說到“補腎壯陽”，很多人首先會想到六味地黃丸。不用去醫院，也不需要向他人“透露”自己的隱疾，一盒藥丸就能搞定，多么完美！別高興得太早，殘酷的真相來了。
六味地黃丸根本不是所謂的“補腎壯陽”保健品，更不是什么補品。它是宋代兒科專家錢乙，根據《金匱要略》中的“腎氣丸”調整而成的一種兒科藥。
資料圖
補腎，先分陰虛和陽虛
六味地黃丸最初主要用于治療嬰兒的囟門閉合遲緩，現在醫生一般用它治療腎陰虛導致的多種癥狀。
那么問題來了：腎虛，腎陰虛，腎陽虛是什么關系?
腎虛包括腎陰虛和腎陽虛。腎虛者大多都有腰背酸痛、四肢乏力的表現，但是腎陰虛和腎陽虛又各有特點。
?腎陽虛的人怕冷，臉色發白、手腳偏沉、容易乏力，有些腎陽不足的男性還會出現勃起功能障礙、早泄、滑精等性功能問題。但這類人不適合服用六味地黃丸，否則可能加重“陽虛”癥狀。
?腎陰虛的人舌質偏紅，手心腳心容易發熱，午后兩顴會發紅、潮熱，有這些癥狀的人可遵醫囑服六味地黃丸。
需要注意的是，六味地黃丸不宜長期連續服用。一般建議服一個月后停一周，或吃一周中間停一兩天，讓身體適度休養。
另外，長期用六味地黃丸可能影響消化，最好在飯后10~15分鐘再吃。
六味地黃丸的三個真相
把六味地黃丸當成萬能補品，身體“虛”了就吃?了解真相以后，你才知道這有多離譜。
它不是補品
六味地黃丸被不少人當成補品和保健品，其實它由熟地、山茱萸、山藥、茯苓、丹皮、澤瀉等六味中藥組成，雖然沒有毒性猛烈的成分，但也有副作用和服用禁忌，不能亂吃。
不是“虛”了就能用
六味地黃丸只適用于腎陰虛，并非“全能選手”。有人認為感冒發熱也是“虛”了，需要補，但此時吃六味地黃丸可能會加重癥狀。
不能長期連續服用
大多數人認為中藥安全無毒，可以長期服用。實際上，服用中藥應根據身體狀況以及病情變化調整療程。如果藥物對病情有幫助，吃一段時間癥狀改善后也需要停服；若服藥一兩周癥狀沒有好轉，更應該停藥并及時找醫生就診，以免延誤病情。
溫馨提示
即使是治療腎陰虛，也應在中醫辨證后使用。如果服用期間出現食欲下降、大便稀等癥狀，應停藥或遵醫囑同時服用健脾養胃的藥。
來源/藥你懂
