2招自檢、5招預(yù)防，打工人這樣自救頸椎
長(zhǎng)時(shí)間伏案工作、刷完手機(jī)抬頭的那一刻，窩在沙發(fā)兩小時(shí)突然起來(lái)的瞬間……你的肩膀和脖子是否又沉又僵？這或許是身體在告訴你，你的頸椎出問(wèn)題了。廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院疼痛科副主任醫(yī)師張建波表示，近期接診患者中，不少年輕人因長(zhǎng)期使用電腦，出現(xiàn)了典型的頸型頸椎病癥狀。是否患上頸椎??？2種方法自檢一旦出現(xiàn)肩頸
打工人自救頸椎：2招自檢 5招預(yù)防
文/羊城晚報(bào)記者 劉欣宇 通訊員 許詠怡長(zhǎng)時(shí)間伏案工作、刷完手機(jī)抬頭的那一刻，窩在沙發(fā)兩小時(shí)突然起來(lái)的瞬間……你的肩膀和脖子是否又沉又僵？這或許是身體在告訴你，你的頸椎出問(wèn)題了。廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院疼痛科副主任醫(yī)師張建波表示，近期接診患者中，不少年輕人因長(zhǎng)期使用電腦，出現(xiàn)了典型的頸型頸椎病癥狀。
孩子出現(xiàn)“口罩臉” 這樣應(yīng)對(duì)
這幾天，皮皮小同學(xué)有些苦惱，他趁著寒假時(shí)間報(bào)名了編程興趣班，奇怪的是自從上課以來(lái)他的小臉蛋總是癢癢的，紅紅的。于是，媽媽帶他來(lái)到醫(yī)院皮膚科就診。經(jīng)過(guò)診斷，皮皮是患上了接觸性皮炎，也是俗稱(chēng)的“口罩臉”。“病因”原來(lái)是興趣班上長(zhǎng)時(shí)間佩戴口罩，且皮皮恰好更換了新品牌的口罩，又沒(méi)做好面部保濕工作，導(dǎo)致癥狀一
初春時(shí)節(jié)這樣做 九招護(hù)好心和腦！
人民網(wǎng)北京2月25日電 （記者喬業(yè)瓊）初春，氣候多變。心腦血管病人身體受冷空氣刺激，血管驟然收縮，極易導(dǎo)致血管阻塞，血流供應(yīng)中斷，血液流通受阻，使血管內(nèi)的毒性物質(zhì)不易排出，從而誘發(fā)心腦血管疾病。高危人群警惕這些癥狀患有高血壓、長(zhǎng)期吸煙、熬夜、壓力大，飲食不平衡、少運(yùn)動(dòng)、血脂異常、糖尿病、慢性腎臟病、
不正常白帶預(yù)示什么病 如何應(yīng)對(duì)白帶異常
白帶異常是什么?。繉?duì)于女性來(lái)說(shuō)，平時(shí)要多注意白帶的變化，通過(guò)白帶的變化可以發(fā)現(xiàn)一些身體疾病，那么白帶異常是什么病呢？隨著年齡的增長(zhǎng)和體質(zhì)的減弱，白帶異常也悄然出現(xiàn)。如今，白帶異常占各醫(yī)院婦科就診量的60%，大多數(shù)是成年婦女。婦科專(zhuān)家提醒成年婦女，當(dāng)白帶氣味、氣味、顏色變化或膿性特征發(fā)生時(shí)，表明一些婦
托育機(jī)構(gòu)開(kāi)園后應(yīng)定期組織員工測(cè)核酸
寒假即將結(jié)束，下周一也就是2月21日，全市中小學(xué)將正式開(kāi)學(xué)。昨日，市疾病預(yù)防控制中心發(fā)布健康提示，提醒家長(zhǎng)要密切關(guān)注孩子及自身身體狀況，如有不適，及時(shí)就醫(yī)，主動(dòng)告知旅行史、接觸史及身體異常情況，不要帶病上學(xué)。此外，市衛(wèi)健委也發(fā)布通知，要求托育機(jī)構(gòu)在開(kāi)園前和閉園前組織全體員工進(jìn)行核酸檢測(cè)，開(kāi)園后要定期
冬季取暖 小心一氧化碳中毒
