這份指南請收好 假期不變“小胖墩”
暑假期間，適當的休息對于緩解學習壓力十分必要，但久坐少動的生活狀態、不合理的飲食結構和不規律的作息習慣都會增加兒童的肥胖風險。如何幫助孩子科學管理體重？為此，人民網采訪了深圳市兒童醫院內分泌科主任醫師趙岫、蘇喆。
暑假來了 請收好這份交通安全貼士
炎炎夏日，各地小學生迎來了歡樂而充實的暑期時光。不少學生外出旅游、參加研學活動、走親訪友。然而，部分少年兒童交通安全意識薄弱，自我保護能力不強，如果家長看護監管不到位，容易導致交通意外。公安交管部門提醒家長，關注暑期交通安全問題，加強監管看護力度。汽車的視線盲區被稱為“死亡盲區”。孩子個子矮，目標不
“冰絲”能讓人“涼一下”還是“涼一夏”
烈日炎炎，清涼舒爽成為人們著裝的主要考量因素。近年來，很多商家會在夏季力推“冰絲”材料服飾，聲稱其能讓穿著者感覺更涼快。但最近不少網友表示，“冰絲”不太“冰”，最多只能“涼一下”。那么，“冰絲”材料到底是什么？它能否帶給人清涼的感覺？夏天究竟穿哪種衣服更涼快？科技日報記者就此采訪了相關專家?！氨小?/p>
控制血糖的“第一反應”細胞發現
科技日報訊 （記者張佳欣）人體是怎么控制血糖平衡的？包括德國德累斯頓理工大學德累斯頓再生治療中心在內的一個國際團隊向破解該謎團又邁出了一步。他們在胰腺中找到了一組特殊的“第一反應”細胞，這些細胞對于觸發血糖反應至關重要。相關論文發表在最新一期《科學進展》雜志上。人體需要維持適當的血糖水平。例如，當糖
更貼近群眾 更貼心服務
編者按：國務院印發的《關于進一步優化政務服務提升行政效能推動“高效辦成一件事”的指導意見》提出，健全線上線下幫辦代辦體系，提供線上高頻服務事項專業人工幫辦代辦，為老年人、殘疾人等特殊群體提供陪同辦、代理辦、優先辦等服務，在高新區、產業園區等加強項目全流程幫辦代辦，及時解決項目推進中的難點問題。為推動
縣域消費旺的多重啟示
茶飲市場有多火熱？走在家鄉縣城的商業街上，大約500米距離內，不僅有兩家連鎖咖啡品牌店，還有同一奶茶品牌的3家店面，消費高峰時段幾個店全都需要排隊。高人氣的美妝店、熱鬧的萌寵店、時尚的網紅零食店、新銳的汽車4S店、精致的健身房和瑜伽館……時髦商品服務持續“下鄉”，過去不敢想象，而今勢頭正旺。甚至冰雪
“鄰里幫幫團” 互助傳溫暖
夏日，在江西省宜春市萬載縣茭湖鄉上峰村的茶園里，一壟壟茶樹隨山勢蜿蜒，宛若涌動的碧浪?！ 拔沂稚夏玫牟枞~就產自這片有機茶園。一袋半斤，歡迎大家在直播間下單……”行壟間、手機前，村民胡克豐聲音洪亮地介紹著新制的茶葉。“今天人氣旺，一共賣了60多包?！苯?個小時直播下來，胡克豐額頭上早已冒出細密的
老城區，持續更新精準服務民生
河南省鄭州市，1300萬余人在這里工作生活。鄭州市的地下管網超過2萬公里，這些管網猶如城市的毛細血管，一刻不停地維系著這座特大城市的運行。其中，不少管網始建于上世紀50年代。2022年1月，鄭州市出臺《鄭州市老舊管網改造提升工作實施方案》，明確用兩到三年時間，對運行時間過長、老舊腐蝕、存在安全隱患的
夏季腹瀉高發 專家支招這樣預防
