編者按：都說牙疼不是病，疼起來真要命。親自體會過牙疼的小伙伴，一定會深有感觸。如今牙齒有問題的人群越來越龐大，牙醫這一職業不僅在國內，放眼全球也都是香餑餑；除去健康問題的考量，當代社會越來越多的人開始重視自己的形象，很多人都開始關注牙齒，一口好牙能給人帶來最直觀的美好感受，社交時都會變得更加自信。不過，關于國外的牙科行業，我們總會有一種印象，認為國外看牙很貴，事實上是這樣嗎？本期由不同國家的華人作者分享他們的看牙體驗，帶我們來看看以下三個國家的牙科行業現狀是怎么樣的。

英國：公立看牙 VS 私立看牙，性價比還是舒適度？

都說英國看牙又貴又難，但再貴再難也不能拖延治療時間，一口健康的牙齒太重要了。萬一在英國牙齒或者口腔出了問題，該怎么辦呢？今天就來聊聊在英國如何看牙。

英國牙科診所遍地開花公立相對便宜但等待時間長

英國牙科診所分兩種，一種是公立的，也就是NHS服務，為NHS注冊病人提供牙科服務；還有一種是私人的，只提供私人牙科服務，但也有一小部分接收某些NHS病人，比如18歲以下的未成年人。

英國的牙科診所可謂遍地開花，只要有社區，基本都能找到牙醫診所，一個社區會有一個甚至好幾個牙醫診所，方便居民就診。當然有些大型醫院也有牙科，大都屬于NHS范疇。

但是注冊了GP（社區醫生）不代表你就可以直接去牙醫診所看診了，牙醫和社區醫生是兩個不同的體系，所以具體看牙還是要到當地診所去注冊。

雖說屬于國家醫療保障體系，但是大部分的NHS牙科診所，除了一些大型醫院配有的牙科，或者小于18歲的未成年人，是不用收費的以外，其他都需要自費。當然NHS的效率大家懂的，所以很多人由于等待時間過長不得不轉向私人牙科。

私人牙科服務設備更加齊全，而且還提供像洗牙、矯正等牙齒美容這類一般NHS診所不提供的服務，當然，會大大節約等待時間，但是治療的費用一下子就貴了許多。

不過雖然私人牙科費用較高，但在英國，矯牙相對便宜。私人牙醫診所收費是自己定價，基本上都會比NHS貴，但是在服務質量和種類，以及預約等待時間上會比NHS好，畢竟一分價錢一分貨嘛。

大部分英國大學有定點合作的牙醫診所

正如上文所說，公立牙醫雖然屬于國家NHS醫療體系，但是跟GP是完全分開的，因此不管你有沒有注冊GP，看牙醫之前都需要去就近的牙醫診所注冊，所以看牙醫不需要像看GP一樣，必須在居住地附近的診所注冊，大家可以隨意選擇方便自己看牙的牙醫診所，可以是離家近的，也可以是離工作學習的地方近的，怎么方便怎么來。如果對這一家的服務不滿意的話，隨時換另一家就好。

在校大學生可以通過大學合作診所來尋找牙醫，基本上大部分英國大學都會有定點合作的牙醫診所，這些診所有的是單獨成立，有的是在校醫院里面。而且大多提供NHS服務，以方便學生還有教職工看牙，當然由于需求量大，可能預約時間會長一些。

選好自己想去的牙醫診所注冊后，可以當場預約看牙時間，也可電話預約。一般來說，NHS牙醫的預約時間會長一些，從一天到一周到一個月不等。

當然如果有特殊緊急的情況，十分嚴重的牙疼或者無法控制的牙齒流血等，一些牙醫診所也提供緊急服務，需要打電話到附近的牙醫診所或者致電111咨詢。

雖然NHS是免費醫療但NHS的牙醫服務要收費

NHS的牙醫服務，根據治療種類不同，收費會分為三個檔次，基本上大部分用來保持口腔、牙齒還有牙齦（Gum）健康的治療都會包括在內，比如拔牙、補牙、鑲牙、假牙安裝等。

