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日常養生

雞蛋和牛奶可以一起吃嗎

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牛奶和雞蛋全是營養成分很高的一種食材，能夠填補大家人體需要的多種多樣營養元素，很多人就有疑問，便是雞蛋和牛奶能夠一起吃嗎？下邊一起來瞧瞧吧。雞蛋和牛奶能夠一起吃嗎雞蛋和牛奶能夠一起吃。雞蛋和牛奶都歸屬于優質蛋白，是一種好的小動物蛋白，可以充足的消化吸收及其運用，特別是在合適年老體衰的及其青少年兒童、

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