凍瘡怎么治最簡單 凍瘡膏哪個效果好
寒冷的冬天即將過去，但是氣溫依然還是有點低，所以大家不要掉以輕心，棉襖、毛衣最好穿在身上，要風度不要溫度的做法不可取，有些人手上的凍瘡也還沒好，那么凍瘡怎么治最簡單？凍瘡膏哪個效果好？凍瘡怎么治最簡單洗熱鹽水把水燒到大開后，倒入臉盆中，然后倒入適量的鹽，等水稍微有點涼不燙的時候，就把凍壞了的，起了凍
冬天喝什么湯對皮膚好 減肥能喝湯嗎
冬天的時候最合適喝湯了，一碗熱乎乎的濃湯下肚，感覺整個人都暖和起來了，喝湯不僅可以保健調理身體，而且有些女性喝湯是保養皮膚，讓皮膚更加美白光滑，那么冬天喝什么湯對皮膚好？減肥能喝湯嗎？冬天喝什么湯對皮膚好1、北沙參瘦肉湯食材：豬瘦肉18克，北沙參15克，無花果5個，百合30克，陳皮1片。方法：無花果
冬季唇炎高發期 冬季預防唇炎幾大妙招
立冬過后天氣干燥寒冷，經常暴露在寒風中的嘴唇成了“事故多發區”，許多人嘴唇脫皮、開裂。其中有些人感覺嘴唇干就用舌頭舔，結果越舔越干，嘴唇周圍的皮膚也受到“牽連”。冬季嘴唇干裂怎么辦，嘴唇老是干裂謹防唇炎，試試下面健康之家小編帶來的幾個實用妙招吧。冬季預
冬天吃羊肉有什么好處 細數冬天吃羊肉的好處
冬季最美味的食材是什么？冬季常吃羊肉，不僅可以增加人體熱量，抵御寒冷，還能增加消化酶，保護胃壁，修復胃粘膜，幫助脾胃消化，起到抗衰老的作用。養生功效如此俱佳的羊肉，冬季該如何吃羊肉最滋補？需要注意的禁忌有哪些？健康之家小編今天就為大家扒一扒羊肉的奧秘！冬季吃羊肉的四大好處補腎據《本草綱目》記載，羊肉
喝水不要等到渴了再喝 冬天補水有“捷徑”
冬天馬上就要來了，不知道大家有沒有這樣的感覺，夏天天氣熱飲水比較多，但天冷了就算不怎么喝水也不會感覺渴，所以在冬天很多人飲水都比較少。可是干燥的冬天，人體需要的水分是不可少的，天冷不愛喝水，還可以通過其它方式來補水哦。冬天不要等口渴了再去喝水寒冷的冬天，人們喜歡關緊門窗，然這樣容易導致室內缺氧，人會
立冬日，冬季大補正當時
今天立冬了，立冬過后，日照時間將繼續縮短，正午太陽高度繼續降低。立冬期間，中國民間以立冬為冬季之始。進入冬季，由于自然界陰盛陽衰，寒氣襲人，極易損傷人體的陽氣，所以冬季養生應從斂陰護陽出發。在飲食方面應注意攝取充足的蛋白質、脂肪和碳水化合物。應適量增加動物性食品和大豆，當然蔬菜、水果和奶類得攝取量也
冬季吃羊肉會發胖嗎 冬天吃羊肉的好處
提到冬天最讓人嘴饞的美食就是火鍋了，火鍋中以羊肉火鍋最佳，可能驅寒保暖，適合身體虛弱的人，那么冬季吃羊肉會發胖嗎？冬天吃羊肉的好處是什么？健康之家小編帶你看看。冬季吃羊肉會發胖嗎1、羊肉肉堿含量高提高脂肪代謝羊肉的興起,全都要歸功于一種叫“Carnitine”即“
冬天適當吃點甘蔗對身體好處多多
有句諺語說得好“立冬食蔗不會牙痛”，甜甜的水果會受小朋友喜愛，家長又會擔心這對牙齒不好。其實冬天可以適當吃點甘蔗。把甘蔗切成食指大小，更方便給小朋友食用。下面，和健康之家小編一起來看看吧。冬天適當吃點甘蔗對身體好處多多一是甘蔗里面含有大量的鐵元素，每500克里就有4.5毫克的
冬季抗癌食物有哪些 抗三大癌的食品有哪些
冬季抗癌食物有哪些？生活中常見抗癌的食物種類很多，那么冬季抗癌食物有哪些？抗三大癌的食品有哪些？下面隨健康之家小編一起看看吧！冬季抗癌食物有哪些西紅柿,其富含抗氧化劑和番茄紅素,能有效清除自由基,起到抗癌、抑癌的作用。經常食用西紅柿,尤其能夠降低患肺癌、胃癌、膀胱癌、子宮癌、皮膚癌、前列腺癌的風險。
