挫折，是每個孩子成長中都會遇到的情況。作為一名一年級學(xué)生的家長，希望孩子在面對挫折時能給予正確引導(dǎo)。我應(yīng)該怎么做呢？
專家觀點
史家胡同小學(xué)一年級執(zhí)行校長趙慧霞：人生不可能一帆風(fēng)順，困難和挫折是成長道路上不可避免的一部分。通過經(jīng)歷挫折，人們可以更好地學(xué)會認(rèn)識自己、調(diào)整自己，提升自我應(yīng)對困難的能力。挫折教育是孩子成長的必要環(huán)節(jié)，但挫折教育不是簡單地讓孩子吃苦受難，而是要讓孩子在挫折中學(xué)會成長，培養(yǎng)他們堅韌不拔、勇于面對困難的精神。當(dāng)孩子遇到挫折的時候，需要家長給予鼓勵、支持和幫助，跟孩子一起面對。
家長應(yīng)該如何做呢？首先，家長需要幫助孩子認(rèn)識到挫折是成長過程中的正常現(xiàn)象，是學(xué)習(xí)和進(jìn)步的機(jī)會。當(dāng)孩子遇到挫折時，家長應(yīng)該給予正面的引導(dǎo)和鼓勵，而不是批評或貶低。教會孩子如何管理自己的情緒，比如通過深呼吸、冷靜思考等方式來緩解挫敗感。家長可以和孩子一起分析挫折的原因，找出問題所在，以便更好地解決問題。鼓勵孩子在遇到挫折后不放棄，繼續(xù)嘗試，直到找到解決問題的方法。
其次，家長要幫助孩子設(shè)定合理的目標(biāo)和期望，避免因期望過高而產(chǎn)生不必要的壓力。并通過實際問題，培養(yǎng)孩子獨立思考和解決問題的能力。在孩子需要時，家長可提供適當(dāng)?shù)闹С趾蛶椭?，但避免過度干預(yù)，讓孩子有機(jī)會自己解決問題。
再次，家長可以分享自己的挫折經(jīng)歷和如何克服的經(jīng)歷，作為榜樣激勵孩子。當(dāng)孩子遇到挫折時，家長可以跟孩子講講自己成長過程中遇到的相似情形，講講當(dāng)時自己是怎么一步步走過來的。孩子會很愿意接受這樣的對話，因為這讓孩子看到了解決問題的可能性。
家長還需要幫助孩子培養(yǎng)樂觀的態(tài)度，讓孩子看到挫折背后的機(jī)會和可能性。教會孩子適應(yīng)變化，靈活調(diào)整自己的計劃和策略，以應(yīng)對不同的挑戰(zhàn)。
值得一提的是，家長應(yīng)避免因過度保護(hù)而剝奪孩子面對和解決問題的機(jī)會。家長要告訴孩子適當(dāng)?shù)膱猿?，不?guī)避痛苦，幫助孩子建立起面對困難時的心理韌性。
文/本報記者 武文娟
