科技日?qǐng)?bào)北京5月5日電 （記者張佳欣）根據(jù)美國(guó)哥倫比亞大學(xué)研究人員發(fā)表在《美國(guó)心臟協(xié)會(huì)雜志》上的一項(xiàng)新研究，由回憶過(guò)去經(jīng)歷而引發(fā)的短暫憤怒，可能會(huì)對(duì)血管舒張能力產(chǎn)生負(fù)面影響，而舒張能力對(duì)正常的血液流動(dòng)至關(guān)重要。此前研究發(fā)現(xiàn)，血管舒張能力受損可能會(huì)增加患動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險(xiǎn)，進(jìn)而增加心臟病發(fā)作和中風(fēng)的風(fēng)
在工作中，江蘇（南京）12355青少年服務(wù)臺(tái)會(huì)接到大量求助電話。心理咨詢師上官金雪注意到，既有青少年群體來(lái)求助，也有很多家長(zhǎng)來(lái)咨詢。接受中青報(bào)·中青網(wǎng)記者采訪時(shí)，上官金雪說(shuō)，當(dāng)下不僅青少年面臨較大的心理壓力，很多家長(zhǎng)也存在著焦慮的情緒狀態(tài)，導(dǎo)致親子關(guān)系緊張，而青少年相對(duì)處于弱勢(shì)，更容易出現(xiàn)心理問題。
科技日?qǐng)?bào)訊 （記者雍黎 通訊員黃琪奧）1月8日，記者從陸軍軍醫(yī)大學(xué)西南醫(yī)院獲悉，該院乳腺外科主任張毅團(tuán)隊(duì)聯(lián)合陸軍軍醫(yī)大學(xué)博士吳廣延團(tuán)隊(duì)，首次揭示了焦慮情緒加速乳腺癌發(fā)展進(jìn)程的中樞神經(jīng)環(huán)路機(jī)制，從神經(jīng)調(diào)控的角度為研究焦慮情緒如何影響乳腺癌發(fā)展提供了關(guān)鍵的理論依據(jù)，并為乳腺癌的治療干預(yù)提供了新的策略和方
遠(yuǎn)離焦慮情緒，首先要做的就是拒絕“腦補(bǔ)” 從生理、認(rèn)知、行為3個(gè)方面學(xué)會(huì)與焦慮相處心理話曉婷從小成績(jī)優(yōu)異，是家長(zhǎng)口中“別人家的孩子”，名牌大學(xué)畢業(yè)后她順利進(jìn)入一家世界500強(qiáng)公司。雖然進(jìn)入了更大的舞臺(tái)，但曉婷也面臨著更大的壓力，她特別擔(dān)心周圍人的評(píng)價(jià)，對(duì)別人談及的話題超級(jí)敏感，喜歡事情在自己的掌控下
有的人受委屈、有心事會(huì)立馬宣泄出來(lái)，而有的人就會(huì)放在心里自我消化。當(dāng)負(fù)面情緒壓抑太多、太久，就很難排解，造成“情緒超載”。如果你表現(xiàn)出以下一些行為，就要有意識(shí)地關(guān)注心理狀態(tài)并進(jìn)行情緒疏導(dǎo)了。1.覺得“好無(wú)聊”“沒勁”。 國(guó)家二級(jí)心理咨詢師胡梅說(shuō)，無(wú)聊感的主要原因有兩個(gè)：一是外部刺激弱。人們長(zhǎng)期處在單