炒菜是每個(gè)家庭的必修課，炒的菜營(yíng)養(yǎng)健康，全家都收益，而炒菜時(shí)不注意，如果有了這個(gè)壞習(xí)慣，就會(huì)讓血管堵塞，危害全家健康。這個(gè)壞習(xí)慣是炒菜用過量的油，這不是危言聳聽，是真實(shí)的例子。據(jù)《中國(guó)江蘇網(wǎng)》報(bào)道，70多歲的王老漢近一個(gè)月來雙腿乏力，走50米就腿疼，走不動(dòng)路。到醫(yī)院檢查，醫(yī)生都大吃一
據(jù)《上虞日?qǐng)?bào)》報(bào)道，浙江省崧廈鎮(zhèn)雀嘴村的102歲羅阿花老人，耳朵微微有點(diǎn)聾，但思路清晰、口齒伶俐。羅阿花老人的二女兒說，母親僅因?yàn)閭L(fēng)感冒去過兩趟醫(yī)院，沒有三高，最讓她驚訝的是老人的器官年齡比她還年輕。羅阿花老人說，醫(yī)生說我的器官年齡還只有30多歲，我就講，我的器官是“外
求醫(yī)用藥是治療很多疾病的必要手段，不過日常保健要靠自愈力。我們身體里龐大的自愈系統(tǒng)是與循環(huán)系統(tǒng)、應(yīng)激系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、骨髓造血干細(xì)胞機(jī)能等等相關(guān)聯(lián)的，這便是身體里的“神醫(yī)”。當(dāng)身體出現(xiàn)病癥時(shí)，或者處于亞健康狀態(tài)時(shí)，神醫(yī)就施展醫(yī)術(shù)，自行診斷治療。七成病靠身體自己就
俗話說“入秋三分虛”！經(jīng)過一個(gè)夏天的透支，人體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)大量流失，身體變得虧虛，容易得病，此時(shí)是進(jìn)補(bǔ)的最佳時(shí)機(jī)！不過，秋季進(jìn)補(bǔ)需要注意以下三點(diǎn)！秋季飲食三大忌1 秋忌一：少吃涼入秋后，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，腸胃對(duì)涼的食物非常敏感，如果經(jīng)常吃涼性食物，容易引發(fā)腸胃性感冒！2
肝病不痛不癢，一發(fā)現(xiàn)就是晚期！身體出現(xiàn)這3個(gè)癥狀一定要重視了。1、肝掌、蜘蛛痣肝掌是指小魚際處明顯發(fā)紅，蜘蛛痣是指紅色的痣，仔細(xì)看周圍會(huì)有像蜘蛛腿一樣的血管擴(kuò)張，這是擴(kuò)張的毛細(xì)血管，這兩種現(xiàn)象的出現(xiàn)都有肝臟對(duì)雌激素的滅活有關(guān)。如果你發(fā)現(xiàn)了身體出現(xiàn)了蜘蛛痣，或者手掌總是發(fā)紅，一定要引起
許多人孜孜不倦地向長(zhǎng)壽老人討教長(zhǎng)壽經(jīng)，卻不知道，這世界上有十種最好的“長(zhǎng)壽藥”，可以幫助我們健康少病痛，長(zhǎng)壽過百年，最重要的是，它們還都是免費(fèi)的！接下來，就將這十大長(zhǎng)壽藥的用法告訴大家，如果記不住，不妨收起來慢慢看。1喝水水是長(zhǎng)壽的第一要素，是最好的治病良藥。
日常生活中，只有少部分關(guān)節(jié)疼痛是外傷引起。關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間受涼或者環(huán)境有巨大溫差是導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛的主要原因。尤其在秋天，冷暖交替之際，低溫或巨大的溫差會(huì)導(dǎo)致肌肉和血管收縮，引起關(guān)節(jié)疼痛。如果遇到這種情況，首先要盡可能地保暖，可以采用熱敷的辦法；其次就是降低運(yùn)動(dòng)量，讓關(guān)節(jié)得到休息。來說一下常見
俗話說“滴水石穿”“冰凍三尺非一日之寒”，很多事情的發(fā)生都不是突然的，都是有潛藏期的。疾病也是一樣，很多嚴(yán)重的疾病包括癌癥往往都是從輕微的癥狀開始的，只是很多都被我們忽略了。癌癥被稱為沉默的殺手，但是朋友們知道嗎？英國(guó)早就有研究發(fā)現(xiàn)，一
在中醫(yī)里面，手上是有非常多的穴位的，而且也是連接我們的五臟六腑的。如果身體有什么情況，手部就會(huì)第一時(shí)間反應(yīng)出來。所以如果你的手上出現(xiàn)了一些小癥狀，一定不能忽視，說不定就是身體對(duì)你發(fā)出的“警告”。所以，我們到底怎樣通過手部來了解我們的身體情況嗯？一起來看看吧！手
防癌小尖兵：1.十字花科蔬菜：芥蘭、油菜、(綠)花椰菜、甘藍(lán)菜、高麗菜、萵苣、白菜、白蘿卜等2.胡蘿卜素：南瓜、木瓜、胡蘿卜、蕃茄、蛋類、紅柿、芒果、深綠色蔬菜等3.傘狀花科蔬菜：胡蘿卜、芹菜、荷蘭芹等4.茄科蔬菜：茄子、蕃茄、馬鈴薯、地瓜、甜菜5.洋蔥類：大蒜、洋蔥、青蔥、蒜、韭菜
