多吃堿性食物瘦得快是真的嗎
近日，網(wǎng)上流傳“多吃堿性食物瘦得快”的說(shuō)法，引發(fā)不少網(wǎng)友效仿，這是真的嗎？科信食品與健康信息交流中心副主任、中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)健康傳播分會(huì)委員阮光鋒表示，食物的酸堿性并非依據(jù)口感或pH值劃分，而是依據(jù)其在人體內(nèi)代謝后產(chǎn)生的物質(zhì)殘留來(lái)劃分。一般來(lái)說(shuō)，肉、蛋等高蛋白食物和米、面等高淀粉食物中含有較多硫、磷等
“卡路里限制”有益健康的關(guān)鍵分子找到
科技日?qǐng)?bào)訊 （記者符曉波）記者1月5日從廈門(mén)大學(xué)獲悉，中國(guó)科學(xué)院院士、廈門(mén)大學(xué)生命科學(xué)學(xué)院教授林圣彩團(tuán)隊(duì)在國(guó)際學(xué)術(shù)期刊《自然》上，同期發(fā)表兩篇研究論文。研究團(tuán)隊(duì)經(jīng)過(guò)代謝組學(xué)鑒定和篩選，找到“卡路里限制”產(chǎn)生健康益處的關(guān)鍵分子——石膽酸，并揭示其發(fā)揮抗衰和延壽作用的分子機(jī)制。此前大量圍繞模式動(dòng)物和人體