寒假一過近視加深？讀懂青少年近視預(yù)防十大問題
■費萍每逢寒暑假以及開學(xué)前后，各大眼科門診總會爆棚，滿眼都是等待醫(yī)治的中小學(xué)生，家長帶著孩子到醫(yī)院或檢查眼睛，或更換近視鏡。為什么放假是中小學(xué)生近視發(fā)生和加重的高危期？主要與不良用眼習(xí)慣有關(guān)，寫作業(yè)或看書等近距離用眼時間較多，觀看電視、電腦、手機等視屏?xí)r間過長，沒有足夠的陽光下戶外活動等，都會增加近
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這病差點毀了冬奧冠軍，其實它易診又易治
■陳勤奮中國體育代表團在北京冬奧會上的首金于2月5日誕生，武大靖、任子威、范可新和曲春雨組成的中國隊在短道速滑混合團體接力決賽中率先沖過終點，好消息瞬間刷屏。當(dāng)晚，媒體的一則報道《范可新三赴冬奧：年幼時家境貧寒，除夕夜餃子都是鄰居給的，曾戰(zhàn)勝貧血癥》，看了讓人特別心疼。1993年出生于黑龍江的范可新
預(yù)防宮頸癌，免費疫苗接種只是其中一環(huán)
適齡女性HPV(人乳頭瘤病毒)疫苗免費接種地區(qū)再添一城。日前，有媒體援引河南省鄭州市衛(wèi)健委消息稱，今年9月，鄭州計劃在新密率先試點實施適齡女性HPV疫苗接種，并于2023年根據(jù)試點情況酌情進行推廣。而就在此前兩天，四川綿陽、山東德州臨邑縣也陸續(xù)開展為適齡女性免費接種HPV疫苗。從最開始“吃螃蟹”的內(nèi)
玩拼圖“傷眼”嗎？用對了有益視力發(fā)育
文/廣州日報全媒體記者梁超儀 通訊員邰夢云、魏春福隨著生活條件的改善，市面上針對小朋友的玩具五花八門，種類繁多。在這些豐富的玩具中，小朋友時常接觸精細的玩具部件或拼圖、光源多樣吸引眼球的物品，究竟這些玩具對視力有沒有不良影響？小朋友有哪些行為需要引起家長的警惕和關(guān)注？針對相關(guān)話題，中山大學(xué)中山眼科中
“5+2輕斷食”適合你嗎？
廣州日報訊 (全媒體記者翁淑賢 通訊員凌安琪、曾婷、許詠怡)春節(jié)嘗遍美食后，最近你是否正在為悄悄增加的體重發(fā)愁呢？廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院營養(yǎng)科主任醫(yī)師鄧宇虹支招，工作繁忙又沒空多運動的超重人士，不妨在營養(yǎng)師的指導(dǎo)下試試一種簡單的減肥法——“5+2輕斷食”。鄧宇虹說，輕斷食并非單純地禁食或節(jié)食。根據(jù)
遠離糖尿病七大飲食誤區(qū)
廣州日報訊 (全媒體記者張青梅 通訊員魏星、儲潔雅)糖尿病是一種常見的慢性病，且年輕化趨勢越來越明顯，二三十歲被確診為糖尿病的人不在少數(shù)。許多人對糖尿病不甚了解，飲食上也存在很多誤區(qū)——不吃甜的就行？從來都不喝可樂、奶茶，只喝純果汁……廣州市第一人民醫(yī)院營養(yǎng)科主任潘丹峰和主治醫(yī)師林寒瀟來為糖尿病患者
國家衛(wèi)健委：2月24日新增新冠肺炎確診病例224例其中本土病例82例
據(jù)國家衛(wèi)健委消息，2月24日0—24時，31個省（自治區(qū)、直轄市）和新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團報告新增確診病例224例。其中境外輸入病例142例（上海59例，廣東52例，北京8例，四川7例，福建4例，廣西4例，吉林2例，江蘇2例，黑龍江1例，浙江1例，山東1例，湖北1例），含31例由無癥狀感染者轉(zhuǎn)為確診病例（
