小心！醬油吃不對會引發肝癌！
醬油是我們身邊的調味品，有些人更是沒有醬油就吃不下飯。但近年來，專家卻發現，醬油和肝癌有直接的關系。那么，到底怎么吃醬油才健康呢？ 醬油是我們身邊的調味品，有些人更是沒有醬油就吃不下飯。但近年來，專家卻發現，醬油和肝癌有直接的關系。那么，
日常養生
嘴里帶有這種怪味，暗示身體可能出問題了
人們通常認為，口臭可能是口腔的不清潔或者是忘記刷牙造成的。其實不然，口臭的原因有很多，大部分都是我們身體機能出現問題后導致的，如肝臟疾病、胃病、腎病、肺部疾病等等。 人們通常認為，口臭可能是口腔的不清潔或者是忘記刷牙造成的。其實不然，口臭的
九成人洗澡會犯的五個錯
近幾年，老百姓越來越關注養生。其實，真正的養生都在生活的小細節中。洗澡算得上是最平常的生活小事，基本上和一日三餐一樣平常?？蓪嶋H上，洗澡不只是打開花灑沖一沖那么簡單。缺乏常識或一些不經意的小錯誤，可能就會影響到健康?，F在，我們不妨花一點點時間來好好地重新學習一下該怎么洗澡吧！
記住11個變老時間關卡，年輕幾十歲
衰老是每個人必將經歷的過程。衰老不只是看到了皺紋，也不只是出現了白發。其實，在沒有白發的時候，我們的身體已經開始悄悄的變老了……記住這11個變老時間關卡，做好對身體的養護，衰老才能來得慢一些！,, 衰老是每個人必將經歷的過程。衰老不只是看到
用什么泡腳好 泡腳水里加一寶腎越來越強
腳是離人體心臟最遠的地方，所以常會出現供血不足，所以腳常常都是冰冷的，但是腳部的穴位很多所以我們經常會泡泡腳養生，那么用什么泡腳好呢?泡腳還能補腎的，那么下面就跟小編一起來了解一下泡腳如何養腎吧! 腳是離人體心臟最遠的地方，所以常會出現供血
入秋要打“秋老虎”，先過養生這五關
立秋后天氣逐漸轉涼，古人云：“多事之秋”，所以立秋后還需謹防“秋老虎”。立秋后看似天氣涼一些，事實上，還處于三伏天的末伏階段，早晚較涼，中午仍然暑氣逼人，這就是“秋老虎”在肆虐。此時，暑邪容易耗氣傷津，人們養生注意“五關”，可有效擋住秋老虎。
喝完酒如果有這5種癥狀，是肝臟的警告
同事朋友聚會、生意應酬、親朋假日消遣，在諸如此類的場景下喝些酒早已成為我們的習慣，但這卻讓我們的身體承受著龐大的負擔。有人說，肝臟是沉默的器官，其實，它也會發出一部分求救信號！一旦你的身體一旦呈現了這5個現象，請必須減少飲酒的次數，直至戒酒！
床頭為什么不能朝正西？
您是否有聽說床頭朝正西睡覺經常會做噩夢？您是否有聽說床頭朝正西的老人身體會不好？您時候有聽說床頭朝正西睡的人比較容易被“鬼”附身？許多關于床頭不能朝正西的說法讓人感覺很困惑。特別是您親身體會過了，碰到了一些不順心的事情的時候，您就很自然地相信了這些說法。在陽宅理論中，除了特例外，是不提倡床頭朝正西的
喝水時，加點它，降尿酸防痛風，活血化毒，消三高
隨著生活水平的提高，人們又出現了“第四高”——高尿酸，高尿酸最嚴重的危害，就是導致痛風。在我國痛風患者超過7500萬人，并且以每年9.7%的年增長率迅速增加。高尿酸血癥常常還會與高血壓、糖尿病和高脂血癥等一系列代謝綜合征互相影響，互相加重病情。
如果每天都做這3件事，那就離胃癌不遠了
一組數據，讓你知道胃癌的恐怖之處！在我國，胃癌很常見，發病率居各惡性腫瘤之首！死亡率占所有惡性腫瘤的四分之一，每年都有2萬以上新增胃癌患者，約有17萬人死于胃癌。 一組數據，讓你知道胃癌的恐怖之處！在我國，胃癌很常見，發病率居各惡性腫瘤之首
換季卒中來襲，不要急著打“春秋針”
