女性白發
女性出現白頭發是非常令人困擾的，那么女性白發應該如何治療呢？中醫認為，女性出現白發大多數是因為肝血不足，這種病癥還伴隨著皮膚暗淡無光、月經不調的癥狀，建議女性朋友在生活中多食用補肝血的飲食，例如黑豆、豬肝、菠菜、紅棗、枸杞等物都有養肝養血的功效。
男性白發
大多數男性出現白發與生活、工作的壓力有關，專家表示，壓力過大可能會引起腎臟虧虛，所以當男性出現白發的時候要多多補腎。常見的補腎方法有按摩足底、腰部，生活中也可食用補腎食療來減少白發的出現，另外，當男性壓力過大的時候要學會及時宣泄，生活里也要避開煙酒、應酬。
少年白發
少年白發的原因比較多，常見的有腎虧引起的白發、肝郁氣滯引起的白發以及血熱旺盛引起的黑發夾雜白發。若是前兩種白發病因，可參照上文提到補肝、補腎方法來緩解病癥，第三種人群則要做好涼血功效，生活里常見的涼血飲食有西瓜、苦瓜、冬瓜等，此外也可多多按摩頭部，改善毛囊病癥來防治白發。
老年白發
老年白發是正常的一種生理現象，專家認為，老年人出現白發的時候不必過于恐慌，也不用急著尋求治療白發的方法，若是覺得白發影響了外觀，那么可選擇染發來美容。若是老年人出現白發的同時有頭暈、耳鳴等癥狀，那么可食用黑芝麻、黑豆熬成的粥來改善病癥。
中醫治療白發有偏方
1、 女貞子與巨勝子一起煎服，可按三餐用溫開水松下，有治療陰虛血燥導致的白發的功效。
2、 出現白發加上脫發癥狀的時候，可用生姜跟大蒜搗成泥，涂抹在頭皮停留一會，而后沖洗干凈，堅持3個月有療效。
3、 桑白皮、青葙子與五倍子水煎之后取藥汁，加在洗發水中可以改善白發癥狀。
4、 何首烏碾壓成粉末，與黑芝麻粉一起煮成米糊狀，每天食用一次，長期堅持能能減少白發的出現。
5、 核桃仁加進蜂蜜里，密封起來浸泡5-7日，每天食用一勺可治療白發。
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