艾葉是生活中十分常見的野生草本植物，它的生命力特別強，在中國南方地區最為常見，而且民間有用艾草驅邪的習慣。除此以外，艾草還能入藥，藥用價值特別高。今天，一起來看看艾葉泡水喝的作用~
煮水喝的功效
1、殺菌消毒
殺菌消毒是艾葉煮水喝的重要功效，因為艾葉本身就是一種能殺菌消毒的中藥材，人們用它煮水喝，能盡快把它含有的藥用成分吸收和利用，它們能消滅人體內的敏感菌和真菌以及多種病毒能抑制這些細菌與病毒對人體產生傷害，具有特別出色的抗菌抗炎作用。
2、驅寒止血
艾葉煮水喝還能溫補身體，它能補益氣血，也能去除身體內的寒毒，在寒冷冬季中，人們多用艾葉煮水喝，能增強身體的抗寒能力，而且能阻止其在人體內淤積，對人類的手腳冰涼有一定調理作用。艾葉煮水喝還能收斂止血，人們在出現大便帶血后咳血吐血時多用它煮水喝就能盡快止血。
3、鎮靜安神
煮水喝能讓人體盡快把艾葉中含有的藥用成分吸收和利用這些物質能直接作用于人類的中樞神經，能營養神經元，提供神經功能，并能疏通經絡，促進血液循環，它能讓人類焦慮緊張的神經得到放松，也能起到鎮靜安神的重要作用，人們在晚上睡前喝用艾葉煮水喝還能預防緩解失眠提高人類睡眠質量。
艾葉加什么泡水喝
1、生姜：生姜味辛，性溫，歸肺、脾、胃經，具有解表散寒、溫中止咳等功效。與艾草合用時，二者辛散溫通效力加強，有利氣血運行，將體內濕氣排出體外；
2、陳皮：陳皮味辛、苦，性溫，歸脾、肺經，具有理氣健脾、燥濕化痰的功效。陳皮燥濕之力強，加艾草辛溫祛濕之力，能達到相對較好的祛濕效果；
3、紅花：紅花味辛，性溫，歸心、肝經，具有活血、祛瘀、止痛的功效。與艾草配伍時，辛溫之力強，可活血通經，促進氣血運行，有利于散寒祛濕；
4、肉桂：肉桂味辛、甘，性大熱，歸腎、脾、心、肝經，具有補火助陽、散寒止痛、溫通經脈的功效。與艾草一起用時，二者辛散之力得到加強，且性溫熱，對寒濕阻滯之證有較好的作用；
5、花椒：花椒味辛，性溫，歸脾、胃、腎經，花椒辛散溫燥，入脾胃經，擅長溫中燥濕、散寒止痛，加艾葉的辛溫之力，有助于其燥濕之力加強，達到祛濕效果。
