老人吃太素反而會發(fā)胖
東南大學附屬中大醫(yī)院內(nèi)分泌科營養(yǎng)師 陸青松為避免發(fā)胖，不少老人認為要多吃素，一點葷腥都不沾。但其實如果光吃素，不僅人的體質(zhì)會變?nèi)酰疫€可能更胖。調(diào)查顯示，純素食人群中每年有不少被確診為高脂血癥，為什么？因為長期純吃素的老人，營養(yǎng)、熱量往往來自油、糖、鹽等；動物蛋白攝入幾乎為零，就會多吃精白主食。很
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)首頁 > 熱門養(yǎng)生知識庫 > 高脂血癥
不吃主食只吃果蔬當心大腦退化
一些愛美的女性為了保持好身材，不吃主食，只吃果蔬，這種極端做法對健康不利，會導致營養(yǎng)不良。多種營養(yǎng)供給不足，嚴重損害健康，甚至出現(xiàn)免疫力低下，病毒容易入侵，此外，還會導致以下問題：大腦退化。主食吃得少，碳水化合物攝入遠遠不能夠滿足人體需要，會導致大腦思維活動受影響。據(jù)研究，大腦每天需要約130克淀粉
《柳葉刀》子刊最新研究：肥胖青少年血管十歲就開始變硬
(健康時報網(wǎng)端部記者 孔天驕)動脈硬化不是老年人的專利！近日，《柳葉刀兒童與青少年健康》(The Lancet Child & Adolescent Health)最新發(fā)表的一項研究顯示，肥胖青少年的動脈血管，在十多歲時就已經(jīng)開始變得僵硬。該研究由倫敦大學學院(University College
脂肪肝的六個認識誤區(qū)，你中招了幾個？
隨著生活水平的不斷提高，在我國患有脂肪肝的人也越來越多。但在脂肪肝的認識、治療及預防上，很多人都陷入了一些誤區(qū)。火箭軍特色醫(yī)學中心肝膽外科主任醫(yī)師周丁華教授結(jié)合臨床經(jīng)驗和觀察，對此進行了總結(jié)和提醒。 誤區(qū)一 瘦子不會得脂肪肝正常人的肝組織中含有少量脂肪，如甘油三酯、磷脂、糖脂和膽固醇等，其重量約
摸五個地方，知心臟好壞
心臟的內(nèi)在變化，常常外顯于體表。大量研究證實，通過檢查或測量身體的5個部位，可以發(fā)現(xiàn)一些心臟疾病的早期線索。耳垂折痕。它是指起于耳屏間，止于耳垂邊緣，成 45°角，且長度大于耳垂 1/3 的斜形褶皺，可見于耳垂的單側(cè)或雙側(cè)。國外流行病學研究發(fā)現(xiàn)，有這種耳垂折痕的人發(fā)生冠心病的風險明顯增高，因此一般認
還拿飲料當水喝 當心痛風找上門！
小宋今年19歲，是大學乒乓球隊的主力。兩個多月前，小宋的左腳突然劇烈地疼了起來，大腳趾關(guān)節(jié)和腳背又紅又腫。他以為是比賽時扭傷了，就吃了幾片止痛消炎的藥，也沒有留心。誰知幾天后，疼痛又發(fā)作了，比上次更厲害，小宋痛得路都走不了。小宋的爸爸有痛風病史，看兒子這樣，懷疑是痛風發(fā)作，便帶著兒子來到了醫(yī)院。檢查
輸血醫(yī)學正“改頭換面”
3月上旬的一天，初春的北京乍暖還寒。一場由中華醫(yī)學會北京分會和北京醫(yī)學會輸血醫(yī)學分會主辦的輸血醫(yī)學技能訓練營上，來自北京各醫(yī)院輸血科的14名復賽選手正“較勁”：優(yōu)勝者將代表北京參加全國比賽。北京醫(yī)學會輸血醫(yī)學分會主任委員、解放軍總醫(yī)院輸血科主任汪德清表示，希望通過這次學習，培養(yǎng)和選拔一批輸血醫(yī)學人才
控好血脂可以護腎
流行病學調(diào)查顯示，我國成人慢性腎臟病的患病率高達10.8％，累計約1.2億人。這部分人群除了要小心維護自己的腎臟健康，還需兼顧血脂水平。研究發(fā)現(xiàn)，慢性腎臟病患者較普通人群更易出現(xiàn)血脂異常：合并腎功能不全者中，約50%存在總膽固醇水平升高；高達85%的慢性腎病患者存在低密度脂蛋白膽固醇升高。這不僅增加
兩種山楂茶養(yǎng)護心腦血管
“每到春天，心腦血管病患者就會覺得心慌、胸悶。”北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院心內(nèi)科主任、主任醫(yī)師魯衛(wèi)星教授分析，這是因為春天萬物復蘇，容易引起人情緒上的興奮，進而增加心臟負擔，同時，春季天氣忽冷忽熱，晝夜溫差大，血管收縮強烈，對心臟也有影響。再者，如果患者不注意保暖，出現(xiàn)感冒發(fā)燒，免疫力下降，也會影響心
患高血脂人群越來越多，多吃這6種食物可以有效預防
根據(jù)最近幾年調(diào)查的數(shù)據(jù)來看，患高血脂的人數(shù)，非但沒有下滑反而有著上升的趨勢。并且，以它的發(fā)病率來看，還能夠高達40%左右，也就是說在10個人當中，有將近4個人是高血脂患者。高脂血癥是指血脂水平過高，可直接引起一些嚴重危害人體健康的疾病，如動脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等。高脂血癥可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩
混合型高脂血癥吃什么
文章目錄一、混合型高脂血癥吃什么二、高脂血癥有什么診斷標準三、降低混合型高脂血癥的藥物混合型高脂血癥吃什么1、混合型高脂血癥吃什么1.1、低熱量:有部分高血脂患者體型肥胖,因此,減少總熱量,是主要的減肥方法,通常是每周降低體重0.5-1公斤合適。1.2、低脂,低膽固醇飲食:血中甘油三酯受飲食影響較大
銀杏是治病養(yǎng)生寶貝？千萬小心三點
秋季正是賞銀杏的好季節(jié)，這道美景也是不少老人治病養(yǎng)生的寶貝，銀杏葉、銀杏果及其制劑已被廣泛用于治療冠心病、糖尿病、高血壓、高脂血癥等疾病，但是藥三分毒，在使用過程中有三點需要注意。不可自制銀杏茶飲銀杏葉，歸心、肺經(jīng)，用于瘀血阻絡(luò)，胸痹心痛，中風偏癱，高脂血癥。其有效成分，如黃酮類、萜內(nèi)酯類要經(jīng)過嚴格
哪些人需要定期篩查心血管疾病？
目前心血管疾病是我國甚至全球最危險的疾病之一，具有三高一多的特點，發(fā)病率最高、致殘率最高、死亡率最高，并發(fā)癥最多的疾病，嚴重危害人們生命健康。而對于心血管疾病，預防大于治療，最好是能做到定期檢查，以便于早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，防患于未然。那么，篩查心血管疾病需要做哪些檢查？在下文中將為大家解答。篩查