冬天預防流感最有效的措施是什么
當前正值冬季,氣溫較低,空氣干燥,是流感等呼吸道傳染病的高發季節,現在我省已進入流感流行高峰期。走訪省城多家醫院兒科發現,不少醫院兒科就診量處于飽和狀態。流感比感冒嚴重得多“當前正值冬季,氣溫較低,空氣干燥,是流感等呼吸道傳染病的高發季節,現在我省已進入流感流行高峰期。”山東
冬季養生按那些穴位 冬季按哪些穴位提高抵抗力
一到了冬天人們的抵抗力就明顯下降了，所以冬天人們很容易生病，不過冬天我們可以通過按摩一些穴位來提高免疫力。下面健康之家小編帶您去看看冬季養生按那些穴位?冬季按哪些穴位提高抵抗力?冬季按哪些穴位提高抵抗力風池穴風池穴與風府穴水平，坐落乳突后凹陷處，隸屬于足少陽膽經——膽經氣血吸
冬天怎么吃不會長胖 怎樣防止冬天長胖
冬天是最容易長胖的一個季節，很多人在一個冬季過去會長胖好多，要想冬季不長胖，就要從飲食上來控制。下面健康之家小編帶您去看看冬天怎么吃不會長胖?怎樣防止冬天長胖?冬天怎么吃不會長胖1、多加點香料高糖份的淀粉或高熱量的起司,確實能夠刺激甜味覺,并傳達到大腦,啟動荷爾蒙讓你感到滿足。但若能在食物中多摻點健
低溫燙傷怎么處理 低溫燙傷會自愈嗎
大家對低溫燙傷起泡怎么處理，都知道嗎？每個人都需要保護好自己的肌膚，除了要注意正確保養之外，還需要確保安全，對生活中的一些常見健康隱患，一定要避免出現，即便是被燙傷了，也要盡快的修復。下面，和健康之家小編來學習一下低溫燙傷怎么處理。低溫燙傷怎么處理萬一發生這些燙傷，應迅即用冷水沖洗。等冷卻后才可小心
暖寶寶貼在哪里最暖和 暖寶寶能持續發熱多久
暖寶寶貼在哪里最暖和？冬天用暖寶寶的人多了，暖寶寶使用的時候，一定要隔一層衣服，不然直接接觸肌膚，這樣很容易造成燙傷。暖寶寶多久會發熱？暖寶寶能持續發熱幾小時？健康之家小編帶來了詳細介紹。暖寶寶貼在哪里最暖和外衣背部處：一般，暖寶寶貼在外衣靠背部最為保暖，可以讓全身都感覺到熱量。也可以根據自己的需要
熱水袋燙傷怎么辦 熱水袋燙傷處理方法
一般情況下，正確使用熱水袋是不會被燙傷的，但是，熱水袋使用不當也會容易導致低溫燙傷，就會出現很多紅斑點。那么熱水袋燙傷有紅斑點怎么辦呢?下面讓我們具體來看看吧!熱水袋燙傷紅斑怎么辦停止使用熱水袋：熱水袋燙傷非一日可成，都是長時間使用造成的，常燙傷的位置是大腿和腰部，為了避免加重燙傷情況，發現有燙傷問
快速治療凍瘡小妙招 長凍瘡怎么預防及處理
凍瘡主要是長期寒冷(10度以下)作用于皮膚而致，受凍后皮下動脈收縮，久之血管麻痹而擴張，靜脈瘀血，使局部血液循環不良，致組織營養不良，甚至可發生組織壞死。下面，和健康之家小編一起來看看長凍瘡怎么預防及處理。快速治療凍瘡小妙招根據輕重程度，一般把凍瘡分為三度。一度：開始可因暫時滲出，色紫紅或青。可伴有
冬天頻繁洗澡危害
大家都知道，冬天天氣寒冷，一般很少人會天天洗澡，但是對于一部分人來，即使是冬天也會天天洗澡，但其實冬天頻繁洗澡是不好的，那么冬天頻繁洗澡危害有哪些？下面為大家介紹。冬天頻繁洗澡危害1.引起皮膚病冬天氣侯干躁，身體基礎代謝遲緩，出汗較少，沒了汗水的維護，皮膚抵擋外部輸出的能力變弱。較經常地洗澡，皮脂腺
冬季上火怎么辦 4款食物可有效降火