時評：“普惠養(yǎng)老”能破解養(yǎng)老焦慮嗎
中國的養(yǎng)老需求是一個“棗核型”結(jié)構(gòu)，處于棗核中部的老年群體，數(shù)量最多，處境也最為尷尬。其根本原因是針對普通老年群體的普惠型養(yǎng)老服務(wù)有效供給不足。推動普惠養(yǎng)老發(fā)展，一方面要強調(diào)對普惠服務(wù)能力的建設(shè)，另一方面要積極調(diào)動地方政府和企業(yè)發(fā)揮作用。人口老齡化帶來的中國式養(yǎng)老難題，是社會關(guān)注度較高的一個話題。特
闖出職場舒適區(qū)的年輕人，你后悔了嗎
95后女生薇薇踏入職場后，每滿兩年，內(nèi)心就會沖出一股改變賽道的力量。每一次努力挑戰(zhàn)自我，仿佛是為了“解鎖”更多挑戰(zhàn)，一刻不停。“舒適區(qū)”，通常指一個人所表現(xiàn)的心理狀態(tài)和習(xí)慣性的行為模式，人會在這種狀態(tài)或模式中感到舒適。置于職場，這個詞的意義因人而異。有人認為，“舒適區(qū)”是歷經(jīng)千山萬水后的抵達，即終于
新華時評：經(jīng)濟韌性強，防疫底氣足
北京冬奧會精彩落幕、一系列惠民助企政策接連落地……面對世紀(jì)疫情的挑戰(zhàn)，中國經(jīng)濟迎難而進持續(xù)穩(wěn)中向好，不斷彰顯出強大的韌性與活力。疫情防控有成本，但更有成效，關(guān)鍵是統(tǒng)籌算好了抗疫的經(jīng)濟賬、民生賬和社會賬。疫情防控始終與高質(zhì)量發(fā)展相結(jié)合。疫情防控成果是經(jīng)濟建設(shè)的有力保障，防控到位能為經(jīng)濟建設(shè)營造健康的發(fā)
疫情下有一條生命的“綠色通道”
空蕩的街道上，一輛救護車緩緩開往山西省晉中市太谷區(qū)人民醫(yī)院，車上的一位腎病透析病人，在幾名身穿防護服的醫(yī)務(wù)人員和社區(qū)工作者的陪同下走進醫(yī)院腎內(nèi)科。“我每周二、四、六都要定時做透析，現(xiàn)在太谷全區(qū)處于封控狀態(tài)，幸虧有就醫(yī)的‘綠色通道’，提前聯(lián)系好醫(yī)生后在專人陪同下去醫(yī)院治療，解決了我們隔離人員看病的大難
如何防范打擊騙保貪占？新版社保基金監(jiān)督辦法作出規(guī)定
為進一步加強基金監(jiān)管、嚴(yán)厲打擊侵害基金的違法行為，人力資源和社會保障部近日公布了新版《社會保險基金行政監(jiān)督辦法》，自3月18日起施行。如何更好防范、打擊欺詐騙保、挪用貪占？“新華視點”記者采訪了權(quán)威部門和專家。細化違法情形 明確法律責(zé)任我國原有《社會保險基金行政監(jiān)督辦法》已實施20多年。據(jù)人社部介紹
小攤販二維碼收款無需擔(dān)憂
街頭賣烤紅薯的大爺不用擔(dān)心貼在攤位上的二維碼不能用了。3月1日起，《中國人民銀行關(guān)于加強支付受理終端及相關(guān)業(yè)務(wù)管理的通知》將開始實施，其中涉及個人收款碼的部分如何落地備受關(guān)注。尤其是近期，網(wǎng)絡(luò)上關(guān)于個人收款碼能否進行經(jīng)營性收款的討論較多。針對這一疑惑，2月22日，中國支付清算協(xié)會公告明確，3月1日之
