掉下巴，即顳下頜關節脫位，是一種常見的口腔頜面部疾病。當顳下頜關節受到外力撞擊或張口過大時，可能導致關節囊和關節韌帶過度松弛，使得下頜骨髁狀突滑出關節窩，從而引發脫位。此病癥會給患者帶來疼痛和不便，影響正常的生活和進食。
掉下巴怎樣才能治好？
掉下巴，主要由外力損傷所致，目前尚無根治之法，治療多依賴于手法或手術復位，使下頜骨回到關節窩的正常位置。顳下頜關節脫位依其性質分為急性、復發性和陳舊性脫位。
1、對于急性脫位
需立即復位并限制下頜運動，以免纖維組織增生影響復位效果；復位前需確保患者心態放松，必要時可使用鎮靜劑。
2、復發性脫位
常因急性脫位未得到及時治療，導致關節組織松弛；此時單純限制下頜運動效果不佳，常需注射硬化劑或采取手術治療，如關節鏡手術或關節結節增高術。
3、陳舊性脫位
因組織已發生改變，手法復位難度增大，多需手術復位，術后還需配合頜間牽引和下頜制動等方法，以促進關節功能的恢復。
預防掉下巴的發生，可以從以下幾個方面著手：
1、避免過度張口
尤其是在進行口腔檢查、治療或進食時，要注意控制張口幅度。
2、提高穩定性
加強關節周圍肌肉的訓練，提高關節的穩定性，如可以通過練習閉口、咀嚼等動作，增強咬肌和顳肌的力量。
3、良好的生活習慣
保持良好的生活習慣，避免長時間低頭玩手機或電腦，以減輕頸部和下頜關節的負擔。
針對不同類型的顳下頜關節脫位，應根據具體情況選擇合適的治療方法，以期達到最佳的治療效果；患者在日常生活中也應注意保護關節，避免外力損傷，預防脫位的發生。
