空調房內眼睛容易干澀，如何預防干眼癥？
溫度、濕度，各項氣象指標對人體健康指數影響大不相同。夏季里，唿吸道疾病、心腦血管及骨外傷等發病下降，相反，紅眼病、眼部過敏等問題開始增多。另外，空調使用多，溫度高還會促使淚膜蒸發快，眼部干燥人群越來越多。干眼癥癥狀是眼睛干澀、發紅、怕光，看東西伴有刺痛感，眼睛容易疲勞。“總覺得眼睛干澀
護眼知識
散光戴隱形眼鏡有用嗎?
近年，隨著近視遠視人群的飆高，人們越來越重視眼鏡的質量，而近幾年出現的隱形眼鏡更是博得廣大女性的厚愛。拋開厚重的眼鏡框，戴上輕便透明的隱形眼鏡，簡直是愛美女士的福音，既能看清這個世界，又能使眼睛看起來明亮且更大，于是更多人選擇戴隱形眼鏡。隨著科技技術發展，隱形眼鏡是否不僅只適用于近視和
近視的你，為什么不能做這些運動？
由于緊張地學習或者工作，頻繁地用眼，讓許多人出現了眼部干澀、酸痛、視力下降等眼部不適，所以很多人都想去通過運動來緩解，但是近視的你運動需謹慎。隨著生活節奏的加快，越來越多人注重身體健康，休息時間不忘運動，運動可以使身體棒棒噠！但是近視的你并不是適合所有的運動的。1、事情有急緩，近視有輕重！近視大概可
你懂得如何“保養”你的眼鏡嗎？
眼鏡相當于人的第二對眼睛，而對于眼鏡的保養知識你懂多少呢？眼鏡的保護1、單手摘戴會破壞鏡架左右平衡性，導致變形，建議大家雙手拿住鏡腿沿臉頰兩側平行方向摘戴。2、取戴時一般先折左鏡腿，不易造成鏡框變形。3、建議清水沖洗眼鏡并用紙巾吸干水份，再使用專用眼鏡布試擦，需托住擦拭鏡一側的鏡框邊絲，輕輕拭擦鏡片
在青春期如何預防近視眼?
不知道各位有沒有發現一個現象，目前有很多處在青春期的孩子患上近視眼的概率高了很多。那么是什么原因導致孩子近視眼患病率增高呢?又該如何預防處在青春期的孩子近視眼呢？預防青春期近視的五大方法1、改善照明、端正坐姿自然光源是最理想的光源。太強或太弱的光對眼睛都是有害的。大量研究表明學生的近視
視力減退小心白內障，防白內障要做好這些事項
白內障是目前國內外主要的致盲眼病之一。老年人是高發群體，據有關資料顯示，在我國發病率為0.21%—1.64%，致盲率為10%—20%。我國目前至少有670萬盲人，白內障是致盲的首要原因。白內障讓視力減退很多老年人都有種老眼昏花的感覺，以為這是正常的衰老，不需要進行治療，殊不知正是這種錯
夏天佩戴隱形眼鏡須知
夏天到了，陽光燦爛的男人和女人們換上展現短裝。精致的遮陽傘，涼爽可口的軟飲料，甜美的西瓜君都不可少，但是帶隱形眼睛的小伙伴更加要注意。1、不要讓汗珠流進眼睛。汗液里夾雜各種細菌，一但進入眼睛可能引起炎癥，如果用手揉擦眼睛 ，則更容易引起一些并發癥，如結膜炎等。隱形眼鏡專家提示遇有大量出
關于近視手術八大常見問題
說到近視手術，相信每個人都不陌生，由于目前高居不下的近視發病率，導致越來越多的人選擇通過近視手術摘鏡。即使每個人都聽過近視手術，但是對它又了解多少呢?1、哪些人適合做近視手術？近視手術適應的度數范圍是100度以上，年齡在18-50歲之間。近兩年屈光度穩定（其發展速度每年不大于50度）。
眼睛是最脆弱器官，七大營養保護眼睛一輩子
1.預防白內障：花青素。花青素可以促進眼睛視紫質的生成，穩定眼部的微血管，并增強微血管的循環。此外，花青素還是一種強抗氧化劑，可以減少自由基對眼睛的傷害，有助預防白內障。富含花青素的食物有藍莓、黑莓、櫻桃、茄子、紅石榴、紫米等。2.阻擋有害光：葉黃素及玉米黃素。在類胡蘿卜素家族里，只有
發現孩子視力下降家長該怎么辦？
如今孩子近視的情況越來越多，大部分家長在發現孩子近視后，習慣性為其配眼鏡。但是一段時間后，卻發現孩子的近視程度不但沒得到控制，反而度數越來越深了，甚至變成高度近視，嚴重影響孩子的生活和學習。青少年一旦近視，度數每年可以75~150度的速度增長，很容易形成高度近視，一旦高度近視就容易出現
