別多吃鹽，對身體傷害很大，至少有4點
很多人就喜歡咸口的食物，下飯，但是吃鹽多并非好事。有人說，我沒有高血壓，健健康康的，為什么要控鹽？要知道，多吃鹽，至少對身體帶來4點傷害。1、傷胃——小心胃癌鹽太多會降低胃中保護性黏液的黏度，使它對胃壁的保護作用下降，食物中的各種有害因素更容易作用于胃壁，致使胃病發生。流行病
幾種不良的飲食習慣很傷腎，護腎須知
無論是男人還是女人，腎的健康都很重要。護腎最關鍵的是要注意飲食，健康的飲食習慣能養腎護腎，反之，不良的飲食習慣會損害你的腎臟。幾種不良飲食習慣很傷腎，護腎一定要知道！1、不愛喝水生成尿液是腎臟主要功能之一，當人體內水分過多或過少時，會由腎臟對尿量進行調節，使體內水分保持平衡。如果長期不喝水，尿量就會
7個預示男人患上腎病的信號
當身體出現腎病癥狀的時候，大家一定要引起警惕，除了檢查相應的病外，還要檢查一下自己的腎臟，以避免身體出現不可挽回的大問題，影響你的性生活，下面就跟著小編一起來了解下吧。 腎病的前兆有哪些 1、腰部疼痛 腎位于人體腰部的脊柱兩側，所以，當腎出現問題的時候，腰部就會有反應，通常的表現就是腰部酸
這些傷腎的食物千萬不要吃
飲食健康，對于我們每個人來說都非常重要的，無論是中醫還是西醫都認為腎是重要臟器，如果腎出現了問題，你的健康就會有大隱患。所以說，我們在日常健康飲食中，應該要注意養腎補腎。專家提示有很多食物都具有補腎的功效，例如腰果，但有一些食物如果經常吃，就會有傷腎的危險。究竟，傷腎的食物有哪些?下文是詳細解讀
冬季養腎的注意事項,您了解多少
冬季腎臟如果負荷太大，容易出現腎虧、腎透支的情況，所以，冬季要注意保護我們的腎臟。為了避免腎臟出現問題，影響我們的健康，下面小編將為大家介紹五個冬季養生的注意事項。一起了解一下冬季養腎的注意事項有哪些吧!冬季養腎的注意事項有哪些?一、多吃黑色食物中醫認為，不同顏色的食物歸屬人體五臟：紅色入心，青色入
骨質疏松胃下垂 女性太瘦有十大危害
女性太瘦的危害有哪些 1.脫發 人發的主要成分是一種被稱為魚朊的蛋白質和鋅、鐵、銅等微量元素。對身體過瘦的人來說，體內脂肪和蛋白質均供應不足，因此頭發頻繁脫落，發色也逐漸失去光澤?！ ?.子宮脫垂 沒有了足夠量的脂肪的保護，子宮容易從正常位置沿陰道下降，子宮頸下垂，甚至脫出于陰道口外，就形成
11個變老時間關卡 養護好能年輕幾十歲
11個變老時間關卡 養護好能年輕幾十歲,肌肉 牙齒 腎臟 腸胃 衰老
喝茶好處多，但再這樣喝你的腎就沒了
茶已經成為人們生活中不可或缺的飲品。茶葉不僅有益心血管健康，還能預防，延緩衰老，很多人開始喝茶。喝茶的好處雖多，但卻也要喝對才行，否則會對身體造成不良影響。, 茶已經成為人們生活中不可或缺的飲品。茶葉不僅有益心血管健康，還能預防，延緩衰老，
喝水時，加點它，降尿酸防痛風，活血化毒，消三高
隨著生活水平的提高，人們又出現了“第四高”——高尿酸，高尿酸最嚴重的危害，就是導致痛風。在我國痛風患者超過7500萬人，并且以每年9.7%的年增長率迅速增加。高尿酸血癥常常還會與高血壓、糖尿病和高脂血癥等一系列代謝綜合征互相影響，互相加重病情。
6種高風險飲食習慣再不改，就要換腎了