一到夏季，許多人感覺自己的腸胃變“脆弱”了，動不動就會腹瀉。天津醫科大學第二醫院感染疾病科副主任醫師吳存瑾在接受人民網記者采訪時提示，夏季是腹瀉的高發季節，要注意食物和飲用水的衛生安全。“如果糞便特別稀薄，超過正常含水量，或次數大于每天3次，排便量超過每天200克時，可定義為腹瀉?！眳谴骅榻B，腹瀉
高溫天如何健康享受冷飲？中醫專家支招
隨著各地氣溫不斷飆升，各種冷飲和冰鎮食品成了許多人的心頭好。但是若不注意飲食方法，就易對人體造成傷害。如何在不傷害身體的情況下，滿足口腹之欲？為此，人民網采訪了專家廣東省中醫院脾胃病科主治醫師何桂花。何桂花介紹，對健康人群而言，少量適度喝冷飲、吃冰鎮食品的確有助于快速消解暑熱，防止神氣耗傷。但若過食
為什么血壓老是測不準？成年人血壓管理攻略來啦！ | 提素養 促健康
來源：《中國公民健康素養——基本知識與技能釋義（2024年版）》
記者手記：關愛罕見病患者，“因為努力才看到希望”
演講臺上，帶著恬淡、從容的微笑，脆骨癥患者王奕鷗正分享她組建團隊，成立公益基金會，幫助上千家庭挑戰病痛的故事。這是16日在北京舉行的博鰲亞洲論壇全球健康論壇第三屆大會“實現全民健康——罕見病國際合作，保障人民健康”分論壇上的動人一幕。王奕鷗，北京病痛挑戰公益基金會發起人，有雙美麗清澈的藍眼睛，熟悉病
同樣鍛煉，為何減肥效果不同
科技日報北京7月16日電 （記者張佳欣）運動會燃燒消耗體內脂肪，但對于某些人來說，燃燒脂肪卻比一般人要困難得多。為什么同樣的鍛煉，不同的人減肥效果各異？日本神戶大學一個研究團隊找到了其中原因。他們發現了一些新的信號分子，這些信號分子與運動對身體的影響密切相關。研究論文發表在最新一期《分子代謝》雜志上
如何更好健步走
時下，健步走成為許多人喜愛的鍛煉方式。專家表示，如果方法不對，健步走也可能會導致身體不適，甚至損傷骨骼、肌肉系統。健步走并不是走越多越好、越快越好。北京大學第三醫院運動醫學科副主任醫師梅宇介紹，健步走對膝關節健康有益，膝關節里軟骨的健康，很大程度上決定了膝關節的健康程度。軟骨的健康依賴關節的活動度，
持續推進無障礙環境建設
在北京市西城區民政局，患有先天性視力障礙的張女士和王先生借助結婚登記無障礙格式文件，辦理了結婚登記手續；各大銀行聚焦長者用戶的服務場景，紛紛推出手機銀行APP“關愛版”，實現關鍵信息易讀、主要功能易找、操作步驟易懂……這些線下和線上暖心的變化標注著我國無障礙環境建設水平的提升。去年9月，無障礙環境建
辦好民生實事 關愛殘疾兒童
走進安徽合肥市殘疾兒童康復中心，7歲的孤獨癥患者童童（化名）正在接受“一對一”認知訓練。工作人員手拿一張張卡片，啟發孩子發出正確的詞語?！盎稹嚒尽?、洗——澡——”每當童童看著卡片發出正確讀音，工作人員都會大聲地給予鼓勵。目前，累計有20多名腦癱兒童和60多名孤獨癥兒童在這里接受康復治療?？?/p>
給戶外勞動者送清涼送便利
臨近中午，戶外溫度已近35攝氏度。剛剛打掃完路面的環衛工人李長碧，直奔重慶市巴南區龍洲灣街道濱河公園勞動者港灣。 邁進大門，李長碧拿起一瓶礦泉水喝了幾口?？照{送來的絲絲涼風，讓她舒適下來。 只見10余平方米的房間里，桌椅、冰箱、空調、微波爐、燒水壺等設施設備一應俱全。很多環衛工人、園林工人都