近日，因煤炭取暖、燃?xì)鉄崴髋艧煿艿拦收系纫蛩?，一氧化碳中毒事件頻發(fā)。記者了解到，2021年12月24日至2022年1月5日，成都市已經(jīng)發(fā)生過(guò)四起因燃?xì)鉄崴髋艧煿艿绬?wèn)題導(dǎo)致的一氧化碳中毒事故；近日，成都市內(nèi)又發(fā)生了兩起因燒炭取暖導(dǎo)致的一氧化碳中毒事故。一氧化碳中毒是怎么回事？中毒時(shí)如何自救、施救？
出現(xiàn)發(fā)熱干咳千萬(wàn)別悶在家里吃藥
■ 深圳特區(qū)報(bào)評(píng)論員 張強(qiáng)疫情延宕反復(fù)，深圳疫情防控持續(xù)承壓。2月12日、13日，深圳連續(xù)兩天在例行檢測(cè)中發(fā)現(xiàn)新冠肺炎確診病例。疫情防控的常態(tài)化、長(zhǎng)期化、日常化情勢(shì)，既考驗(yàn)著公共防疫心理的敏感性，也試煉著廣大市民行為范式的科學(xué)性。我們注意到一個(gè)值得警惕的現(xiàn)象是，疫情防控敏感期、關(guān)鍵期，部分市民在出現(xiàn)
寶寶咳嗽護(hù)理的三宜三忌
咳嗽是寒冬季節(jié)兒科門(mén)診最常見(jiàn)的就診原因，咳嗽期間孩子的飲食注意事項(xiàng)也是家長(zhǎng)最常關(guān)心的話題?？偟膩?lái)說(shuō)，孩子咳嗽期間，飲食以清淡、易消化為主，我給大家概括為“三宜三忌”。宜多喝水 水可以在一定程度上稀釋呼吸道的分泌物，利于孩子咳出痰液。平時(shí)一定要讓孩子多喝水，首選溫開(kāi)水。對(duì)于1歲以上的孩子，可以喝一些添
春節(jié)期間聚餐增多 警惕幽門(mén)螺桿菌！
人民網(wǎng)北京2月10日電 （記者喬業(yè)瓊）新年是一年一度舉家團(tuán)圓的時(shí)刻，親朋好友聚餐、暢飲，不亦樂(lè)乎。但是在集體用餐的時(shí)候，很多人還沒(méi)有習(xí)慣用公筷公勺或者分餐制，這就給了幽門(mén)螺桿菌可趁之機(jī)?！坝拈T(mén)螺桿菌主要通過(guò)口—口傳播、糞—口傳播、胃—口傳播等途徑在人與人之間傳播，家庭內(nèi)傳播是其感染的主要方式之一，倡
寶寶咳嗽期間護(hù)理的三宜三忌
咳嗽是寒冬季節(jié)兒科門(mén)診最常見(jiàn)的就診原因，咳嗽期間孩子的飲食注意事項(xiàng)也是家長(zhǎng)最常關(guān)心的話題?？偟膩?lái)說(shuō)，孩子咳嗽期間，飲食以清淡、易消化為主，我給大家概括為“三宜三忌”。宜多喝水水可以在一定程度上稀釋呼吸道的分泌物，利于孩子咳出痰液。平時(shí)一定要讓孩子多喝水，首選溫開(kāi)水。對(duì)于1歲以上的孩子，可以喝一些添加
身體疼痛或是心梗預(yù)警 教你一眼識(shí)破
連日來(lái)的降雪天氣直接把氣溫冰封。天氣寒冷不僅可引起血管的強(qiáng)烈收縮，誘發(fā)高血壓、急性心肌梗死、心絞痛及腦血管意外等疾病，甚至是致命性心律失常。急性心肌梗死的發(fā)病年齡上至八九十歲，下至20歲。研究顯示，從2000年至2013年，35歲以下的患者發(fā)病率增長(zhǎng)了59%。有研究表明，70%-80%的心梗患者其實(shí)
快過(guò)年了 學(xué)幾招預(yù)防“春節(jié)病”
快過(guò)年了，往年這時(shí)急診科也不消停。時(shí)常會(huì)出現(xiàn)許多因暴飲暴食、飲酒過(guò)量、狂歡娛樂(lè)過(guò)度而引發(fā)各種外傷、心腦血管病、消化系統(tǒng)疾病的患者。故醫(yī)學(xué)專(zhuān)家提醒，開(kāi)心過(guò)年的同時(shí)，從“吃喝玩樂(lè)”四大方面學(xué)幾招，別讓一些“春節(jié)病”找上門(mén)。吃胃腸不適 專(zhuān)家教你預(yù)防小妙招文/羊城晚報(bào)記者 余燕紅 通訊員 田乃偉每年的春節(jié)假