一年四季都需要養好腎，尤其對于男人。平時很多習以為常，卻最容易被忽視的傷害腎臟的飲食習慣有哪些呢？ 一年四季都需要養好腎，尤其對于男人。平時很多習以為常，卻最容易被忽視的傷害腎臟的飲食習慣有哪些呢？1.三餐必吃大量肉，無肉不歡很多男人認為三
戒掉！最傷腎的生活習慣
腎對人體的重要性不言而喻，但在今天慢性腎病被稱為沉默殺手，不易被發現，若治療不及時，將逐步發展為腎功能不全、腎衰竭、尿毒癥。腎病危害如此之大，那么生活中哪些行為傷腎的呢？ “先天之精”，為臟腑陰陽之本，生命之源，故稱
長壽的男人都有這6個習慣，看你愿不愿意做！
健康長壽是每個人所希望的，可現代人大多都有這樣或那樣的不良習慣，讓衰老提早到來，特別是一些男性愛好抽煙喝酒、無肉不歡，這都會加速一些器官的衰…… 健康長壽是每個人所希望的，可現代人大多都有這樣或那樣的不良習慣，讓衰老提早到來，特別是一些男性
小便后看一眼就能保命，這種顏色是大病征兆
尿液，一直以來就被醫生們視作檢查身體狀況的有利工具。比如體檢中有個尿常規。通過小便顏色是最直觀了解身體健康的一種辦法。其實觀察尿液顏色這事兒，我們自己也能做，只需小便后多看一眼。 尿液，一直以來就被醫生們視作檢查身體狀況的有利工具。比如體檢
喝醉酒后用茶醒酒？經常這樣做，小心您的腎！
所謂濃茶就是茶葉放的太多，而是口味過于苦澀的茶。濃茶基本有一個共同特點，就是顏色很濃有點兒渾濁的感覺，等茶涼了之后，會在上面飄一層茶油。 茶被譽為“最理想的飲料”，中國人也喜歡喝茶。茶葉中含有很多對人體有益的成分，例
喝水加它竟能防痛風？尿酸高牢記6大飲食禁忌可保命！
對于原來就有腎臟病的人來說，高尿酸血癥可以明顯導致腎臟損害至尿毒癥，腎臟疾病反過來又會引起或加重高尿酸血癥，二者相互影響，形成惡性循環。因此葉主任強調，對于無癥狀的高尿酸血癥，也千萬不能大意。近年來醫學界已經將高尿酸血癥列為心腦血管疾病的獨立危險因素。到底高尿酸血癥是什么?如何有效控制尿酸水平？
免費教你，一招補足自己的腎氣
腎陽虛衰，男人表現為陽痿、早泄、遺精;女人則帶下不止，月經不調，痛經、宮寒不孕等。其原因是兩手外勞宮緊貼背部倆腎的原因，手背的熱量溫煦倆腎，把腎臟內寒氣通過汗水排出。 中醫學有“腎氣不足，百病難除”的說法，大家都知道
五種廉價食物最養男人腎
慢性腎病是健康的一大威脅，除藥物治療外，通過調整飲食也有助降低腎病風險。蛋清含有大量的蛋白質、低鉀低磷多鐵，有助腎臟保持最佳狀態。蘋果 蘋果中含有大量有助抵抗炎癥的化合物，而且含鉀量相對較低，是保護腎臟的完美零食。 五種廉價食物最養男人腎
男人需要知道的傳統補腎秘訣
? 對于所有的男性來說，有一個好的腎臟是至關重要的事情，因為男人的腎主管著他的性能力的強弱，大多數男性對于腎的保養都不是特別的重視，難免到了中年之后發生性能力減退的情況，這讓很多男性都非常的困擾，下面給大家介紹下男人需要知道的傳統補腎秘訣?！ ?、護好自己的雙腳 足部保暖是養腎的一種方法，這是因
夫妻那點兒事兒：男神腎虛知多少
對于男性來說，性能力的強弱無疑是非常重要的，這很大程度上影響了男性的面子，據科學家研究發現，男性的性能力強弱很大一部分取決于男性的腎臟功能強弱，這就是人們口中所說的腎虛，其實在日常生活中，有很多的癥狀可以供我們去發現自己到底是否有腎虛的?！ ?、渾身無力 如果經過一個晚上充分的休息，卻沒有恢復