第一，通過喝綠豆粥去火。對于嗜酒、嗜食辛辣等飲食不當引起的火氣，中醫稱之為胃火，在春節期間，很多人攝入甜膩、高熱量的食物較多，很容易導致胃火。綠豆粥做法：石膏粉0克，粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然后過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。綠豆含有豐富營養元素，有增進食欲、降血脂、降低膽固
冬天跑步有什么用 好處多多有益健康
1.提高睡眠質量通過跑步，大腦的供血、供氧量可以提升25%，這樣夜晚的睡眠質量也會跟著提高。2.“通風”作用在跑步的過程中，肺部的容量平均從5.8升上升到6.2升，同時，血液中氧氣的攜帶量也會大大增加。3.“泵”力大增運動中，心臟跳動的頻率和功效都大大提高，心跳、血壓和血管壁的彈性也隨著升高。4.促
冬季水痘高發 寶寶水痘治療護理攻略
什么是水痘？水痘是由水痘病毒引起的一種急性傳染病。大多發生在6個月到5歲的嬰幼兒，全年均可發病，但以冬春多發。水痘的傳染方式主要是直接接觸傳染和飛沫傳播，也可由于接觸被水痘病毒污染的衣物、玩具等而被間接傳染。水痘傳染性非常強，經常在幼兒園中發生流行。一旦發現患兒，必須馬上與其他寶寶進行隔離。如果一個
冬季臉上脫皮怎么辦 教你五招輕松解決
每天喝8杯水但是也要注意一些習慣。比如說，洗臉的時間最好控制在10分鐘以內；洗澡之前要喝一杯水來彌補因洗澡流失的水分；早上起來和晚上睡覺前最好各喝一杯水。多補充維生素尤其是Ve和Va這兩種維生素。建議是食補。當然，嫌麻煩的童鞋可以吃一些藥品，但是要注意適量。多使用富含玻尿酸的護膚品這個無論是油性還是
冬季晨練學問多 5個方面需要牢記
不要起的太早首先，冬天晨練，最好不要起的太早，如果早上五六點天還沒有亮就起床，天氣過分寒冷黑暗，對我們晨練不利。溫度過低，對我們心臟的纏裰砦姘刺激和壓力比較大，我們不如多在被窩里睡一會兒，等天已大亮，溫度升高，我們再起來晨練也不遲。如果你的晨練不是那種劇烈的長跑，你還可以選擇吃完早餐以后再去晨練，這
日常洗臉小知識，正確洗臉時不該做這4件事
在日常生活中人們經常會做一些無效的工作，以刷臉為例，有四件不該做的事情，耗費時間，對皮膚健康沒有幫助。不應該用洗手盆而且不應該說洗手盆是否干凈，只說其中的洗手盆水，在面部交流后，越來越混亂，最后以不干凈為結束。最好用手拿著流水洗臉。先把手擦干凈，然后用手洗臉，一個比一個干凈，不需要幾個。不宜使用肥皂
老年人在冬季如何養生 有何注意事項
在冬季，天氣漸漸寒冷，對老年人來說，是心血管疾病的高發季節。因為在天氣變冷時，全身的血管容易收縮，在血管收縮后，容易引起心臟供血不足，老年人在冬季最好多穿點衣服，以防止受涼。因為天氣寒冷，家庭條件好的，可以在家中打開暖氣，而在家庭條件稍微差的老人，會在家中生煤爐或炭火盆來取暖，在家中生煤爐或炭火盆的
冬季肚子受寒怎么辦 肚子受涼處理方法
一般情況，您可以多多關注天氣預報，如有多變，要做好心理準備，冷了要保暖，可能下雨記得預備雨傘，淋雨受涼多也容易受寒肚子不適。如果您一不小心受寒了，有點兒肚子痛（注意哦僅僅是受涼，您的其他具體情況要具體分析），沒關系只需服用些家庭常用藥藿香正氣，即刻見效。（如有其他狀況請咨詢醫生）小編在這兒給您說說，