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健康新聞

春食煥活計劃 給身體充滿電

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春天來啦，萬物都在伸懶腰蘇醒，我們的胃口也該像枝頭的新芽一樣舒展開來。這時候飲食可以試試“溫柔點”對待身體。今天，營養師就結合春季氣候特點和身體需求，從營養角度跟大家聊聊如何通過調整春日飲食，滋養身體。特調花茶果飲隱形營養補給站北方的春天氣候干燥，適合多飲水，用天然食材溫和地澆灌身體。菊花富含硒元素

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