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四季養(yǎng)生 2021-11-10 1254 0

夏天由于天氣太熱了，人們都有點(diǎn)貪涼，這樣很容易讓濕氣入侵體內(nèi)，濕氣重對我們的身體健康影響很大的。下面健康之家小編帶您來看看夏季濕氣重怎么辦?夏季如何趕走體內(nèi)濕氣?夏季濕氣重怎么辦1、保持屋內(nèi)空氣流通房間內(nèi)的濕氣如果很重，建議多保持空氣流通，讓空氣帶走濕氣。地板濕了，立即拖干，免得濕氣滯留。如果外界濕