常感壓力大？專(zhuān)家支招破解"年末綜合征"
臨近農(nóng)歷新年，不少人卻戲謔自己患上了“年末綜合征”，覺(jué)得壓力倍增，常常情緒低落、甚至出現(xiàn)失眠、焦慮、抑郁等狀況。專(zhuān)家提醒，不必過(guò)于擔(dān)心，可用健康的方式積極應(yīng)對(duì)。為何年末多emo？應(yīng)激事件集中！喜迎春節(jié)，卻常常突感壓力、情緒低落？“許多人戲謔的‘年末emo’(emotion縮寫(xiě)，即年末情緒化、年末抑郁
房事后腰疼是太累了嗎 性愛(ài)腰疼出血很可能是大問(wèn)題
夫妻之間房事原本是一件很快樂(lè)的事情，但是有很多夫妻房事之后感到腰痛，房事的歡愉頓時(shí)煙消云散。在生活中，有很多夫妻房事后都有腰痛的癥狀，他們認(rèn)為睡一覺(jué)就好了，所以，對(duì)這種癥狀并不在意。其實(shí)，有些房事后腰痛可能是沒(méi)有達(dá)到性高潮的表現(xiàn)癲癇的癥狀 ，但有些可能會(huì)是疾病的信號(hào)。 案例1：冷冰冰剛結(jié)婚不到一
奧密克戎快速取代其他變異株對(duì)春運(yùn)有何影響
1月15日，國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制舉辦新聞發(fā)布會(huì)。國(guó)家衛(wèi)生健康委新聞發(fā)言人、宣傳司副司長(zhǎng)米鋒在會(huì)上介紹，世界衛(wèi)生組織簡(jiǎn)報(bào)顯示，全球過(guò)去30天上傳的基因序列中有58.5%為奧密克戎毒株，奧密克戎正在迅速取代其他變異株。1月17日，春運(yùn)大幕開(kāi)啟。奧密克戎毒株在我國(guó)出現(xiàn)跨省傳播，上海、廣東中山、珠海1月13日
注意了！這六種怪異步態(tài)中暗藏健康危機(jī)
我們每個(gè)人的走路姿勢(shì)各有異同。但如果走路姿勢(shì)突然出現(xiàn)了異常，比如邁不開(kāi)步子、走路的速度變慢、膝蓋不能打彎等，而且發(fā)展速度非?？?，可能預(yù)示健康亮起了紅燈，尤其可能是關(guān)節(jié)、肌肉、神經(jīng)出了問(wèn)題。生活中有6種奇奇怪怪的走路姿勢(shì)，請(qǐng)您尤其要注意。異常步態(tài)：快速小碎步步態(tài)特點(diǎn) 步子很小，身體往前傾，走的時(shí)候兩手
春節(jié)將至請(qǐng)查收這份“防疫四部曲”平安迎新年
春節(jié)假期將至，人員流動(dòng)增加，上海市衛(wèi)健委、上海市健康促進(jìn)中心提醒廣大市民要做好個(gè)人防護(hù)，奉上“防疫四部曲”，快來(lái)查收：一個(gè)“要加強(qiáng)” 加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)，時(shí)刻保持防護(hù)意識(shí)，繼續(xù)做好“戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)、一米線”等防護(hù)措施。符合接種條件的市民朋友，要積極全程接種新冠病毒疫苗，已全程接種滿6個(gè)月的人員，及
中國(guó)疾控中心專(zhuān)家：西安疫情大規(guī)模反彈風(fēng)險(xiǎn)已基本控制
1月5日0時(shí)至24時(shí)，西安市報(bào)告新增新冠肺炎本土確診病例63例，自2021年12月9日以來(lái)，西安市累計(jì)報(bào)告本土確診病例1856例。國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制綜合組陜西工作組流調(diào)溯源組專(zhuān)家、中國(guó)疾控中心衛(wèi)生應(yīng)急中心主任李群，在接受新華社記者采訪時(shí)表示，西安開(kāi)展多輪大規(guī)模核酸篩查取得積極成效，疫情大規(guī)模反彈的風(fēng)