做好這些，雪道盡頭才是快樂（健康直通車（第82站））
戴上酷炫的雪鏡，穿著亮麗的滑雪服，腳踩滑雪板，在雪面上凌空飛躍、閃轉(zhuǎn)騰挪……在剛結(jié)束不久的北京冬奧會上，來自全世界的頂尖滑雪運動員向人們奉獻出一場場視覺盛宴。看到選手們在賽場上英姿颯爽的樣子，您是不是也摩拳擦掌、躍躍欲試了？且慢！任何運動都有風(fēng)險，滑雪運動也不例外。北京冬奧會國家高山滑雪中心場館副醫(yī)
“冰墩墩”為啥讓人愉悅？（養(yǎng)生雜談）
2月20日，北京2022年冬奧會花樣滑冰表演滑在首都體育館舉行。圖為“冰墩墩”不小心摔倒后，選手們紛紛上前幫忙。 新華社記者 張玉薇攝北京冬奧會上，胖到?jīng)]有腰的“冰墩墩”，人見人愛。捷克花滑運動員娜塔莉收到“冰墩墩”后，馬上發(fā)布視頻分享自己的興奮感受；日本電視臺記者辻岡義堂因為十分喜愛“冰墩墩”，
小病不出縣就醫(yī)負擔(dān)輕（健康焦點）
圖①：尤溪縣總醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科病房內(nèi)，主治醫(yī)師團隊與中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院的專家對患者開展遠程會診。 尤溪縣總醫(yī)院供圖 圖②：患者家屬在陽曲縣醫(yī)療集團咨詢醫(yī)保報銷情況。 樊 娟攝 數(shù)據(jù)來源：國家衛(wèi)健委近日，國家衛(wèi)健委印發(fā)《醫(yī)療機構(gòu)設(shè)置規(guī)劃指導(dǎo)原則（2021—2025年）》，要求按照縣鄉(xiāng)一體
北京冬奧會滑雪醫(yī)生提醒：做好這些，雪道盡頭才是快樂
北京冬奧會滑雪醫(yī)生袁強提醒—— 做好這些，雪道盡頭才是快樂(健康直通車(第82站))本報記者 王美華《 人民日報海外版 》( 2022年02月25日 第 09 版)戴上酷炫的雪鏡，穿著亮麗的滑雪服，腳踩滑雪板，在雪面上凌空飛躍、閃轉(zhuǎn)騰挪……在剛結(jié)束不久的北京冬奧會上，來自全世界的頂尖滑雪
探訪新疆阿克蘇康養(yǎng)中心：醫(yī)養(yǎng)結(jié)合助“老有所依”
中新網(wǎng)新疆阿克蘇2月24日電(胡嘉琛 左丹丹)隨著天氣轉(zhuǎn)暖，80歲的新疆阿克蘇市退休人員韓文藍常常在正午和老伙伴們到龍譚湖公園轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)。“我住的養(yǎng)老院就在公園邊上。吃住不愁，每天看看好風(fēng)景，心情也好。”記者24日在韓文藍所住的康馨苑養(yǎng)老院看到，屋內(nèi)整潔明凈。“你看，這衛(wèi)生間有24小時熱水淋浴，有扶手，
中國學(xué)者找到胃癌耐藥“幫兇” 個體化治療或有聯(lián)合靶點
中新網(wǎng)上海2月24日電 (孫國根 陳靜)記者24日獲悉，中國醫(yī)學(xué)專家通過胃癌患者大樣本、多中心研究發(fā)現(xiàn)了胃癌耐藥的“幫兇”，胃癌患者個體化治療或有聯(lián)合靶點。據(jù)悉，最近的國際學(xué)術(shù)期刊《腫瘤免疫治療雜志》刊登了復(fù)旦大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院徐潔杰教授科研團隊的相關(guān)論文。徐潔杰介紹，胃癌是一種具有高度異質(zhì)性的腫瘤，不
