用電動刮痧儀自行刮痧，有些人要慎用！
現(xiàn)代人生活節(jié)奏快、壓力大，經(jīng)常久坐不動、熬夜加班、飲食不規(guī)律，時間一長，身體僵硬、疲勞、衰老、亞健康接踵而來。究其原因，大多都是經(jīng)絡不暢、氣血不活惹的禍。近幾年，隨著中醫(yī)熱興起，越來越多的人傾向于使用刮痧、拔罐等傳統(tǒng)中醫(yī)理療方法來緩解疲勞、治療疾病。有數(shù)據(jù)顯示，今年雙十一期間，電動刮痧儀銷量大增，年
電動刮痧儀熱銷，醫(yī)生提醒：九類人群慎用
中醫(yī)理療已成為很多人日常的選擇，有些人會購買一些儀器在家自我保健。“電動刮痧儀操作簡單，功能眾多，對工作一天想要放松肌肉的上班族來說是一個不錯的選擇。不過，自行刮痧也存在一些風險，例如出血、破潰、軟組織損傷等，理療之前一定要了解自己的身體，排除一些禁忌癥。這樣使用電動刮痧儀才能起到疏通經(jīng)絡，調(diào)理身體
追捧“拍痧”療法？小心拍出一身病
近年，隨著人們保健意識不斷提高，各種中醫(yī)療法被引入日常生活，一種看似與中醫(yī)拔罐、刮痧類似的手法——拍痧，開始被熱捧，但這種治療方法靠譜嗎？拍痧指通過拍打身上某個或多個部位，達到緩解病痛、強身健體效果的一種療法。不過，在中醫(yī)上千年的傳承過程中不曾有過拍痧療法，它是最近幾年才出現(xiàn)的。拍痧之所以流行，是因