緊急牙科治療約為23.80鎊，包括初級緊急護理，例如止痛或臨時牙齒填充。

第一檔治療也是23.80鎊，包括完整的口腔檢查，拍片子診斷，提供保持口腔衛生的建議，以及跟你討論下一步的治療計劃等簡單的牙科治療。必要的話，牙醫會給你開處方藥，例如抗生素、止疼片、含氟牙膏等。

第二檔治療要花費65.20鎊，這里面是包括所有第一檔的治療的，外加稍微復雜的牙科治療，比如齲齒、補牙、拔牙等。需要拔智齒的小伙伴，大多是屬于這一檔的治療。

第三檔治療就要花到282.80鎊了，包括所有第一檔和第二檔的治療，外加鑲牙、牙齒矯正、安裝假牙等復雜的治療。

如果治療是跟口腔健康密切相關的，是有必要的，那么就可以走NHS牙科服務；如果是個人需要的美白、洗牙、矯正等牙科服務，可能需要全額自費。

大部分的牙醫診所都會提供NHS服務以及私人牙醫服務，在你接受檢查以及付款之前，一定要和你的牙醫確定你做的是哪種服務，是否所有服務都需要。 文/安妮老師（英國杜倫大學商學院碩士、海德國際教育創始人）

西班牙：大街上三五步就能看到私立牙科診所，是真的嗎？

幾乎所有人第一句話都是：國外看牙太貴了。大家都這么說，應該就是如此吧，貼上了“貴”的標簽，心想除非萬不得已，一定不去看牙。但是，今天就是萬不得已了。

我的左側上槽牙自從幾年前剛搬來西班牙時，出現牙敏感，從此基本把它當爺供著。三年來拍過三次片子，牙醫檢查了口腔，都是沒有大問題。其間出現過幾次牙齦腫痛，看了一位老牙醫，他是臺灣人，教給我一個辦法——每次餐后用牙線清理干凈，然后刷牙，發作期間含濃鹽水消炎，果然奏效，基本一天就消停了。

這次不同尋常折騰了一周，我終于決定去看牙科。

人們習慣去私人牙科診所主要來自保險公司的合作

在西班牙似乎沒有聽說有“北大口腔醫院”這種航母級別的專科公立醫院，牙科在這里完全市場化，人們看牙很習慣去私立的牙科診所。大街上三五步就能看到一個私立的牙科診所，還有些則開在公寓樓里。我家門口馬路對面公寓樓里就藏著一個，如果不是通過搜索引擎檢索附近，我在這里住了三年，都不知道在家里二樓窗戶看過去，那個窗子竟然是個牙科診所——是的，他們幾乎不做廣告，客源主要來自于各保險公司。另外，有些保險公司會有自營的牙科診所，我去的就是這種自營診所。

一般商業醫療保險會包含基礎牙科，免費檢查（包括拍X光片）、拔牙，以及一年一次洗牙。此外，各大保險公司還有專門的牙科保險，每人每月8-12歐元不等，可以讓你在一些牙科項目上享受折扣。比如，做一次打麻藥的深度清潔，沒有保險將近400歐元，有保險則只需要150歐元左右。當然，不同的牙科保險、不同的診所，報價不同，享受的折扣也是不一樣的。

夜間“突襲”牙科診所被拒第二天上午才得以順利看牙

晚上八點半實在無法忍受腫痛和異物感，查到診所還有半小時關門，拉著我的小翻譯就殺了過去。門是開著的，燈也大亮，前臺沒人，Hola（你好）了半天，終于來人了。我說牙疼難忍，對方一臉的同情但是抱歉地說：只剩下一位醫生現在有病人，但是等他完事，我們就下班了，沒有時間給你看了。她讓我第二天上午9點到下午2點之間再來。