隨著年齡增長(zhǎng)人體內(nèi)的鈣質(zhì)慢慢流失缺鈣會(huì)引起全身無力、腰腿酸痛而喝骨頭湯并不能起到補(bǔ)鈣的效果，最能補(bǔ)鈣的竟然是它，你絕對(duì)想不到！10 黑豆黑豆?fàn)I養(yǎng)豐富，補(bǔ)鈣效果比黃豆還要好。蛋白質(zhì)含量是肉類的2倍。對(duì)于三高患者來說，黑豆不含膽固醇，它的植物固醇能抑制、降低血液里的膽固醇，可以軟化血管，
這味厲害的中藥是黃芪，是補(bǔ)藥之長(zhǎng)，藥用歷史迄今已有2000多年了，《神農(nóng)本草經(jīng)》列之為上品。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，黃芪富含蔗糖、多糖、多種氨基酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。可有效增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，改善心肌供血，調(diào)節(jié)血糖含量。中醫(yī)對(duì)它的運(yùn)用更是廣泛，它可以補(bǔ)氣、生血、緩解胃下垂、改善體質(zhì)，
肝臟是人們身體最重要的器官，負(fù)責(zé)人體的消化和新陳代謝。而肝癌雖然大部分是由肝炎誘發(fā)導(dǎo)致的，但也跟人們?nèi)粘Ｉ畹娘嬍沉?xí)慣有密切的關(guān)系，一旦飲食中吃了容易致癌的物質(zhì)，稍微不注意就會(huì)誘發(fā)肝癌。一、常吃兩類食物容易誘發(fā)肝癌1、發(fā)霉的食物不能食用真菌中的黃曲霉毒素為致癌物質(zhì)，該毒素能誘發(fā)人、猴
俗話說：春天吃花、夏天吃葉、秋天吃果、冬天吃根，秋天是水果最豐盛的時(shí)節(jié)，各種瓜果相聚成熟，果香透體而出，有的濃郁、有的清香……吃對(duì)水果可以預(yù)防各種疾病，秋天這兩種水果很養(yǎng)人。梨：秋天的氣候不像夏季那般炎熱，干燥是秋天的主旋律，一枚金黃或者青綠色的梨子，吃一
中醫(yī)認(rèn)為，人體經(jīng)脈上有361個(gè)穴位，如果再加上經(jīng)脈之外的穴位，就有上千個(gè)。具體掌握這些知識(shí)，對(duì)于普通人來說十分困難。 《生命時(shí)報(bào)》綜合權(quán)威中醫(yī)的臨床經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)出便于記憶的9個(gè)養(yǎng)生要穴。別看這些穴位不起眼，平時(shí)多按揉幾下，能有強(qiáng)身健體、祛病養(yǎng)生的神奇功效。趕快跟著圖片，掌握特殊的養(yǎng)生技巧&da
有些人只要一吃油炸、辛辣的食物就容易上火、喉嚨痛。這種情況不是很嚴(yán)重的話大家都不會(huì)選擇吃藥，畢竟是藥三分毒。但是喉嚨痛也是挺難過的，有什么方法可以緩解呢?其實(shí)一些水果是具有改善喉嚨痛的效果，可以通過吃它們來緩解。 一、石榴 石榴的煎汁可治喉嚨痛。將一個(gè)石榴切成適當(dāng)大小的塊狀，和400克的水
平時(shí)要是自己在家煮芋頭，若是沾了皮，手會(huì)有些癢。相信有很多小伙伴們還不知道小芋頭怎么去皮不手癢，那么下面小編就為大家整理出了一些相關(guān)內(nèi)容，一起來看看吧。 方法一： 一鍋滾水，把芋頭的外皮洗凈，除去泥土雜質(zhì)之后，直接丟入滾水中燙煮一下。下鍋之后，只要用菜刀由上而下輕輕劃一刀，就可以毫不費(fèi)力地
前幾天小樂在朋友圈看到一個(gè)媽媽的求助帖：孩子鼻子突然大量出血，該怎么辦？知道的請(qǐng)給我回個(gè)電話！鼻子出血了乍聽起來真的不是什么大事兒，但真的遭遇了，像這個(gè)媽媽一樣不知所措的恐怕也不少。1. 流鼻血正確做法：患者坐下，頭向前傾，用嘴來呼吸，捏住鼻翼10分鐘左右。通常10分鐘左右出血即可停
我們總說不吃早餐不好，但不吃早餐，究竟會(huì)讓身體發(fā)生什么變化？妮科爾克蘭西一直都堅(jiān)持吃早飯，但她為自己設(shè)計(jì)了一個(gè)小實(shí)驗(yàn)：不吃早餐一周，身體會(huì)發(fā)生什么變化：一周不吃早餐，會(huì)發(fā)生什么？餓——不吃早餐，說“餓”太過于輕描淡寫，準(zhǔn)確地說是&ldq
癌癥是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)難解的醫(yī)學(xué)難題，全球的醫(yī)學(xué)專家們至今還沒有研究出一種徹底治愈癌癥腫瘤的方法，但是現(xiàn)代人群，卻有越來越多的人，被可怕的癌癥困擾著。癌癥到底是什么呢？其實(shí)癌癥，就是起源于人體上皮組織的惡性腫瘤，是由細(xì)胞變異導(dǎo)致的。而我們正常人，一生有22%的幾率患有癌癥，而健康的生活習(xí)慣可