六個健腦運動，預(yù)防老年癡呆
老年癡呆是老人常見病，對于老人的身體及日常生活都有很大的影響。那么怎樣才能有效地預(yù)防老年癡呆呢？其實可以多做一下健腦運動。1.經(jīng)常伸舌頭：調(diào)查發(fā)現(xiàn)，人類出現(xiàn)老化現(xiàn)象最大的原因在于腦萎縮，最顯著的癥狀是舌頭僵化和表情呆板。建議老年人沒事時，不妨經(jīng)常伸伸舌頭，這樣做可以間接刺激腦部和面部的神經(jīng)，從而減緩
廣州259家醫(yī)療機構(gòu)已實現(xiàn)互認
四部門聯(lián)合發(fā)文推進醫(yī)療機構(gòu)檢查檢驗結(jié)果互認每換一家醫(yī)院就要重復(fù)再做一次檢查、檢驗？這一曾深為患者詬病的問題將得到徹底解決。近日，國家衛(wèi)生健康委、國家醫(yī)保局、國家中醫(yī)藥局、中央軍委后勤保障部衛(wèi)生局聯(lián)合印發(fā)了《醫(yī)療機構(gòu)檢查檢驗結(jié)果互認管理辦法》(以下簡稱《管理辦法》)，明確醫(yī)療機構(gòu)應(yīng)按照“以保障質(zhì)量安全
醫(yī)保集采去年節(jié)省用藥費用近1700億元（新數(shù)據(jù)新看點）
本報北京2月23日電 （記者孫秀艷）記者從日前召開的全國醫(yī)療保障工作會議上獲悉：前五批國家集采藥品和冠脈支架2021年節(jié)省用藥費用近1700億元，國家醫(yī)保談判藥品2021年累計惠及患者1.4億人次、減負1500億元。2020年11月，國家首次組織高值醫(yī)用耗材集采，冠脈支架均價從1.3萬元左右降至
兒童運動成人化，當(dāng)心“搶跑”不成反傷身
兒童的身體解剖結(jié)構(gòu)和發(fā)育特征與成年人不同，因此在進行體育鍛煉時，家長要從兒童的身體實際情況出發(fā)，選擇適合的運動項目，讓孩子在專業(yè)人員的指導(dǎo)下進行科學(xué)鍛煉，才能收到良好的效果。——李慶雯 天津體育學(xué)院社會體育與健康科學(xué)學(xué)院教授小兒“科”◎本報記者 陳 曦“雙減”政策落地的第一個寒假，體育培訓(xùn)班十分火爆
參與冰雪運動63.0%受訪者擔(dān)心安全問題
隨著冰雪運動普及程度的提高，大眾對冰雪運動的喜愛也在提升。但當(dāng)前參與冰雪運動，也面臨運動場地不夠等問題。近日，中國青年報社社會調(diào)查中心聯(lián)合問卷網(wǎng)（wenjuan.com），對1212名受訪者進行的一項調(diào)查顯示，參與冰雪運動，63.0%的受訪者擔(dān)心安全問題，害怕出意外，49.5%的受訪者感到技術(shù)門檻高
節(jié)后復(fù)工你的腸胃還適應(yīng)嗎？
體重暴漲？教你八招做到簡易“輕斷食”元宵節(jié)過完了，冬奧會也看完了，咱們看看是誰吃胖了？上秤一看，許多人難免驚呼一聲，不過呢，現(xiàn)在補救還來得及。怎樣兼顧美食和身材呢？比起魯莽的節(jié)食，輕斷食或許更實用，也更容易堅持下來。這里就給大家準(zhǔn)備八個“輕斷食”招數(shù)。第一招：主攻三餐，控制零食如果用餐