于是，第二天上午我又來到診所，填完健康告知的表格后等著。進了診室，醫生先帶我去拍了X光片，之后我躺在診療椅上，用手機上已提前翻譯好的內容和醫生進行了溝通。她檢查完告訴我，腫痛的原因是一顆牙已經劈裂，要拔除。

沒想到，人到中年，便進入告別的年代，首先告別的是第一顆牙。

這次我的檢查和下周一預約的拔牙，全部都包含在保險以內，所以免費，但植牙是要花錢的。

女兒的牙齒正畸評估為求“完美”要多少錢？

這段時間，我們一家三口，接連跑牙科診所。先是女兒做正畸評估，然后是孩她爸去做檢查。

一直以來，我為女兒遺傳了我的一口好牙而自豪，但似乎國外每個孩子十二三歲時都會整一整牙，女兒時不時回來告訴同學誰誰誰戴牙套了，好像整牙是這里孩子成長中的一部分——難怪外國的牙醫活得這么滋潤，我們也打算入鄉隨俗，不給女兒留遺憾。

女兒是看過幾次牙醫的，都是因為乳牙滯留。8歲時第一次換牙就是因為乳牙滯留，在北京找醫生給拔了，10歲來西班牙后，我曾親手幫她拔過一顆，不知是養得太精細，還是小妞的乳牙太堅強，就是不親自脫落，后來又拔了兩顆，醫生說，等剩下的最后那顆乳牙換完再做評估。

后來，我帶女兒去做正畸評估。牙醫檢查了那顆乳牙，貌似沒有任何松動的跡向，醫生說：“看來這是一顆把自己當恒牙的乳牙了，它不會換了。”然后評估了女兒的牙齒，認為一切都很好，可整可不整，整了更完美。

人啊，就是不能聽“完美”二字，一聽就會中毒，尤其是這倆字添加到女兒身上。

診所給我們的報價，鋼牙1900歐元，隱適美4300歐元，用人民幣折算一下，約1.4萬元和3萬元。

果然是牙金貴啊，就為求個“完美”，值不值？ 文/戴戴（現居西班牙）

新加坡：如何帶娃看牙醫？

新加坡的寶媽對孩子的健康都特別在意，特別是在對牙齒的保護上體現得淋漓盡致，從長出第一顆牙齒就開始刷牙，時刻緊盯牙齒的狀態。為了把蛀牙的苗頭掐死在搖籃里，控制孩子糖分的攝取，一天兩三次刷牙，除了這些自己在家就可以做到的工作外，定期帶孩子去牙醫診所檢查也是必不可少的。

那么，在新加坡看兒童牙醫是什么流程呢？今天就來說一說“孩子看牙那些事”。在新加坡看牙醫，基本無外乎下面幾種選擇。

1.私人診所

這是服務最好也是最貴的一種選擇，好就好在預約時間靈活，當下就可以預約第二天的門診時間，醫生護士很有耐心，會積極和孩子溝通、鼓勵孩子，對家長的疑問耐心解答。

比較推薦的有：

國大牙醫私人診所（補一顆牙齒將近100新加坡元，約合人民幣500多元）

GPA@UNITED SQUARE（補一顆牙齒150新加坡元左右，約合人民幣800多元）

2.政府機構

政府牙科包括綜合診療所（polyclinic）和全國牙科中心，這種牙科預約時間較長，通常只能預約到3個月以后的時間，醫生護士比較有耐心，但由于病人多，和孩子不能深入溝通，診費相對合理，大概補一顆牙三四十新加坡元（本地公民價），約合人民幣160-200元。

3.學生牙護中心

學生牙護中心看牙是最便宜的，它在國家健康局里面，規模相當大，預約時間也較長，基本也是3個月之后的時間，但如果運氣好的話，遇到有孩子臨時取消預約，就可以約到很近的時間，醫生護士還算和藹，但與孩子溝通方面明顯不足，不建議沒看過牙醫的小孩去，價格超劃算，補一顆牙才9新加坡元，約合人民幣50元。

