近日，河北農(nóng)村一大叔將自家房頂打造成700平米生態(tài)菜園引發(fā)關(guān)注。10月29日，當(dāng)事人王玉洪告訴北京青年報(bào)記者，為打造房頂菜園，建房時(shí)就把承重、防水和排水問(wèn)題考慮進(jìn)去了?！艾F(xiàn)在豬肉、雞肉、雞蛋和菜都是自給自足。一開(kāi)始我也不會(huì)種菜，就跟村里的菜農(nóng)請(qǐng)教，別人種什么我就跟著種，邊種邊學(xué)，辣椒、茄子、西紅柿、
一些愛(ài)美的女性為了保持好身材，不吃主食，只吃果蔬，這種極端做法對(duì)健康不利，會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。多種營(yíng)養(yǎng)供給不足，嚴(yán)重?fù)p害健康，甚至出現(xiàn)免疫力低下，病毒容易入侵，此外，還會(huì)導(dǎo)致以下問(wèn)題：大腦退化。主食吃得少，碳水化合物攝入遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能夠滿(mǎn)足人體需要，會(huì)導(dǎo)致大腦思維活動(dòng)受影響。據(jù)研究，大腦每天需要約130克淀粉
我們已經(jīng)知道健康與飲食習(xí)慣息息相關(guān)，而一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，青少年時(shí)期的食譜是否健康也直接影響著中老年時(shí)期的智力、認(rèn)知能力等狀況的好壞。該研究發(fā)表在專(zhuān)業(yè)雜志《神經(jīng)病學(xué)》上。該研究持續(xù)了20年以上，超過(guò)2600位志愿者參與了這項(xiàng)研究，志愿者們最早參與測(cè)試的平均年齡在25歲左右。從一開(kāi)始接受調(diào)查研究，到隔7年