處暑過后的降溫雖然讓大家倍感涼爽，但晝夜溫差大卻讓一些人身體不適。訪吉大一院、吉林大學中日聯誼醫院、吉林省人民醫院等多家醫院了解到，隨著氣溫的變化，各家醫院心血管科門診量也出現變化。面對該疾病的高發病率，一些市民想到提前預防。為此，春秋兩季打“春秋針”能有效預防腦卒中的說法已被大家普遍接受。
身體出現這3個信號，說明體內有癌細胞
在醫學上，癌是指起源于上皮組織的惡性腫瘤，是惡性腫瘤中最常見的一類。相對應的，起源于間葉組織的惡性腫瘤統稱為肉瘤。有少數惡性腫瘤不按上述原則命名，如腎母細胞瘤、惡性畸胎瘤等。一般人們所說的“癌癥”習慣上泛指所有惡性腫瘤。癌癥往往會造成人體消瘦、無力、貧血、食欲不振、發熱以及嚴重的臟器功能受損等，最終
舌頭長這樣，說明濕氣很重
濕氣是致病的風、寒、暑、濕、燥、火這“六淫邪氣”之一，都說“千寒易去，一濕難除”。 濕氣是致病的風、寒、暑、濕、燥、火這“六淫邪氣”之一，都說“千寒易去，一濕難除”。濕的存在有三個因素一、因為
清理血液垃圾吃它就管用
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
【養生禁忌】香蕉熟透才潤腸 生香蕉反致便秘
便秘了，很多人都會說，吃根香蕉吧?？稍囘^后才明白，基本沒啥用。原來，并非所有的香蕉都潤腸，只有熟透的才行，生香蕉不能通便，還會導致便秘加重呢。 營養師介紹，香蕉含豐富的膳食纖維，可促進腸蠕動，大量的水溶性植物纖維，能引起高滲性的胃腸液分泌，從而將水分吸附到固體部分，使糞便變軟而易排出。而生香
喝豆漿需要注意什么
豆漿是很多人早餐的?？停鼱I養豐富，深受喜愛。因為常見，很多人都沒注意到其實喝豆漿也有些注意事項。不要空腹喝豆漿空腹飲用豆漿時，豆漿中的蛋白質會轉化為熱量而被消耗掉，使其營養大打折扣。因此，那些喜歡用豆漿作為早餐的人在飲用豆漿的同時最好吃一些面包、饅頭等淀粉類食品。不適宜喝豆漿人群豆漿偏寒，有反胃、
紫薯山藥粥的功效與作用
夏天天氣炎熱， 晚上會經常睡眠不好，脾胃不佳，建議可以多喝粥開胃降暑。用紫薯和山藥熬制山藥紫薯粥可以養生健康。紫薯和山藥不僅可以做成紫薯山藥汁喝，還可以做成紫薯山藥粥食用，其食用價值也很高。那么紫薯山藥粥的功效與作用有哪些?下面就一起來看看吧!山藥紫薯粥有什么功效山藥：健脾，補肺，固腎，益精。治脾
銀耳湯的制作方法
歷代皇家貴族都將銀耳看做是“延年益壽之品”、“長生不老良藥”。銀耳性平無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸的作用，還可以滋陰潤肺。另外，銀耳還能增強人體免疫力，以及增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。銀耳營養豐富，富含大量維生素，葡萄糖等人體所需營養。小編介紹幾種銀耳湯的制做方法。一、銀耳石斛羹1.做
當你出現這3種標志時，說明你已經戒煙成功了
衡量戒煙成功的標準是？通常來講戒煙成功是不可以單純的通過戒煙時間的長短來判斷的，并不是長時間沒吸煙就證明你已經成功了。 你認為達到怎樣的境界才算是戒煙成功了？為此，戒友們給出了如下回答：“如果可以永遠不吸煙那就算是成功了&rdq
為什么男人越威猛壽命越短
做“猛男”代價不菲。一項研究指出，肌肉健碩的“猛男”雖然較受女性青睞，擁有更多性伴侶，但他們的免疫力卻較女性和體形瘦小的男人為弱。因此，“猛男”的壽命可能會較短。, 做“猛男”代價不菲。一項研究指出，肌肉健碩的&ld