夏季為什么要吃姜？原先它有這么多益處
俗話說：“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開藥方。”那么，夏天為什么要吃姜？到底有哪些好處？本期，北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院謝連娣醫(yī)生為大家講講關(guān)于夏天吃姜的那些事兒。夏天為什么要吃姜？首先，夏三月屬火，炎熱的夏天，人體的陽氣也順應(yīng)自然界，升浮發(fā)散于體表，而體內(nèi)陽氣則相對虛弱。正如古人所說：“五月之時，陽氣在表
炎夏吃姜有什么注重？這兩大類人要留意
夏天為什么要吃姜？1、夏三月屬火，炎熱的夏天，宇宙萬物都是升浮發(fā)散的狀態(tài)，人體的陽氣也順應(yīng)自然界，升浮發(fā)散于體表，體內(nèi)陽氣則相對虛弱。正如古人所說：“五月之時，陽氣在表，胃中虛冷。”此處所指的五月是農(nóng)歷五月。應(yīng)對體內(nèi)陽氣虛弱，夏季的飲食當(dāng)減少苦味，適當(dāng)選擇一些辛味的食物如：生姜、茴香、蔥白等來平衡臟