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2019年雨水的日期：2019年02月19日 星期二 (己亥年(豬年)正月十五，今天是雨水)。公歷每年二月十八日前后為雨水節氣。雨水，“斗指壬為雨水，東風解凍，冰雪皆散而為水，化而為雨，故名雨水。”雨水不僅表示降雨的開始，也表明雨量開始增多。雨水和谷雨、小雪、大雪一樣，都是反

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俗話說“人活一口氣”，一句話道出了呼吸系統健康的重要性。因此，愛護身體盡對少不了對肺的保養。荊楚養生網教你如何從生活中的細節出發，積極主動地增強肺功能，更好地呼吸。中醫有句話叫“肺為嬌臟”，“溫邪上受，首先犯肺”，也就是說肺是最

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2019年還有一個月時間就要開始了，在2019年到來之前我們準備了2019二十四節氣表，每個節氣在什么時候我們都有詳細的時間安排。還有二十四節氣的起源我們也額外做了補充說明。下面就是2019年二十四節氣時間請查收。2019二十四節氣表 2019年二十四節氣時間2019二十四節氣表 2019年二十四節

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近一個月以來，幼稚園請假的小朋友幾乎天天有，原因都是發燒、肺炎。難道今年肺炎特別多？上海交通大學醫學院附屬新華醫院小兒感染科副主任醫師黃麗素告訴澎湃新聞，每年11月至次年1月，都是兒童肺炎高發期。就目前數據來看，今年呼吸道感染合胞病毒和腺病毒感染較多，甲流、乙流略有抬頭趨勢，但不如去年洶涌。1歲以下

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眾所周知，一到冬至養生顯得非常重要，而且冬至養生是非常要必要的，那冬至養生吃什么哪些食物好呢?冬至該怎樣養生呢?下面養生在線小編就來了解一下24節氣冬至養生飲食須知。枸杞羊肉高粱潤肺益胃飲食調養：不妨多吃具有潤肺益胃、補益肝脾腎的食物，如牛肉、羊肉、糯米、高粱、枸杞子、百合、女貞子、芡實、桑葚等。藥

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春季由于氣候的特點，容易引發小兒感冒、呼吸系統疾病，以及小兒肺炎的發生。春季引起小兒肺炎的原因很多，如：病毒、細菌的入侵，喜吃過甜、過咸、油炸等食物等。所以，春季是小兒肺炎的高發季。抵抗力不足易患小兒肺炎兒童和老人通常是肺炎攻擊的對象，因為這兩類人群抵抗力常常不足。在冬春季細菌病毒活躍，肺炎是兒童尤

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女性陰道是是容易感染婦科疾病的地方，由于生活、工作的壓力，以及及護理方式的不當，極易誘發各種炎癥。專家提醒：女性春季需預防霉菌性陰道炎的發生。春季發“霉”幾率高每年春季，因霉菌性陰道炎發作而就醫的患者比平日多很多，這和天氣潮濕、炎熱，導致女性外部環境濕潤，細菌容易在此部位滋生

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糖尿病在沒有并發癥之前，除了要科學用藥（胰島素）和控制飲食外（所有人都應有所控制），生活品質和生命質量并沒有受到太大的影響。但是，一旦出現并發癥的話，不僅經濟負擔加大，而且身體的痛苦也會增加，因此預防和最大化避免并發癥是糖尿病治療的終極目標。1.胡蘿卜-預防糖尿病視網膜病變胡蘿卜每百克熱量為37千卡

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炎炎夏日，肌膚最容易出油，毛孔堵塞肉眼是看不到的。所以長期如此，肌膚會出現一系列的問題，比如痘痘，泛紅，閉口，馬孔粗大，黑頭等不能讓你好好做女神的問題。 面對這么對肌膚的問題，很多人還會選擇視而不見，甚至用疊加的化妝品來遮蓋，這樣的自欺欺人只會讓肌膚問題越來越嚴重。 所以趁著夏日不要偷懶，清潔問題

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很多人因為暴飲暴食導致消化不良，消化不良對人體有很大的影響，影響到日常飲食，你知道有哪些食物易導致消化不良的嗎不管是大人還是小孩，都容易出現消化不良這一疾病。患者承受這疾病帶來的折磨，就有人會問："消化不良吃什么好呢?"下面是我為大家準備消化不良可以吃的食物，消化不良忌哪些食物。1.山楂山楂真是一種

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相信很多患有陰道炎的女性朋友都會為陰道炎這種疾病感到煩惱。進入秋冬季節，很多陰道炎患者都正在考慮如果進行飲食調理。其實如果女性朋友選擇適合自己的飲食調理方法，就更有助于陰道炎的治療。那么，在秋冬季來臨之際，女性朋友應該要怎么飲食調理陰道炎呢?接下來，我們一起來探討下吧?！娟幍姥罪嬍痴{理養生方法】忌辛

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　　增強體能鍛煉的原則和方法有哪些呢?在生活中，很多人都會很重視對自己身材的管理，那么，你知道體能鍛煉計劃有哪些嗎?體能鍛煉方法有什么呢?下面我們一起來看看體能鍛煉要注意什么?　　想要練就健康強壯的身體，體能訓練是很必要的前提，那么專業的體能訓練是怎樣的呢?體能訓練方法又有哪些呢?和小編來看看吧!