商丘：倡議在外工作、上學(xué)、經(jīng)商等人員就地過(guò)節(jié)，家庭聚會(huì)等活動(dòng)不超過(guò)10人
“網(wǎng)信商丘”微信公眾號(hào)1月3日消息，商丘市新冠肺炎疫情防控指揮部辦公室發(fā)布《致全市人民的一封信》，具體內(nèi)容如下。大家好！近期，國(guó)外疫情加速蔓延，國(guó)內(nèi)疫情呈現(xiàn)出多地零星散發(fā)和局部發(fā)生聚集性疫情的交織疊加態(tài)勢(shì)，河南省洛陽(yáng)、許昌等地也出現(xiàn)了新的疫情，防控形勢(shì)日益嚴(yán)峻復(fù)雜。隨著天氣變冷、人口流動(dòng)加劇、病毒變
過(guò)度自慰會(huì)引起腎炎嗎 頻繁手淫出現(xiàn)這些癥狀可能是腎炎
自慰引腎炎的解析1、自慰引腎炎的說(shuō)法過(guò)度的手淫最主要的表現(xiàn)就是沒(méi)有精神,身體虛弱,興趣減弱,若是不注意生殖器的衛(wèi)生就會(huì)導(dǎo)致炎癥的發(fā)生,長(zhǎng)期存在很有可能會(huì)導(dǎo)致腎炎的出現(xiàn)手淫過(guò)度不會(huì)引起腎炎的.手淫本身不會(huì)帶來(lái)任何損害和不良后果。但是,過(guò)度手淫就屬于一種心理障礙,并且會(huì)嚴(yán)重影響身體健康,造成一些泌尿生殖
警惕“笑氣里藏刀”毒害青少年
這是一個(gè)真實(shí)案例。記者眼前的江蘇揚(yáng)州小伙子崔凱（化名）頭發(fā)蓬松、眼神暗淡。本來(lái)體格壯實(shí)的他，走起路來(lái)卻一瘸一拐，只能踮起腳尖，雙腳不能完全著地，讓人很難想象，他只有22歲。吸食“笑氣”3年，他的身體和精神狀態(tài)幾乎被完全摧毀了。崔凱從小父母離異，他一直跟著父親生活。父親生意繁忙，每月會(huì)給他1萬(wàn)元生活費(fèi)
安撫+修護(hù)拯救惱人的“紅臉蛋”
“人面桃花相映紅”“臉邊紅入桃花嫩”，古人常用面色紅潤(rùn)形容女子姣好的面色，而有一種紅臉蛋卻成了當(dāng)今大多數(shù)女性的煩惱，它就是敏感肌膚。正值寒冬，寒冷和干燥的刺激以及室內(nèi)外溫差的變化，讓敏感肌患者癥狀頻發(fā)。今天，醫(yī)生就來(lái)教大家?guī)渍?，拯救惱人的“紅臉蛋”。每10個(gè)人中就有3個(gè)敏感肌你是否經(jīng)常會(huì)因?yàn)?/p>
奧密克戎蔓延歐美圣誕節(jié)“難過(guò)”
當(dāng)?shù)貢r(shí)間2021年12月24日，美國(guó)紐約，旅客在紐約機(jī)場(chǎng)等待。由于奧密克戎毒株傳播導(dǎo)致新冠確診病例激增，美國(guó)有數(shù)百個(gè)圣誕節(jié)航班被取消受變異新冠病毒奧密克戎毒株迅速蔓延影響，全球多家航空運(yùn)營(yíng)商在圣誕假期取消超過(guò)4500架次航班。歐美國(guó)家在疫情陰影中迎來(lái)圣誕假期。美國(guó)近日新冠確診病例激增，英國(guó)和法國(guó)24
酒精中毒有何癥狀？這些處理方式你要知道
聚會(huì)免不了開(kāi)懷暢飲，但飲酒過(guò)量引發(fā)急性酒精中毒的案例也不少。什么是酒精中毒？酒精中毒有哪些癥狀？出現(xiàn)癥狀如何處理？據(jù)120北京急救中心官微消息，近日，北京急救中心西部急救中心站對(duì)一外出聚餐，飲酒過(guò)量倒地受傷的患者進(jìn)行了救治。北京急救中心表示，酒精中毒是由于酒精過(guò)量的進(jìn)入人體引發(fā)的中毒，發(fā)病的原因是酒