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四季養(yǎng)生 2019-03-09 794 0

一到過(guò)年各種聚會(huì)擋都擋不住，這時(shí)候也是我們腸胃最脆弱敏感的時(shí)候，回到家，吃到好久沒(méi)吃到的家鄉(xiāng)菜，吃多了，胃脹。朋友聚會(huì)吃火鍋喝啤酒，吃后胃里火辣辣的，難受，這時(shí)候怎么辦呢?三頂小編教你幾招。吃飯?zhí)湍伻绾谓饽? 吃飯?zhí)湍伻绾谓饽? 1、山楂柑橘促消化，大魚(yú)大肉下肚后一陣惡心?這時(shí)候喝一杯橙汁，