打工人自救頸椎：2招自檢 5招預(yù)防
文/羊城晚報(bào)記者 劉欣宇 通訊員 許詠怡長(zhǎng)時(shí)間伏案工作、刷完手機(jī)抬頭的那一刻，窩在沙發(fā)兩小時(shí)突然起來的瞬間……你的肩膀和脖子是否又沉又僵？這或許是身體在告訴你，你的頸椎出問題了。廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院疼痛科副主任醫(yī)師張建波表示，近期接診患者中，不少年輕人因長(zhǎng)期使用電腦，出現(xiàn)了典型的頸型頸椎病癥狀。
文/羊城晚報(bào)記者 劉欣宇 通訊員 許詠怡長(zhǎng)時(shí)間伏案工作、刷完手機(jī)抬頭的那一刻，窩在沙發(fā)兩小時(shí)突然起來的瞬間……你的肩膀和脖子是否又沉又僵？這或許是身體在告訴你，你的頸椎出問題了。廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院疼痛科副主任醫(yī)師張建波表示，近期接診患者中，不少年輕人因長(zhǎng)期使用電腦，出現(xiàn)了典型的頸型頸椎病癥狀。