常看電腦眼睛酸痛，四個妙招解決
對于一些辦公室白領來說，電腦就是他們的第二個愛 人，一天天的面對電腦，我們的眼睛可能會受到比較大的危害，所以我們需要注意積極的保護我們的眼睛，那么常看電腦眼睛酸痛怎么辦?1、多眨眼適當的多眨眼睛，能夠幫助保持我們的眼睛濕潤，有利于眼睛的健康，眨眼睛可以使淚水變成一層“淚片”分散到眼角膜
手機控經常玩手機有什么危害？
時間對著手機，是現代人習以為常的事情。尤其年輕人手機不離手，喜歡用手機看小說、玩游戲、上微博。可是您知道嗎？這個看起來很潮的智能手機會讓您的眼睛離健康越來越遠。那么，長時間用手機，對眼睛有什么危害呢？一起來了解吧。玩游戲易得干眼癥玩游戲時，屏幕上不斷閃爍的光影會對眼睛造成持續的刺激，當
夏天里眼睛有四怕，您知道嗎？
氣候溫潤的春天已經漸行漸遠，夏天真跑步前進，夏日里持續的晴熱高溫，陣陣熱浪和白晃晃的太陽下，受傷的不僅僅是你的皮膚，可能還有你的“心靈之窗”——眼睛。夏季是眼病高發季，這個季節因眼病求診的患者尤其多。戶外運動、外出親水游、游泳、佩戴太陽鏡，這些看似最平常不過的事，都有可能讓你的眼睛受傷
吸煙對眼睛的五大危害
吸煙對健康的危害往往使人想到唿吸系統疾病，支氣管炎、肺癌等，可是吸煙還會引起許多眼病，導致視力下降。煙草中主要的有害物質是醛類、氮化物、烯烴類；尼古丁類；胺類、氰化物和重金屬；苯丙芘、砷、鎘、甲基肼、氨基酚、其他放射性物質；酚類化合物和甲醛等。這些有害物質會損害眼組織，引起許多眼病，如
生活中的青少年眼保健常識
一、飲食與眼保健近年來有許多研究關注飲食和眼部健康之間的關系，一些研究發現過多攝入脂肪的肥胖兒童更容易發生近視；糖攝入過多和缺乏鉻和鋅，也可能和近視有關。而營養不足的兒童也會出現多種眼部疾病。例如：蛋白質攝入不足和貧血時可引起視神經缺血等；維生素A缺乏時會導致夜盲、干眼癥、角膜軟化癥等
配眼鏡驗光不準，有哪些危害？
未成年人處于生長發育階段，眼睛睫狀肌調節力強，很大部分的近視眼屬調節性近視或者假性近視，必需要在正規醫療機構進行醫學驗光才能配出度數準確的眼鏡。常規驗光配鏡主要看清外界物體，而醫學驗光配鏡不僅是患眼看清物體，精確度數，還對眼睛起著保健治療作用！專業的醫學驗光配鏡才能科學、健康、舒適地矯正和控制近視。
眼睛也要防曬嗎？防曬六大誤區
紫外線屬于物理光學的一種，除了自然界的紫外線外還有人工的紫外線。自然界的紫外線光源是太陽，人工紫外線的光源有多種氣體的電弧，如高壓汞弧、低壓汞弧等等。紫外線根據波長可以分為：短波紫外線（UVC）、中波紫外線（UVB）和長波紫外線（UVA）。1、短波紫外線（UVC）經過地球表面同溫層時被
框架眼鏡在佩戴時應注意什么？
框架眼鏡是眼鏡中使用率最高的一種，它對屈光不正患者的視力矯正有很大的作用。但是，此類眼鏡容易被損壞，還請患者在配戴時多加注意。那么框架眼鏡在佩戴時應注意什么呢？框架眼鏡在佩戴時應注意什么?1、不要直視太陽：由于太陽鏡即使鏡片有顏色濃淡之差，但是，也不能完全阻擋紫外線。患者不要直視太陽或
兒童驗光配鏡為什么要先散瞳？
一些家長因為孩子看黑板看不清帶孩子到眼科醫院做檢查，被發現視力不好后，眼科醫生往往建議做散瞳驗光，以檢查孩子的真實屈光狀態，確定近視、遠視還是散光，是否需要配戴眼鏡，家長往往有疑問：“在一些眼鏡店里驗光很簡單，從不需要點眼藥水散瞳，為什么醫院里驗光這么麻煩？”這是因為兒童及青少年眼的調
戴眼鏡越久近視越深？我們對視力的十五個誤解
誤解1、如果你裝成斗雞眼，那么你將一直是斗雞眼斗雞眼只有在你的兩只眼睛沒有同時看向同一個方向的時候才會出現。我們的眼睛周圍有六塊肌肉，它們由大腦中的信號控制。你的兩只眼睛若是沒有對齊，那么你的大腦就會得到兩幅不同的圖像。隨著時間的流逝，這會造成更加嚴重的視力問題。不過你短暫地裝一下斗雞