就拿帶娃去補牙的例子來說說流程吧，如果是去學生牙護中心，就是上面說的第三種——適用于所有19歲以下在新加坡任何學校就讀的學生。電話預約或者官網預約都可以，預約費用是公民9新加坡元，新加坡永久居民是24新加坡元（約合人民幣120元），外國人41.60新加坡元（約合人民幣200元），只能刷卡支付。文/椰子汁

故事鏈接

我的新加坡整牙記：找個滿意的醫生，我都做了哪些工作？

初來乍到的我啥都不認識，更別說找個合適的正畸醫生了，在微信、谷歌、臉書一頓詢問和翻找之后，首先排除了公立醫院的選擇。雖然也有網友推薦了新加坡國家牙科中心的正畸醫生，但總體來說大家的體驗都是，價格不比私立便宜多少，但是服務并沒有私立細心。

于是，我綜合大家的推薦和網上的評價，選了三家看起來還不錯的牙科診所，開始了新加坡牙醫探店之路。

第一家診所在新移民中間口碑很好，以價格便宜公道著稱，但是給我留下的印象非常不好。

因為這家診所只有一名男醫生，當我按約定時間排隊進去問診時，一名不知是護士還是工作人員接待了我，并向我了解基本情況。因為我在國內已經問診了多名醫生，基本對正畸方案已經心里有數了，所以我直接表達了自己的需求，表示希望選取拔掉四顆智齒的正畸方案。結果那名不知身份的工作人員立刻臉色大變，大聲告訴我，“這是不可能的！你如果這樣要求的話，就不用見醫生了。”這真是讓人“風中凌亂”。

第二家診所比較高端大氣上檔次，也是谷歌上新加坡評價人數多的診所之一，有4.6的評分。進門之后服務臺就有四到五名工作人員，一副財大氣粗的樣子。每一步檢查都很認真，講解也非常細致，醫生會非常詳細地分析——拔四號位牙齒和拔智齒兩種方案的利弊，并給出她認為的專業性建議。

但是，最終我沒有選擇這家診所……阻止我的，當然是我的錢包。這家醫院給出的隱適美方案報價在8500新加坡元左右（約合人民幣4.5萬元），但是只包含牙套和每次問診的費用，治療過程中很多固定顆粒安裝、后期保持牙套等都要另外收費。

最后體驗的這間，就是我后來正在進行正畸的診所了，價格要親民很多。不過這間診所只有兩名牙科醫生，女醫生負責正畸，男醫生負責別的牙科內容。

當然親民只是和前面一間診所比，和國內的價格比依然很驚人。我的左右兩邊下面的智齒都是長歪了插進肉里那種——就是傳說中的阻生智齒。在國內拔的那顆花費1000元人民幣（三甲醫院、主任醫師），在新加坡拔的那顆花費了500新加坡元（私人診所），約合人民幣2600元。不過國內醫生拔阻生齒的方式是先磨小然后直接拔出來，新加坡醫生的方式是敲碎了一塊塊取出來，類似一個小手術。但是我在新加坡拔的這顆恢復得更快，基本沒有什么疼、腫和發燒的情況，第三天就放飛自我開始吃喝了，不過我可能只是特例。

最后我在這間診所拿到的隱適美報價是7000新加坡元，約合人民幣3.5萬元。

通過這波診所體驗，我覺得新加坡牙科收費天價的地方基本都是需要醫生經驗和技術的手工活兒，比如根管治療、拔智齒這種，而那些價格主要集中在材料上的項目，比如正畸這種，不論是傳統的鋼圈還是隱適美，大頭其實都在牙套上，這種項目新加坡就不會比國內貴太多，傳統的鋼圈大約都在2500-4000新加坡元（約合人民幣1.3萬-2.1萬元），隱適美大約也都在8000新加坡元（約合人民幣4.2萬元）。文/芝士奶蓋