簡單的方法教妹紙們如何判斷自己的膚質哦：洗完澡之后不要在臉上涂任何東西，靜靜地坐1個小時，然后拿一張吸油紙在自己臉上的各個部位使勁按按，如果按完全臉后，吸油紙上沒有什么油——干性肌膚;吸油紙上油乎乎——油性肌膚;吸油紙只在按額頭、鼻子、下巴這三處地方有油，而兩頰比較干——混合肌膚。好了，弄清自己的膚質之后我們就開始講不同的膚質要怎么進行補水保濕啦。

1、【干性肌膚】

給力補水強勁保濕

大干皮的妹紙們應該都知道自己的臉干到感覺隨時可以裂開的感覺，所以，干性肌膚除了前期需要大量補水外，還要后續的強勁保濕，同時為肌膚補充適當的油脂。

應該選擇一些補水保濕成分都較高的產品，營養充足的質地則更能為肌膚建造一層保護膜，有效鎖住水分并持續為肌膚提供滋潤修護。

產品推薦：

蘭蔻清瀅柔膚水 (粉水)

質地溫和，介于水乳之間，因此會比一般的水濃稠，但是上臉后拍拍超好吸收，淡淡的玫瑰香，用起來很舒緩。補水效果也不錯。不過，太缺水的妹子反饋說太干的時候用一開始會有點刺痛感。

珂潤浸潤保濕面霜

質地特別溫和，牛奶一樣的質地，不黏膩也不會悶痘。味道很淡。用完后臉很水潤，不僅不起皮，上妝也會更加服帖了。

Origins夜間密集修復睡眠面膜

非常適合干皮的一款補水睡眠面膜，Origins家的明星產品。Drink Up在臺灣被譯為一飲而盡，讓肌膚大口喝水的快速保濕面膜。含有豐富的杏核油和海藻精華，可以在10分鐘內即時補充細胞水分。

2、【油性肌膚】

不知道是從哪里傳出來說皮膚出油，主要還是因為你缺水!然而，其實肌膚出油過多是因為角質細胞間連結的脂質被破壞了，角質層鎖不住水分，出油超常，出現外油內干的現象。因此，要選擇不含油脂，質地較為輕薄的產品來加強補充肌膚水分，而不致造成肌膚負擔。

產品推薦：

MUJI 無印良品敏感肌水乳

成分天然，普通的白色乳液質地，很好抹開。無味溫和，補水保濕持久，，實力便宜大腕!

雅漾舒護活泉水噴霧

除了日常護理注意選擇保濕度高的產品，還要使用噴霧等輔助補水，不僅起到很好的補水作用，也讓敏感肌膚得到舒緩和鎮靜。說到噴霧怎么少得了雅漾活泉噴霧呢!含有多種微量元素和低礦物含量，能有效增強皮膚的耐受性，降低肌膚的敏感度。主要功效是震驚皮膚、舒緩皮膚。泛紅過敏時使用可以得到緩解。妝前噴一點還可以讓妝容更服帖。

對于水乳產品，小編還是比較建議大家用系列套裝的，尤其是敏感肌的妹紙們，因為你不清楚這一款的化妝水成分會不會和另一款的乳液成分相沖，從而引起皮膚過敏。所以，大家在購買護膚品的時候一定要做好功課哦，最好就是能去柜臺試試，畢竟是上臉的東西，用錯了分分鐘毀容哦!

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