廣州全市公立醫療機構實現檢驗檢查結果互認
新華社廣州7月16日電 （記者徐弘毅）記者16日從廣州市衛生健康委獲悉：廣州市檢驗檢查結果互認平臺近日全面啟用，實現了市內公立醫療機構全覆蓋，患者在不同醫療機構就診，不必重復進行檢驗檢查?！ 〗陙恚瑥V州市衛生健康委搭建檢驗檢查結果互認平臺，對接各級各類醫療機構的醫院信息管理系統，實現檢驗檢查
“冬病夏治”正當時 你需要先了解這些知識
今年7月15日三伏天正式開啟。中醫認為三伏天是“冬病夏治”的養生好時機。什么是“冬病夏治”？適用人群有哪些？為此，人民網采訪了江蘇省中醫院呼吸與危重癥醫學科主任中醫師徐靜。徐靜介紹，“冬病”主要指人體受寒氣侵襲容易發作或加重的疾病，通常呈明顯的季節性，秋冬季加重，夏季有所減輕。例如，夏季養生不當而誘
夏季又濕又熱 不妨試試這6款養生粥
夏日炎炎，熱浪滾滾，適合吃些清淡易消化又有營養的粥品。河南中醫藥大學第一附屬醫院主任醫師王曉在接受人民網記者采訪時表示，食粥不僅有利于消化吸收，加上適當的食材還可以起到清暑利濕、健脾補虛等功效，是安然度夏、防范疾病的好方法。海報制作：實習生李思妍
近視要防又要治
為進一步提高近視防控和診療的規范化水平，推動和加強我國近視防治工作，國家衛健委組織對2018年印發的《近視防治指南》進行修訂，形成了《近視防治指南（2024年版）》，日前正式發布。對此，全國防盲技術指導組組長王寧利進行了解讀。記者：為什么要修訂《近視防治指南》？王寧利：為指導科學、規范開展兒童青少年
建立符合中醫藥特點的標準體系
本報北京電 （記者熊建）日前，國家藥監局發布公告稱，為進一步加強中藥標準管理，建立符合中醫藥特點的中藥標準管理體系，推動中藥產業高質量發展，國家藥監局組織制定了《中藥標準管理專門規定》，自2025年1月1日起施行。國家藥監局在相關解讀文章中表示，新時代發展中醫藥，尤其是在如何做好守正創新，如何推動
篤于情，則視之猶己
那天下午，剛進病房，我就看到一位老人坐在病床上，雙手抱胸，眼睛斜斜地看著人。她正嚷嚷著自己沒病，為啥送她到醫院，責問女兒是否要拋棄自己。旁邊一個40多歲的女子，勸說患者不要再吵鬧，旁邊還有其他患者。我納悶：這是什么孩子呀，怎么母親都生病了，脾氣還那么大呢？問病情時，老人不配合，女兒不耐煩地勸母親：“
貴州多舉措改進醫療服務方便群眾就診
本報貴陽7月15日電 （記者程煥）貴州省衛生健康委日前印發通知，采取多項舉措全面梳理醫療服務流程，持續優化資源配置，改進醫療服務，方便群眾就診?！ ⊥ㄖ鞔_，引導科學有序就醫，醫療機構要通過微信公眾號、網站等渠道，宣傳專家和優勢診療?？疲皶r發布掛號數量和就診人數信息；充分發揮醫聯體和家庭醫生
中醫走進馬耳他老年中心
據新華社瓦萊塔電 （記者陳文仙）中國援馬耳他醫療隊日前走進馬耳他南部的錫杰維日間照料中心，為當地老年人舉辦中醫養生講座。 講座現場，來自地中海地區中醫中心的第十九期中國援馬耳他醫療隊隊長馮驊從合谷穴、足三里穴等養生穴位入手，手把手教大家找穴位，用通俗易懂的語言詳細介紹中醫穴位按摩方法，引起現